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Paola Pomerantzeff - Koza Dermatologia

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Médica Dermatologista Especialista pela SBD
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Hoje, 29 de outubro, é o Dia Mundial da Psoríase, e eu quero aproveitar a data para falar de algo que ainda pesa muito na vida de quem convive com essa condição: a desinformação.

A psoríase afeta milhões de pessoas no mundo, inclusive nomes conhecidos como Kim Kardashian e Cara Delevingne, que já falaram publicamente sobre o assunto. Ainda assim, ela continua cercada de tabus.

Apesar de não ser contagiosa, pode causar desconforto físico e emocional, e o preconceito ainda leva ao isolamento de muita gente.

Neste post, separei os principais mitos e verdades sobre a psoríase, do que é ao tratamento, porque informação também é cuidado.

Salve para reler com calma e compartilhe com quem precisa saber mais sobre o tema. Se tiver alguma dúvida, deixa aqui nos comentários! by @drapaoladermatologista

“Doutora, eu preciso repetir esse tratamento todo ano?”

Essa é uma das perguntas que eu mais escuto no consultório, e a minha resposta sempre começa com outra pergunta: você quer manter sua pele bonita ano após ano?

Arrasta para o lado que eu explico, com uma comparação que todo mundo entende.

E me conta nos comentários: você já faz manutenção da pele ou ainda está na fase de começar? by @drapaoladermatologista

Faltam exatamente 8 semanas para o Natal, e já pode começar a contagem regressiva da sua pele 🎄

Cada etapa tem o seu momento certo para a pele responder e chegar nas festas no auge. Montei um cronograma semana a semana, do primeiro passo ao toque final para fechar com chave de ouro.

Dá o play para ver o que fazer em cada etapa, e agende a sua data! by @drapaoladermatologista

Perdeu peso com Ozempic ou Mounjaro e notou um aumento da flacidez?

Esses medicamentos são grandes aliados no processo de emagrecimento, mas a perda de gordura de forma rápida e sem acompanhamento pode trazer flacidez, a perda de contorno e de sustentação da pele.

A boa notícia? É possível cuidar disso com estratégias preventivas e tratamentos personalizados durante toda a jornada de perda de peso, e não apenas depois.

No carrossel, explico o que está por trás dessas mudanças e como evitá-las com equilíbrio, ciência e acompanhamento dermatológico. by @drapaoladermatologista

Tem alguns temas que sempre voltam nas redes sociais e, nós, dermatologistas sérios, precisamos sempre estar desmentido.

Nesse vídeo, eu falo, mais uma vez, sobre a importância do uso do protetor solar. by @drapaoladermatologista

A semana chegando ao fim aqui na Koza, com muitos atendimentos, cuidado e... flores! by @drapaoladermatologista

Já que essa semana tivemos o Dia das Crianças, fui convidada pela @drogariaiguatemi Iguatemi para participar de duas matérias respondendo à pergunta: Criança pode usar skincare?

Para ler as reportagens completas, vou deixar o link nos stories by @drapaoladermatologista

Como estão suas costas? Mais precisamente a pele delas?

Nesse vídeo eu falo sobre essa parte negligenciada por muita gente na hora do cuidado diário e de como podemos melhorar essa relação!

Só dar o play! by @drapaoladermatologista

Cuidar da pele é tão importante quanto cuidar da saúde como um todo. Afinal, ela é o maior órgão do corpo e reflete diretamente nosso equilíbrio interno.

Hidratação, proteção solar, acompanhamento dermatológico e escolhas consistentes não são vaidade, são parte do mesmo cuidado que temos com o coração, a alimentação e o bem-estar.

Quando entendemos isso, passamos a tratar a pele com a mesma atenção que dedicamos ao resto do corpo: de forma contínua, preventiva e consciente. by @drapaoladermatologista

Outubro é o mês em que a gente reforça com mais força a prevenção do câncer de mama, e esse ano eu quero trazer esse assunto pro meu campo: a pele.

Existe uma ideia de que o autoexame se resume ao toque, procurando um caroço, mas a pele da mama também fala e são vários sinais, além dele, que juntos ajudam a identificar algo fora do normal bem antes do esperado. Nos slides ajudo a entender quais detalhes merecem sua atenção, e por que agir cedo muda completamente o rumo de um diagnóstico.

Mas atenção: observar a pele não substitui a mamografia nem o ultrassom. Aproveita outubro também pra agendar os exames de rotina que você andou adiando. by @drapaoladermatologista

Cuidar da pele é cuidar de si.

Agende sua consulta no link da bio by @drapaoladermatologista

Tem uma pergunta que aparece toda semana no consultório: qual a idade ideal pra começar a estimular colágeno?

E a resposta tem a ver com uma conta que quase ninguém para pra fazer. Entre os 30 e os 40 anos a gente ainda carrega uma reserva boa de colágeno, e é justamente isso que faz qualquer estímulo nessa fase render muito mais resultado do que quando essa reserva já caiu.

No vídeo eu mostro a matemática por trás disso e por que investir agora funciona como guardar colágeno numa poupança pra usar, com tranquilidade, lá na frente. by @drapaoladermatologista