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Dr. Fábio Gabas • Médico CRM 95581

@drfabiogabas

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🔬Medicina Integrativa|Preventiva|Regenerativa
⚛️Facilitador @institutoplenium
✨Sócio Diretor @hmetrix

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Nem sempre o que falta é mais informação. Na maioria das vezes, o que faz diferença é entender como mente, emoções e comportamento se conectam na prática.

É isso que levo para diferentes contextos — empresas, encontros e experiências — abordando temas como neurociência, estresse, tomada de decisão, inteligência emocional, propósito e equilíbrio.

Assuntos que fazem parte da rotina, mas que nem sempre são compreendidos de forma clara.
Dr. Fábio Gabas | CRM 95581 by @drfabiogabas

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5 months ago

Quem me acompanha há um tempo já percebeu que eu não sou só o médico do consultório. E quem está chegando agora talvez esteja conhecendo as diferentes versões que fazem parte da minha rotina.

A medicina que eu pratico começa muito antes do jaleco. Ela começa nas escolhas pequenas, nas conversas em casa, na disciplina silenciosa, nas reflexões que ninguém vê. 🤍

Se você já caminha comigo há um tempo, obrigado por estar aqui.

Se está chegando agora, seja bem-vindo. Você vai perceber que aqui a jornada é tão importante quanto a profissão.

Dr. Fábio Gabas | CRM 9558 by @drfabiogabas

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7 months ago

coming soon.. a wonderful collaboration @drtoddo x @drfabiogabas by @drfabiogabas

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2 years ago

A respiração vai muito além de um processo automático do nosso corpo. Ela também se relaciona com a forma como respondemos ao estresse, regulamos nossas emoções e cuidamos da nossa saúde.

HOJE (15/10), às 19h, terei o prazer de participar como professor convidado da Academia da Respiração, em uma aula com o tema “Respiração, Coerência e Consciência”.

Vamos conversar sobre a relação entre respiração, coerência cardíaca e consciência, explorando como esses conhecimentos podem contribuir para uma visão mais integrada da saúde e do bem-estar.

Espero vocês! 💙

Dr. Fábio Gabas | Medicina Integrativa
CRM/SP 95581 by @drfabiogabas

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2 days ago

A medicina me ensinou a olhar para o indivíduo, compreender seus processos e investigar aquilo que muitas vezes não aparece na superfície. Com o tempo, percebi que algumas dessas perguntas precisavam ocupar outros espaços.

Palcos, empresas, encontros e imersões.

Falar sobre comportamento, consciência, emoções, relações e ciência também é falar sobre a forma como vivemos, trabalhamos e nos relacionamos.
E é esse caminho que sigo construindo: transformar conhecimento em reflexão e experiência. by @drfabiogabas

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13 days ago

Estar no palco do Summit Amor Corporativo foi uma oportunidade de levar uma discussão que considero cada vez mais necessária para dentro das organizações: a ciência por trás daquilo que nos torna humanos.

Falar sobre Heart Skills é falar sobre emoções, comportamento, relações e sobre a forma como nosso estado interno também participa das decisões que tomamos e da maneira como nos relacionamos.

Foi um privilégio fazer parte da 4ª edição do Summit Amor Corporativo. 🤍 by @drfabiogabas

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15 days ago

Você já sentiu que está perdendo o entusiasmo pela vida? Responde aí na enquete.

Dr. Fábio Gabas é um Médico clínico, com atuação nas áreas integrativa, preventiva e regenerativa.

#saudemental #medicina #medicinaintegrativa #medicinapreventiva #psicologia psiquiatria bemestar qualidadedevida inteligenciaemocional saudeemocional autoconhecimento desenvolvimentopessoal renomadopodcast podcast mentalidade empreendedorismo sucesso by @drfabiogabas

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18 days ago

Recebi o convite do Instituto Inteligência do Coração para participar do Conecta Online, e é um encontro que carrega um propósito muito alinhado com o meu.

Irei conduzir a palestra “O Futuro da Saúde é Humano: Cérebro, Corpo e Consciência na Era da Inteligência Artificial”, uma conversa sobre os efeitos da vida contemporânea no cérebro, no corpo e na saúde emocional, e sobre como cultivar autorregulação, consciência corporal e presença humana diante de tanta aceleração.

Arrasta pra ver os pontos principais 👉

Dr. Fábio Gabas | Medicina Integrativa
CRM/SP 95581 by @drfabiogabas

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22 days ago

Os últimos dias do Lote 2 chegaram.
E, com eles, a oportunidade de escolher estar presente em uma experiência criada para aproximar ciência, consciência e vida.

Serão três noites ao vivo com nove vozes do Brasil e do mundo, práticas, experiências de conexão, trocas entre participantes e momentos desenhados para que o conhecimento não permaneça apenas como informação — mas possa ser sentido e levado para a vida.

De 29 de setembro a 1º de outubro, das 18h30 às 22h30, você poderá participar de onde estiver, com tradução simultânea entre português e inglês.
Todas as palestras serão gravadas e ficarão disponíveis por um ano.

O Lote 2 termina em 25 de setembro.
Depois dessa data, o valor muda.

Se essa experiência faz sentido para você, este é o momento. Garanta sua vaga pelo link na bio e venha fazer parte do CONECTA Online 2026. by @drfabiogabas

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23 days ago

Estive no Brazilian Times, no programa Algo a Dizer, para falar sobre um tema que carrego na prática há anos: saúde não é sobre remediar, é sobre antecipar.

Nesse carrossel, resumi os pontos principais da conversa — da medicina preditiva ao papel da musculação depois dos 40.
Entrevista completa disponível na Brazilian Times TV.

Dr. Fábio Gabas | Medicina Integrativa
CRM/SP 95581 by @drfabiogabas

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a month ago

Aceitar não é concordar com tudo o que acontece. É parar de desperdiçar energia tentando negociar com aquilo que já aconteceu.

A partir desse lugar, a consciência deixa de estar ocupada apenas em reagir e começa a perceber outras possibilidades de resposta.

Existe uma diferença profunda entre viver a partir da resistência e viver a partir da aceitação.
Uma nos mantém presos ao que foi. A outra devolve espaço para escolher o que será feito a partir daqui.

Essa mudança de estado pode transformar completamente a experiência diante de uma mesma situação.

Dr. Fábio Gabas | Medicina Integrativa
CRM/SP 95581 by @drfabiogabas

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a month ago

Você acredita em uma grande transformação da humanidade? 🌎✨

Ninguém sabe exatamente como o mundo estará daqui a cinco anos. Podemos enfrentar desafios profundos, como as mudanças climáticas, o aquecimento global e uma possível crise ambiental — mas também podemos viver uma transformação positiva, impulsionada pela tecnologia, pela consciência e pelas escolhas de cada ser humano.

Eu escolho não viver dominado pelo medo do futuro. Minha ocupação é com o presente: fazer o meu melhor, servir, espalhar amor, alegria, silêncio e presença.

Acredito que, a partir de 2030, podemos testemunhar uma expansão de consciência e uma mudança inimaginavelmente positiva na humanidade. Não como uma previsão absoluta, mas como uma possibilidade na qual escolho confiar.

Enquanto isso, sigo vivendo, amando minha família, cultivando amizades e aproveitando este mundo — exatamente como ele tiver que ser.

O futuro ainda não está escrito. Mas o presente está em nossas mãos. 🌱

O Dr. Fábio Gabas, médico clínico com atuação nas áreas integrativa, preventiva e regenerativa, fala sobre como a consciência dos nossos pensamentos e emoções pode ser fundamental para romper padrões automáticos e transformar nossa maneira de viver.

#MudançaClimática #podcast #Consciência #ExpansãoDaConsciência #FuturoDaHumanidade Espiritualidade Presença Amor Transformação DesenvolvimentoHumano Sustentabilidade PlanetaTerra Esperança ConsciênciaAmbiental 2030 Podcast by @drfabiogabas

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a month ago