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Head of Performance & Biohacker
Pós Neurociência, Medicina Esportiva e Endocrino
Criar e executar projetos de performance
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A Arte de Viver Melhor é aprender a lidar com desafios, cultivar relacionamentos saudáveis, desenvolver a autoconfiança e encontrar propósito e felicidade no dia a dia. Significa buscar o equilíbrio entre corpo, mente e espírito, e alcançar uma vida mais autêntica e gratificante.
Para hoje apenas agradecer pequenas mas importantes vitórias. O DOM, nosso Instituto, hoje da um salto no seu desenvolvimento e só tenho a agradecer cada membro que vem participando da sua construção. Obrigado a todos.
Foto: @rodolfoguilhermes by @drfredaraujo

267

2 years ago

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$Vivemos a era dos valores invertidos. O justo é julgado e o errado é vítima. Estamos cercados por homens fracos! Ajuste a sua rotina, não negligencie seu sono, busque ser mais ativo, alimente bem seu corpo, reduza o álcool, defina seus objetivos e não pare até alcançar! 21º dia MC. @performance.dom taken in Bairro Santa Lúcia by @drfredaraujo$

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a year ago

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