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Dr Gustavo Duarte

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É sobre construir saúde e longevidade com individualização.
Emagrecimento| Reposição hormonal | Lipedema
📍Balneário Camboriú
CRM-SC 31022
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Uma nova clínica está chegando. Mas ela começa pela mesma coisa que sempre esteve no centro do meu trabalho: ouvir.

Porque antes de qualquer exame, protocolo ou tratamento, existe uma história que precisa ser compreendida.

E é justamente essa forma de cuidar que estamos levando para um novo nível.

Um espaço pensado para olhar de maneira integrada para a saúde da mulher, metabolismo, longevidade e qualidade de vida, com uma equipe preparada para acompanhar cada paciente de forma ainda mais completa.

Não estamos preparando apenas um novo endereço.

Estamos construindo uma nova experiência de cuidado em Balneário Camboriú.

E falta pouco para vocês conhecerem tudo o que estamos preparando.

Essa nova fase está apenas começando. Acompanhe por aqui.

Dr. Gustavo Duarte
CRM-SC 31.022

#saudedamulher #balneariocamboriu #longevidade #medicinapreventiva #saudeintegrada #qualidadedevida taken in Balneário de Camboriú-SC by @drgustavoduarte__

61

13

a month ago

Esse vídeo pede uma legenda com mais expectativa e desejo pela nova clínica, sem repetir o roteiro.

Não estou construindo apenas uma nova clínica. Estou construindo a medicina que sempre acreditei.

Um lugar onde o paciente não termina o cuidado quando sai da consulta.

Onde metabolismo, saúde hormonal, pele, cabelo e estilo de vida possam ser compreendidos de forma integrada, com uma equipe que compartilha do mesmo propósito e acompanha cada etapa dessa jornada.

Cada detalhe desse novo espaço está sendo pensado para transformar a maneira como cuidamos da saúde.

Em outubro, esse projeto ganha um novo endereço em Balneário Camboriú.

Até lá, quero dividir cada passo dessa construção com vocês.

Falta pouco para essa nova história começar.

Dr. Gustavo Duarte
CRM-SC 31.022

#balneariocamboriu #saudeintegrada #saudedamulher #longevidade #saudehormonal taken in Balneário de Camboriú-SC by @drgustavoduarte__

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25 days ago

Antes de existir um propósito, existiu uma história que mudou tudo.

Eu conheci de perto o que é ver o próprio corpo mudar e perceber a saúde tomando um caminho que eu não esperava.

Talvez por isso, hoje eu acredite tanto que ninguém deveria atravessar esse processo sozinho.

Não basta saber onde você quer chegar. Ter acompanhamento, direção e alguém que compreenda o que está acontecendo ao longo do caminho pode fazer toda a diferença.

Foi a minha própria história que ajudou a construir a forma como exerço a medicina hoje.

E agora, tudo isso está dando origem a algo novo.

Um novo capítulo está prestes a começar em Balneário Camboriú. E quero dividir essa construção com vocês.

Nos próximos dias, vocês vão entender o porquê.

Dr. Gustavo Duarte
CRM-SC 31.022

#balneariocamboriu #longevidade #saudeintegrada #saudemetabolica #qualidadedevida taken in Balneário de Camboriú-SC by @drgustavoduarte__

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1

23 days ago

Será que o seu metabolismo realmente ficou mais lento depois dos 30?

Muitas pessoas associam o ganho de peso à idade, mas a ciência mostra que essa relação não é tão simples.

Um estudo publicado na revista Science revelou que o gasto energético, quando ajustado pela composição corporal, permanece relativamente estável entre os 20 e os 60 anos.

O que pode mudar nesse período é a quantidade de massa muscular, o acúmulo de gordura, o nível de atividade física, o sono e o equilíbrio hormonal.

Por isso, antes de colocar toda a culpa na idade, é importante entender o que realmente mudou no seu organismo.

Envelhecer não significa, necessariamente, ter um metabolismo mais lento.

Compartilhe este vídeo com alguém que vive dizendo que engordou porque passou dos 30!

Dr. Gustavo Duarte
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#metabolismo #emagrecimento #saudemetabolica #longevidade #composicaocorporal taken in Balneário de Camboriú-SC by @drgustavoduarte__

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1

20 hours ago

Emagrecer não é apenas uma questão de força de vontade. É também aprender a lidar com os dias difíceis.

Nem sempre o maior desafio está na alimentação ou no treino.

Às vezes, está naquele momento em que o cansaço aparece, a rotina pesa e você sente que merece uma recompensa.

E é justamente aí que muitos hábitos antigos voltam.

Construir um emagrecimento sustentável envolve entender esses comportamentos, desenvolver novas estratégias e aprender que cuidar de si não precisa depender de motivação todos os dias.

O objetivo não é ter uma rotina perfeita. É construir uma rotina que você consiga manter.

Você também sente mais dificuldade em manter seus hábitos nos dias cansativos? Me conta nos comentários.

Dr. Gustavo Duarte
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#emagrecimento #saudemetabolica #mudancadehabitos #longevidade #qualidadedevida taken in Balneário de Camboriú-SC by @drgustavoduarte__

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2 days ago

Um exame não deve ser interpretado separado da pessoa que está sendo avaliada.

Sintomas, história clínica, exame físico, hábitos, medicamentos e antecedentes também fazem parte do raciocínio.

O objetivo não é pedir mais exames. É investigar com critério. taken in Balneário de Camboriú-SC by @drgustavoduarte__

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3 days ago

“É a idade.”

Às vezes, é parte das mudanças esperadas ao longo da vida.

Em outras, existem sintomas que merecem uma avaliação mais cuidadosa.

O importante é não usar a idade como resposta para tudo.

Dr. Gustavo Duarte
CRM-SC 31.022

#lipedema #saudedamulher #saudefeminina #composicaocorporal #qualidadedevida taken in Balneário de Camboriú-SC by @drgustavoduarte__

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1

5 days ago

Tudo o que um dia foi apenas um sonho está, aos poucos, se tornando realidade.

Foram meses de planejamento, decisões, desafios e muito trabalho para transformar uma ideia em um espaço que representa tudo aquilo em que acredito na medicina.

Cada detalhe dessa clínica tem um propósito: proporcionar uma experiência de cuidado mais completa, humana e integrada.

Hoje, olhando para tudo o que já construímos, a sensação é de gratidão. E, principalmente, de expectativa pelo que está por vir.

Estamos nos últimos detalhes. Falta pouco para abrir as portas de um novo capítulo em Balneário Camboriú.

E eu quero vocês fazendo parte dessa história.

O sonho está ganhando forma. E a melhor parte está prestes a começar.

Dr. Gustavo Duarte
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#balneariocamboriu #novaclinica #saudeintegrada #longevidade #medicinapreventiva taken in Balneário Camboriú by @drgustavoduarte__

161

7

7 days ago

Viver mais é uma parte da conversa.

Conseguir continuar fazendo aquilo que importa para você é outra.

Quando pensamos em longevidade, autonomia e capacidade física também precisam entrar nessa história.

Dr. Gustavo Duarte
CRM-SC 31.022

#lipedema #saudedamulher #saudefeminina #composicaocorporal #qualidadedevida taken in Balneário de Camboriú-SC by @drgustavoduarte__

29

1

8 days ago

Durante muito tempo, muitas mulheres acreditaram que era apenas gordura localizada, dificuldade para emagrecer ou simplesmente o formato do próprio corpo.

Mas quando existe desproporção nas pernas acompanhada de dor ou sensibilidade, sensação de peso e facilidade para hematomas, esses sinais merecem ser investigados.

Isso não significa que você tenha lipedema. E reconhecer características pela internet não substitui uma avaliação médica.

O importante é perceber quando aquilo que você sempre normalizou pode estar pedindo um olhar mais atento.

Porque o diagnóstico não é feito por uma foto ou por um único sintoma. Ele considera história clínica, distribuição do tecido adiposo, sintomas, exame físico e outras condições que precisam ser diferenciadas.

Reconhecer os sinais não é se autodiagnosticar. É saber quando procurar ajuda.
Salve este post e compartilhe com uma mulher que precisa conhecer essas informações.

Dr. Gustavo Duarte
CRM-SC 31.022

#lipedema #saudedamulher #saudefeminina #composicaocorporal #qualidadedevida taken in Balneário de Camboriú-SC by @drgustavoduarte__

40

1

10 days ago

Você pode dormir várias horas e ainda acordar sem se sentir recuperada.

Por isso, avaliar o sono vai além de perguntar “quantas horas você dorme?”

Se o cansaço ao acordar se tornou frequente, vale olhar para isso com mais atenção. taken in Balneário de Camboriú-SC by @drgustavoduarte__

4

0

13 days ago

O tratamento que foi adequado para uma mulher não necessariamente será adequado para outra.

Na terapia hormonal da menopausa, indicação, benefícios, riscos e contraindicações precisam ser avaliados individualmente.

Informação ajuda. Comparação com a amiga, não decide tratamento.

Dr. Gustavo Duarte
CRM-SC 31.022

#menopausa #perimenopausa #saudedamulher #saudehormonal #qualidadedevida taken in Balneário de Camboriú-SC by @drgustavoduarte__

13

0

14 days ago