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Dr Marcelo Kodja | Ortopedista CRM 7670 | RQE 2621

@drmarcelokodja

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🦴 Tratamentos para dor com métodos que evitam cirurgias.
💠 Membro da Academia Americana de Medicina Regenerativa, Dor Crônica e Fibromialgia.

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Quando um paciente pergunta quanto tempo o ácido hialurônico vai durar, a resposta honesta é: depende, e não porque estamos sendo vagos, mas porque o resultado dessa infiltração é influenciado por fatores que vão muito além da seringa.

🔹Peso corporal,
🔹Nível de inflamação,
🔹Força muscular,
🔹Sobrecarga articular no dia a dia…

Tudo isso interfere em quanto tempo o alívio vai se manter, o que explica por que dois pacientes podem ter experiências completamente diferentes com a mesma medicação.

O ácido hialurônico é uma ferramenta eficaz e bem estudada para artrose de joelho, mas os melhores resultados acontecem quando ele faz parte de um plano mais amplo, que considera o organismo inteiro e não só a articulação.

Se você tem dor no joelho e quer entender se essa é a melhor opção para o seu caso, agende uma avaliação.

Dr. Marcelo Kodja
Ortopedista | CRM 7670 | RQE 2621
Atendimentos em Balneário Camboriú, Joinville e São Paulo

#ÁcidoHialurônico #DorNoJoelho #Artrose #MedicinaRegenerativa #OrtopediaIntegrativa #OrtopedistaBC #DrMarceloKodja by @drmarcelokodja

Essa imagem ajuda a orientar, não a dar um diagnóstico.

Ela mostra como diferentes regiões do joelho costumam se relacionar com certos tipos de lesão, mas o corpo não funciona em blocos isolados, e a dor nem sempre aparece exatamente onde o problema começou.

Uma dor na frente do joelho pode ter relação com sobrecarga do quadril, uma dor lateral pode vir de alteração no movimento, e até uma artrose pode se manifestar de formas diferentes em cada pessoa. Por isso, olhar apenas para o ponto doloroso costuma simplificar demais algo que é mais complexo.

Na prática clínica, o diagnóstico vem da combinação entre história do paciente, exame físico, avaliação do movimento e, quando necessário, exames de imagem.

A imagem ajuda a entender possibilidades, mas quem fecha o diagnóstico é a avaliação individual.

Se você sente dor no joelho e se identificou com alguma dessas regiões, use isso como um ponto de partida para buscar orientação adequada, não como resposta definitiva.

Dr. Marcelo Kodja
Ortopedista | CRM 7670 | RQE 2621
Atendimentos em Joinville, Balneário Camboriú e São Paulo

#DorNoJoelho #Ortopedia #SaúdeArticular #AvaliaçãoOrtopédica # by @drmarcelokodja

Durante muito tempo, as mudanças da menopausa foram associadas principalmente aos calorões, alterações de humor e dificuldades para dormir.

Mas existe uma questão que merece mais atenção: o impacto dessa fase na saúde dos músculos, ossos e articulações.

Uma publicação recente da Nature Reviews Rheumatology reforça a necessidade de reconhecer e investigar melhor essas alterações.
Na minha prática como ortopedista, considero importante olhar além da articulação que está doendo.

A força muscular, a saúde óssea, o metabolismo e as mudanças hormonais também podem fazer parte dessa investigação.
Isso não significa atribuir toda dor à menopausa, mas compreender que diferentes fatores podem estar envolvidos.

Envelhecer não precisa significar aceitar a perda de movimento e autonomia sem buscar avaliação e cuidado.

Quer cuidar da sua saúde de forma mais completa? Agende uma avaliação pelo link da bio.

DOI: https://doi.org/10.1038/s41584-026-01446-7

Dr. Marcelo Kodja
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Atendimentos em Joinville, Balneário Camboriú e São Paulo. by @drmarcelokodja

“Doutor, já me disseram que tenho reumatismo, mas até hoje não entendi o que isso significa.”

Essa é uma dúvida que merece atenção, principalmente quando o paciente já passou por diferentes tratamentos e continua sem compreender a origem dos sintomas.

Um diagnóstico correto não serve apenas para dar nome à doença. Ele permite definir quais cuidados são necessários, quais tratamentos fazem sentido e o que precisamos acompanhar ao longo do tempo.

Na minha prática, valorizo essa investigação porque cada paciente tem uma história, limitações e necessidades diferentes. E, quando falamos de condições crônicas, o acompanhamento é fundamental para observar a evolução e ajustar a estratégia sempre que necessário.

Você não precisa esperar a próxima crise para começar a entender o que está acontecendo com seu corpo.

Para conhecer minha forma de acompanhamento e agendar sua avaliação, acesse o link da bio.

Dr. Marcelo Kodja
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Atendimentos em Joinville, Balneário Camboriú e São Paulo. by @drmarcelokodja

Agora chegou a minha vez de estar do outro lado, como paciente, e viver uma experiência que acompanho diariamente no consultório.

Essa decisão reforça algo em que sempre acreditei: cada tratamento tem seu momento, e o mais importante é respeitar a evolução de cada caso, sem antecipar procedimentos ou adiar o que se tornou necessário.

E quero saber de você: antes de operar voce ja tentou tudo que tinha disponivel?

Me conta nos comentários!

Dr. Marcelo Kodja
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Hoje é dia de mais um encontro da Mentoria SAM Reset, dessa vez com o @drmarcelokodja, referência quando o assunto é Radio Electric Asymmetric Conveyer (REAC), um tipo de neuromodulação que auxilia no tratamento da disautonomia e dor .

Nos vemos na aula 💜
A pré-seleção para a próxima turm da SAM Reset está aberta. Acesse o link da bio e inscreva-se. by @drmarcelokodja

Você toma um analgésico, a dor passa e no dia seguinte ela volta. Talvez o problema nunca tenha estado na cabeça.

O Dr. Marcelo Kodja explica como o tempo de cabeça baixa no celular sobrecarrega o pescoço, por que isso vira dor de cabeça e o que você pode mudar a partir de hoje.

Escreve "QUERO" que eu te envio o jornal da última semana da FitFeed. by @drmarcelokodja

Quando falamos em longevidade articular, precisamos olhar além do procedimento.

Um *estudo publicado no JAMA, em 2021, mostrou que a fisioterapia produziu melhores resultados funcionais em um ano do que a infiltração com corticoide em pacientes com artrose de joelho.
Isso reforça algo que sempre considero na prática clínica: nenhuma intervenção isolada substitui um plano de cuidado que inclua fortalecimento, controle de carga e saúde metabólica.

As terapias biológicas podem integrar esse acompanhamento em casos selecionados, mas seus benefícios ainda dependem de evidências e indicação individualizada.

Compartilhe este conteúdo com quem precisa conhecer outras possibilidades de cuidado.

*Referência: Deyle GD et al. DOI: 10.1056/NEJMoa1905877

Dr. Marcelo Kodja
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Ter artrose não significa que o único caminho seja conviver com dor, depender de medicamentos continuamente ou simplesmente esperar o problema avançar.

O cuidado precisa ir além de aliviar o sintoma naquele momento. É importante entender o grau de comprometimento da articulação, a força muscular, a mobilidade, as sobrecargas e outros fatores que podem estar contribuindo para a dor.

Hoje, existem diferentes estratégias que podem ser associadas de forma individualizada para controlar sintomas, melhorar a função e preservar a articulação pelo maior tempo possível.

Seu diagnóstico não deve ser o ponto final. Ele é o começo para definir o caminho.

Sente dor ou já recebeu diagnóstico de artrose?
Agende sua avaliação.

Dr. Marcelo Kodja
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Na semana passada, estive na Flórida, na Florida Atlantic University, participando do OrthoRegen, uma experiência de muito aprendizado, troca de conhecimento e contato com os avanços da medicina regenerativa.

Foram dias de imersão científica e prática que reforçaram algo em que acredito e que já aplico no acompanhamento dos meus pacientes: precisamos olhar além da dor e buscar estratégias que favoreçam a saúde articular e preservem a mobilidade.

Estar em contato com profissionais de referência internacional e acompanhar a evolução dessas abordagens fortalece meu compromisso de oferecer aos pacientes tratamentos cada vez mais individualizados, fundamentados na ciência e voltados à longevidade articular.

Dr. Marcelo Kodja
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Atendimentos em Balneário Camboriú, Joinville e São Paulo by @drmarcelokodja

Uma das maiores preocupações de quem recebe o diagnóstico de artrose é imaginar que, em algum momento, perderá a liberdade de fazer aquilo que gosta.

Mas a evolução da doença não é igual para todos, e um acompanhamento individualizado pode fazer diferença na preservação da mobilidade e da autonomia ao longo dos anos.

Quero saber de você: o que mais preocupa quando o assunto é artrose, conviver com a dor ou precisar de uma cirurgia no futuro?

Me conta nos comentários!

Dr. Marcelo Kodja
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Tem paciente que estranha quando eu começo a falar de alimentação durante uma consulta ortopédica, mas existe um motivo para isso.

Uma articulação não vive isolada do restante do organismo. O que comemos participa da oferta de proteínas, aminoácidos, vitaminas e minerais necessários para diferentes processos do corpo, inclusive manutenção e reparo dos tecidos.

É nesse contexto que o caldo de ossos aparece entre algumas das minhas recomendações, ele fornece gelatina e aminoácidos provenientes do colágeno e pode ser uma maneira simples de complementar uma alimentação equilibrada.

Mas atenção, não existe alimento capaz de regenerar sozinho uma cartilagem ou tratar uma dor articular.

Longevidade articular é resultado do conjunto, alimentação, força muscular, movimento, sono, controle metabólico e, quando necessário, tratamento individualizado.

Dr. Marcelo Kodja
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