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Dirección de Salud Estudiantil UCH

@dse.uchile

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📌 Pertenecemos a @vaec.uchile
🧠 Concienciasaludable.cl
📞Centros de Salud:
CENTRAL 229788970 - 229788998
BEF 229784918
JGM 229787471
SUR 229785819

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🧑🏼‍⚕️Centros de Salud Estudiantil (CSE) 👀

👏🏼Como estudiantes de la @uchile pueden acceder al beneficio de atención médica en distintas especialidades y servicios. 🤜🏼🤛🏼 En general son gratuitos o a costo rebajado para asegurar su accesibilidad.

📍Existen cuatro CSE distribuidos en los distintos territorios de la universidad. ‼️Puedes atenderte en cualquiera de los centros, aunque no estudies en ese campus‼️

🧐 Para más detalles revisa el post sobre las formas de agendar

#dseuchile #direccióndesalud #saludestudiantil #autocuidado #bienestaruniversitario by @dse.uchile

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2 years ago

‼️Agenda de horas en Centros de Salud Estudiantil‼️

📌 Recuerda que este beneficio es exclusivo para estudiantes de la @uchile

📌 No es un servicio de urgencia. Las atenciones son de lunes a viernes, entre 8:30 a 17:00 hrs.

📌 Puedes agendar en tu CSE más cercano, no es necesario que esté ubicado en tu lugar de estudios.

#dseuchile #direccióndesalud #saludestudiantil #bienestaruniversitario #promocionyprevencion #autocuidado #saludybienestar by @dse.uchile

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2 years ago

👏🏼Empezamos el nuevo año académico contándoles sobre las acciones de la DSE 🥰

🫰🏼Agradecemos el apoyo y la comunidad que hemos formado. También le damos la bienvenida a quienes se integran a la @uchile

👉🏻Estén atent@s a nuestras redes, aquí compartimos información, contenido educativo y el detalle de todas nuestras actividades.📱

👀Nos encontramos durante el año para seguir construyendo salud en comunidad🦉

#saludestudiantil #dseuchile #bienestaruniversitario #promocionyprevencion #Uchile by @dse.uchile

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2 years ago

Cuidarnos también es escuchar💙

🧐 La convivencia no es sólo llevarnos bien con los demás, sino también aprender a comunicarnos desde el respeto y empatía.

🫂 Un pilar clave para la comunicación es escuchar a quienes componen la comunidad universitaria, la cual construimos en conjunto día a día.

📌 Estar presente, prestar la mayor atención posible y empatizar con los demás nos facilita desarrollar la confianza para dialogar. El escuchar activamente nos permite estar atentos a
detalles importantes.

Si tú o alguien de tu entorno está pasando por una crisis, puedes recurrir a:

📱 *4141. Línea de Prevención del Suicidio, gratuita y disponible las 24 horas.

📱 Salud Responde: 600 360 7777, opción 2, de lunes a viernes, entre 08:00 y 20:30 horas.

💬 Chat Quédate, con especialistas en salud mental, disponible todos los días de 10:00 a 22:00 horas.

✅ Esta publicación forma parte de En la U nos cuidamos, una campaña de la VAEC que promueve el cuidado mutuo y la construcción de comunidades universitarias más atentas, activas y comprometidas con el bienestar.

#EnLaUNosCuidamos #CuidadoMutuo #SaludMental #ComunidadUChile #dseuchile by @dse.uchile

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3 days ago

🙌 Como cierre de un proceso de reflexión comunitaria surgido a petición de las y los estudiantes, y desarrollado durante julio y agosto, Guadalupe Eyzaguirre y Brisa Mellado, representantes del @cethauchile , presentaron ante el Consejo de Campus Juan Gómez Millas los resultados de dos mesas de trabajo triestamentales.

❤️ Estas instancias tenían como objetivo elaborar orientaciones para actuar ante crisis psicológicas y situaciones de riesgo suicida, así como para desarrollar acciones de posvención tras una muerte por suicidio.

👉La iniciativa responde a una creciente preocupación por la salud mental, un tema que ha ocupado un lugar prioritario en los petitorios estudiantiles durante los últimos años.

Desde esa necesidad, las mesas buscaron construir respuestas con la participación de toda la comunidad, articulando el conocimiento de los equipos profesionales con las experiencias de quienes habitan cotidianamente el campus.

💪 Constituidas el 8 de julio, las mesas sesionaron semanalmente y reunieron a representantes estudiantiles locales y de la FECH, académicas, académicos y equipos de las direcciones de Asuntos Estudiantiles de las facultades, junto con profesionales de la Dirección de Salud Estudiantil (DSE) y la Dirección de Bienestar y Desarrollo Estudiantil (DIRBDE), ambas pertenecientes a la Vicerrectoría de Asuntos Estudiantiles y Comunitarios (VAEC). by @dse.uchile

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3 days ago

📌 10 de octubre - Día Mundial de la Salud Mental

💙 Escuchar a quienes han atravesado dificultades de salud mental permite comprender sus necesidades y construir mejores apoyos. Dar espacio a sus voces también significa abrir oportunidades para participar e influir en las decisiones.

🧩 Tu propia experiencia también importa. Si el malestar persiste o comienza a afectar tu vida cotidiana, puedes buscar apoyo. No necesitas esperar a sentir que ya no puedes más.

👉 Desliza para conocer algunas señales y dónde encontrar orientación.

🤝 Acércate a la DAE o DAEC de tu facultad y visita concienciasaludable.uchile.cl para conocer recursos y vías de acceso a atención en salud mental.

📞 Si tú o alguien cercano atraviesa una crisis, puedes comunicarte con *4141, disponible las 24 horas, o con Salud Responde: 600 360 7777, opción 2.

🌱 En el marco de la X versión del Mes Nacional de las Universidades Promotoras de Salud, nos sumamos al compromiso de construir comunidades universitarias que promuevan el bienestar, la participación y el cuidado colectivo.

#DíaMundialDeLaSaludMental #SaludMental #UniversidadesPromotorasDeSalud #DSEUChile #ComunidadUChile by @dse.uchile

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8 days ago

🧩 Cuidarnos también es estar atentos.

🧐 A veces, los cambios en la forma en que alguien participa, asiste a clases o se vincula con otras personas pueden indicar que está atravesando un momento difícil.

🗣️No siempre significan algo grave, pero sí pueden invitarnos a acercarnos, preguntar y escuchar sin juzgar.

🤝 Acompañar no significa tener todas las respuestas ni resolverlo todo. Seguir invitando, mantener el vínculo y hacer que alguien se sienta parte de la comunidad también puede ser un apoyo importante.

🧑‍🤝‍🧑 Si tú o alguien de tu entorno está pasando por una crisis, puedes recurrir a:

📞 *4141 · Línea de Prevención del Suicidio, gratuita y disponible las 24 horas.

📞 Salud Responde: 600 360 7777, opción 2, de lunes a viernes, entre 08:00 y 20:30 horas.

💬 Chat Quédate, con especialistas en salud mental, disponible todos los días de 10:00 a 22:00 horas.

✅ Esta publicación forma parte de En la U nos cuidamos, una campaña de la VAEC que promueve el cuidado mutuo y la construcción de comunidades universitarias más atentas, activas y comprometidas con el bienestar.

#EnLaUNosCuidamos #CuidadoMutuo #SaludMental #ComunidadUChile #DSEUChile by @dse.uchile

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10 days ago

Comenzamos octubre con la mejor vibra. 🚀✨

Le preguntamos a estudiantes, académicos y funcionarios qué cosas buenas les pasaron estos días y sus respuestas nos recargaron el ánimo a todos. 🫶

Porque en nuestra U las alegrías de uno se celebran en comunidad. 💙

Y a ti, ¿qué buena noticia te alegró la semana? Te leemos en los comentarios 👇💬 by @dse.uchile

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13 days ago

🗒️ Compartimos el resumen del artículo **“Trastorno límite de la personalidad: qué es y cómo se aborda”** 🖊️ escrito por Carlos Banse Toledo, psicólogo clínico de la DSE.

🧠 El TLP puede influir en las emociones, las relaciones interpersonales, la identidad y la conducta. Sin embargo, sus características se expresan de manera diferente en cada persona y un diagnóstico no determina su futuro.

🎙️ Lee la versión completa de este artículo psicoeducativo en la sección **“Psicoeducación”** de nuestra plataforma concienciasaludable.cl 🧠 ¡Encuentra el enlace en nuestra bio!

#dseuchile #direccióndesalud #bienestaruniversitario #BienestarUChile by @dse.uchile

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16 days ago

💛 Estamos llegando al cierre de Septiembre Amarillo

Durante este mes compartimos espacios, conversaciones y herramientas para fortalecer el cuidado y el apoyo entre quienes somos parte de la comunidad FAU.

🎗️Pero el cuidado no termina con septiembre.

🌱 Te invitamos a seguir atentos/as, conectados/as y disponibles para acompañarnos durante todo el año. A veces, escuchar, preguntar cómo está alguien o saber dónde encontrar apoyo puede marcar una diferencia.

Agradecemos especialmente a Clínica del Duelo @clinicadeduelo y a la Dirección de Salud Estudiantil @dse.uchile por ser parte de esta iniciativa, y a Programa Quédate @quedate.cl y Hablemos de Todo @injuvrm por su apoyo con materiales para compartir con la comunidad.

💛 Sigamos construyendo una comunidad FAU que escucha, comprende y acompaña.

Sigamos atentos/as. Sigamos cuidándonos. taken in Facultad de Arquitectura y Urbanismo de la Universidad de Chile by @dse.uchile

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19 days ago

📌 Septiembre - Mes de la Prevención del Suicidio 🟡

💬 Hablar responsablemente sobre el suicidio no incita a una persona a hacerlo. Al contrario, puede abrir un espacio para expresar lo que siente, recibir apoyo y acceder oportunamente a ayuda.

⚠️ Derribar los mitos que existen en torno al suicidio nos permite reconocer señales de alerta, tomar en serio toda expresión de sufrimiento y acompañar sin juzgar.

🤝 Si tú o alguien de tu entorno está atravesando una crisis, puedes buscar ayuda:

📞 *4141 · Línea de Prevención del Suicidio
Gratuita desde celulares y disponible las 24 horas.

📞 600 360 7777 · Salud Responde
Orientación telefónica disponible las 24 horas, todos los días.

💬 Chat Quédate
Disponible en quedate.cl, de lunes a domingo y festivos, entre las 10:00 y las 22:00 horas.

Ante un peligro inmediato, no dejes sola a la persona y solicita ayuda de emergencia.

#EnLaUNosCuidamos #PrevenciónDelSuicidio #SaludMental #ComunidadUChile by @dse.uchile

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19 days ago

¡Cerramos septiembre con la mejor energía! 🍂✨
Salimos a recorrer los campus para que estudiantes, profes y funcionarios nos contaran sus mejores noticias de estos días: desde avances académicos hasta alegrías personales.

Porque las buenas noticias se comparten y celebran en comunidad. 💙

Y a ti, ¿qué te sacó una sonrisa esta última semana? Cuéntanos en los comentarios 👇💬

#BuenasNoticias #ComunidadU #SeptiembreEnLaU #VidaUniversitaria by @dse.uchile

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20 days ago