Instagram story viewer> @dunkles_bier9> Posts
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👩‍👧 아이 키우면서도 예쁜 건 포기 못해요
👗 살림템부터 예쁜 것까지
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👇 오늘도 쇼핑은 계속됩니다
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연근조림 해놓으면 젓가락도 안 대는 아이, 우리 집만 그런 거 아니죠?

급식 영양사인 친구가 그러는데
연근이 레몬 못지않게 비타민C가 많고
식이섬유도 풍부해서 변비 있는 애들한테 제일 먼저 권하는 채소래요.
안 먹으니 엄마 속만 탔는데, 이렇게 해줬더니 그릇을 싹 비웠어요.

아삭한 연근 사이에 고기 꽉 채우고
노란 옷 입혀서 팬에 노릇하게 구우면 끝🫚
"엄마, 이거 구멍 난 동그랑땡이야?" 하더니 연근인 줄도 몰라요.

지금이 연근 제철이라 영양도 맛도 제일 꽉 찼을 때예요.
아침 반찬, 도시락 반찬으로 식어도 맛있어요.

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2
3 days ago
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소시지빵, 이제 안 사요.
미국 사는 친구가 애 생일파티에 냈다가 엄마들이 전부 레시피 물어봤다는 그 메뉴!!

면 삶을 때 이렇게 하나만 바꾸면 변신!!
겉은 바삭, 속은 치즈가 쭉🧀
"엄마, 핫도그다!" 하고 집더니
"어? 스파게티네?" 하면서 혼자 두 개를 다 먹었어요.

면, 소시지, 치즈가 한 번에 들어가서 간식인데 한 끼 든든해요.
생일파티, 손님 올 때 내놓으면 어떻게 만들었냐고 꼭 물어봐요. 요새 이게 애들 입맛 잡는 진짜 이유예요.

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4
5 days ago
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아이와 함께 가을을 오래 간직하는 방법 🍁🦔

낙엽 줍는 아이, 이제 말리지 마세요.
주머니 가득 주워 온 낙엽으로 고슴도치를 만들었더니
이름까지 '단풍이'라고 지어주고 한참을 들고 다녔어요 😆
남은 단풍잎은 돌돌 말아 장미로,
사랑하는 사람에게 건네는 마음까지 선물이 되더라고요 🌹

[준비물]
택배 상자(골판지), 가위, 양면테이프(물풀을 이용해도 가능하더라구요), 막대(나뭇가지나 꼬치), 낙엽 듬뿍❤️

🦔 낙엽 고슴도치
1. 상자에 고슴도치 모양을 그려 오려주세요. (눈·코는 펜으로 콕)
2. 몸통에 양면테이프를 줄줄이 붙여요. (물풀을 이용해도 가능하더라구요)
3. 꼬리 쪽부터 머리 쪽으로 낙엽을 비늘처럼 겹쳐 붙이면 완성!

🌹 단풍잎 장미
1. 긴 테이프 위에 단풍잎을 살짝씩 겹쳐 나란히 붙여요.
2. 막대에 돌돌 말아 아래를 테이프로 묶어주세요.
3. 바깥 잎을 살살 펼쳐주면 장미 완성! 은행잎으로 하면 노란 장미가 돼요 💛

💡 엄마 팁
- 낙엽은 주운 날 바로 만들어야 부서지지 않아요.
- 오래 두고 싶다면 목공풀을 물에 살짝 개서 위에 얇게 발라주세요.
- 장미 말기는 엄마가, 잎 붙이기는 아이가! 역할을 나누면 더 즐거워요.

📌 저장해두고, 아이랑 손잡고 집에 오는 길에 꼭 해보세요!
아이와 함께하는 계절 놀이로 또 찾아올게요 💛
놓치지 않게 팔로우해 두세요!

#낙엽놀이 #낙엽만들기 #낙엽고슴도치 #단풍잎장미 #낙엽장미 은행잎장미 가을놀이 가을만들기 가을추억 by @dunkles_bier9
2
6 days ago
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채소만 보면 골라내던 우리 아들이 피망까지 싹 먹고 한 판을 다 비운 도넛 피자예요 🍕
반죽에 토핑 빙 둘러서 굽기만 하면 끝인데,
가운데 부분 처리법이 정말 센스 만점이에요.

보자마자 "엄마, 도넛이다!" 하더니,
한 입 먹고는 "어? 피자네!" 😆
이번 주말 간식으로 꼭 만들어주세요!
댓글에 '나도' 남겨주시면 레시피 DM으로 바로 보내드릴게요 💌

#도넛피자 #링피자 #편식극복 #아이간식 #채소먹이기 주말간식 엄마표요리 홈메이드피자 초간단레시피 집밥 by @dunkles_bier9
27
7 days ago
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♥️댓글에 '나도' 남겨주세요😉 레시피 바로 보내드릴게요!
커피 열 잔 주고 배운 새둥지 감자전 🥔🥚
당근만 보면 도망가던 우리 애가
당근 들어간 줄도 모르고 접시를 싹 비웠어요 🥹

반찬가게 사장님한테 커피 열 잔 사드리고 겨우 알아낸 레시피인데요 🤣
감자랑 당근 채 썰어서 둥지처럼 굽고, 가운데 계란 톡!
아이가 보자마자 "엄마, 새 둥지야!" 하면서 신나서 먹더라고요.
겉은 바삭바삭, 속은 촉촉
감자, 당근에 계란까지 한 장에 쏙 들어가서 영양도 만점이에요 💛

근데 진짜 킥은 사장님이 알려준 ㊙️비밀 재료 한 스푼!
이거 하나로 맛이 확 달라져요.

👉 댓글에 '나도' 남겨주시면
재료부터 비밀 재료까지 다 담은 레시피, DM으로 바로 보내드릴게요!

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📌 까먹지 않게 저장해두고 주말에 꼭 만들어주세요!
건강한데 아이가 자꾸 찾는 간식 레시피로 또 찾아올게요.
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4
8 days ago
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밥 안 먹던 아이가 접시 싹 비운 닭날개 🍗🥔

어린이집 조리사 친구한테 배워온 건데요,
닭날개를 딱 집어 들면 뼈 대신 포슬포슬한 감자스틱이 쏙 튀어나와요!
아이가 뼈인 줄 알고 잡았다가 "엄마, 감자야!" 하면서 깔깔 웃더라고요 😆
고기에 감자까지 한입에 먹으니 영양 만점,
먹는 게 놀이 같으니까 입 짧은 우리 애도 알아서 잘 먹어요.

[재료]
닭날개(윙 중간 부분) 10~12개, 감자 1~2개
생강 약간, 굴소스, 후추, 소금 약간, 간장, 꿀물, 참깨

[만드는 법]
1. 닭날개 양쪽 끝 뼈마디를 가위로 쏙 잘라주세요.
2. 생강, 굴소스, 후추, 소금, 간장 넣고 버무려 1시간 재워요.
3. 감자는 길쭉하게 썰어 물에 헹궈 전분을 빼주세요.
4. 뼈 자리에 감자스틱을 쏙 끼워 넣어요.
5. 190도 오븐(에어프라이어)에 앞면 10분 굽고, 뒤집어서 10분 더 구워주세요.
6. 꿀물 바르고 5분 더 구운 뒤 참깨 솔솔 뿌리면 완성!
   (젓가락으로 감자를 찔러 쑥 들어가면 다 익은 거예요)

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1
9 days ago
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🎃 아이들이랑 같이 만드는 할로윈 미라 소시지 🧟

할로윈 간식 만들었더니 아이들이 난리 났어요!!
반죽 자르는 건 엄마, 붕대 감는 건 아이들 몫 🤍
삐뚤빼뚤 감을수록 더 진짜 미라 같아요.

📌 재료 (10개 분량)
- 냉동 페이스트리 시트 2장
- 핫도그용 소시지 5개
- 장식용 사탕 눈알 20개 (또는 초코펜)
- 케첩 약간 (눈알 붙이기 + 찍어 먹기용)

📌 만드는 법
1️⃣ 페이스트리 시트는 냉장실에서 10분 정도만 살짝 해동해 주세요.
2️⃣ 피자커터나 칼로 0.5~0.7cm 폭으로 길게 잘라요.
3️⃣ 소시지는 반으로 자르고, 끓는 물에 30초 데쳐 기름기를 뺀 뒤 물기를 닦아요.
4️⃣ 반죽 띠를 소시지에 비스듬히 돌돌 감아요.
 윗부분에 얼굴 자리만 살짝 비워두세요.
5️⃣ 에어프라이어에 간격을 두고 올려 180℃에서 12~15분, 노릇해질 때까지 구워요.
6️⃣ 한 김 식힌 뒤 케첩을 콕 찍어 눈알을 붙이면 완성!

💡 엄마 팁
- 반죽이 차가울 때 잘라야 늘어지지 않고 깔끔하게 잘려요.
- 반죽 끝은 소시지에 살짝 눌러 붙여야 구울 때 풀리지 않아요.
- 더 노릇한 색을 원하면 굽기 전에 달걀노른자를 얇게 발라주세요.
- 에어프라이어마다 화력이 다르니 10분쯤에 꼭 확인해 주세요!
- 케첩 위에 마요네즈로 거미줄을 그려주면 할로윈 느낌 두 배예요 🕸

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2
10 days ago
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밀가루 하나도 안 들어갔는데, 이게 타코라고요? 🌽
배달 시키면 돈은 돈대로 나가고
애들 건강은 신경 쓰이고요 💸
그래서 이번 주말엔 냉장고에 있던 옥수수로
아이들이랑 건강하게 직접 만들어봤어요.
주말 간식 고민은 이제 이걸로 해결이에요 💛

📌 옥수수 콘또띠아 타코 (3~4개)

재료❤️
옥수수 알 2컵, 모짜렐라 치즈 1컵, 상추, 토마토, 햄
(크림치즈나 마요네즈를 살짝 발라도 맛있어요)

만드는 법❤️
옥수수는 끓는 물에 1~2분 살짝 데쳐 체에 밭쳐주세요.
키친타월 위에 펼쳐서 물기를 충분히 말려주세요. 물기가 남으면 바삭해지지 않아요!
종이호일 위에 옥수수를 올리고, 그릇 바닥으로 꾹 눌러 동그랗고 얇게 펴주세요.
모짜렐라 치즈를 빈틈없이 듬뿍 올려주세요.
180도로 예열한 오븐에서 15~18분, 가장자리가 노릇해질 때까지 구워주세요.
꺼내서 1~2분만 식힌 뒤 상추, 토마토, 햄 올려 반으로 접으면 완성!
💡 완전히 식으면 접을 때 부서져요. 살짝 따뜻할 때 접어주세요.
💡 오븐마다 차이가 있으니 마지막 몇 분은 색을 보면서 조절해주세요.
💡 모양 잡기랑 치즈 뿌리기는 아이들한테 맡겨보세요. 자기가 만든 거라고 더 잘 먹어요 😊

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저장해두고 이번 주말에 꼭 만들어보세요 🌽

#옥수수타코 #콘또띠아 #옥수수치즈 #밀가루없는간식 #아이간식 아이간식레시피 by @dunkles_bier9
4
11 days ago
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🍕 꼬치 펜네 피자

아이들 친구들 놀러 왔을 때 해줬더니
떡꼬치보다 더 맛있고 재밌대요ㅋㅋ

🛒 재료
냉장고에 있는 재료 아무거나!
펜네 + 피자소스 + 치즈만 있어도 OK

👩🏻‍🍳 만드는 법
펜네 살짝 삶기 → 꼬치에 끼우기 → 소스 바르기 → 토핑 듬뿍 → 180℃ 에어프라이어 6~8분

치즈 노릇하게 녹으면 완성🍕

아이들이 좋아할 만한 간단하고 재밌는 레시피 앞으로도 많이 가져올게요 🤍
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#아이간식 #아이간식레시피 #간단레시피 #에어프라이어요리 #홈메이드간식 by @dunkles_bier9
2
12 days ago
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더운 날 밖에 나가기도 힘들고
“엄마 뭐 하고 놀아?” 소리 하루에도 몇 번씩 듣는다면😂
클레이 하나 꺼내보세요!
🐥 오리 만들기
🍦 아이스크림 만들기
🚦 신호등 만들기
🌳 나무 만들기
어렵지 않아서 아이랑 같이 따라 하기 좋고
만들고 나서는 역할놀이까지 이어갈 수 있어요.
더운 여름날 집에서 뭐 하고 놀지 고민될 때
이런 만들기 놀이 하나씩 저장해두면 은근 든든해요📌

#집콕놀이 #아이와집에서 #여름방학놀이 #클레이놀이 #엄마표놀이 by @dunkles_bier9
1
2 months ago
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꽃 시들었다고 바로 버리지 마세요 🌷

저도 그냥 수명이 다한 줄 알았는데
꽃집 사장님이 알려준 방법으로 한 번 살려봤어요.

✔️ 줄기 끝 사선으로 자르기
✔️ 뜨거운 물에 30초
✔️ 바로 찬물로 옮기기
✔️ 설탕 한 스푼

생각보다 다시 살아나는 꽃이 많더라고요.
꽃 선물 받았다면 이건 꼭 저장해두세요 🫶🏻

#꿀팁 #꽃관리 #꽃오래보관하는법 #시든꽃살리기 #꽃다발 by @dunkles_bier9
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2 months ago
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