Instagram story viewer> @dzen.forest> Posts

Ретрит-отель в Налибокской пуще

@dzen.forest

76.1K

followers

3

following

🌲 16 лесных шале & 8 dzen room
🌲 3х разовое питание
🌲 йога, onsen, кино, тишина и дофаминовая перезагрузка
👇🏼забронировать
90 км от Минска, Беларусь

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Есть отдых, который заполняет время.
И есть тот, который возвращает его

В Dzen Forest всё необходимое уже стало частью дня: проживание среди леса, сбалансированное питание, йога и медитации, практики с приглашёнными мастерами, тёплый чай и вечера у камина

День собран, но не навязан. Можно следовать расписанию, а можно пропустить всё ради долгого сна, книги или прогулки без маршрута

Мы называем это «всё включено». Но включено здесь больше, чем услуги: возможность на несколько дней перестать всё организовывать и снова почувствовать собственный ритм taken in dzen.forest by @dzen.forest

110

1

12 days ago

Открыт календарь аренды комлекса Dzen forest на 2026-2027

Для проведения ретритов, семинаров, обучающих мероприятий и тренингов.

✅ ПОЛНАЯ АРЕНДА (полное закрытие комплекса только под ваше мероприятие)

Подробные условия и стоимость аренды комплекса Dzen forest - в директ аккаунта @dzen.forest.co taken in dzen.forest by @dzen.forest

500

6

9 months ago

Тишина или общение, долгий сон или ранняя прогулка, практика йоги или несколько часов у камина за любимой книгой

Когда рядом нет привычных наблюдателей и не нужно подстраиваться под чужой ритм, появляется пространство для забытого внутреннего диалога. Кто я, когда остаюсь наедине с собой? Как хочу проводить своё время?

На эти вопросы не обязательно находить мгновенные ответы. Иногда достаточно замедлиться, остаться в тишине и позволить собственному пониманию проявиться

🍂 solo_travel | с 1 октября по 30 ноября
на программу отдыха в будние дни с одноместным размещением в лесном шале действует специальная стоимость

Октябрь · 2 ночи
760 BYN → 656 BYN

Ноябрь · 2 ночи
654 BYN → 566 BYN

Трансфер между Минском и Dzen Forest отправляется три раза в неделю.

📌 Выбрать даты и забронировать отдых - по ссылке в профиле taken in dzen.forest by @dzen.forest

1k

7

23 days ago

моя перезагрузка в ретрит-отеле @dzen.forest 🪔 taken in dzen.forest by @dzen.forest

188

4

a day ago

Для тех, кому сейчас особенно нужно немного времени для себя. Чтобы ненадолго остаться наедине с собой: выдохнуть, подумать, пересобрать планы и вернуться в свой ритм

На ближайшие заезды осталось несколько свободных шале с одноместным размещением по специальной стоимости

Подробности программы и стоимость смотрите в карусели. Для бронирования в директ 🌲🙏🏼 taken in dzen.forest by @dzen.forest

177

3

5 days ago

Там, где заканчиваются слова, начинается покой. Три дня тишины в @dzen.forest taken in dzen.forest by @dzen.forest

343

7

7 days ago

ONE DAY STAY | Иногда для перезагрузки не нужно ждать выходных или планировать долгую поездку

Один вечер в тишине леса, практика йоги, тёплый ужин, кино у камина, неспешное утро и прогулка среди сосен. Возможность сменить привычный ритм даже посреди рабочей недели

Программа отдыха на одну ночь доступна по будням с проживанием в Dzen Room (гостиничный номер)

Все детали, программа и стоимость - в карусели
Чтобы забронировать, обращайтесь в директ или бронируйте самостоятельно по ссылке в описании профиля taken in dzen.forest by @dzen.forest

252

7

13 days ago

В Dzen forest мы практикуем йогу ежедневно

Утром встречаемся на легкую практику йоги (30 мин) и практику медитации (15 мин) для настройки на проживание предстоящего дня. Вечером собираемся на часовую практику Хатха-йоги

Практики проводят приглашенные преподаватели студии Yoga Place и подходят как для начинающего так и продвинутого уровня

РАСПИСАНИЕ:

hatha yoga | 8:00 - 8:30 | ежедневно
meditation | 8:30 - 8:45 | ежедневно
hatha yoga | 17:30-18:40 | ежедневно

Занимаемся в уютном yoga hall с панорамными окнами и видом на dzen garden 🌱☀️

Полное расписание занятий и преподавателей можно посмотреть на страничке сайта «dzen практики», по ссылке в шапке профиля

До встречи на ковриках в Yoga hall taken in dzen.forest by @dzen.forest

2k

5

4 months ago

Upd: свободно 1/16 шале

Ретрит, собран вокруг простых вещей:
движение и тишина, долгие прогулки по лесу, вкусная еда, разговоры у огня, глубокий сон и время без необходимости куда-то спешить

Будем мягко работать с телом на йоге, замедляться в медитации и исследовать важный для себя вопрос через арт-терапию и нейрографику. А между практиками оставим достаточно свободного времени, чтобы побыть наедине с собой и дать всему прожитому улечься

Кино, костёр, чай, прогулки и лес в самом красивом осеннем состоянии

Тело. Внимание. Внутренний диалог. Три дня в тишине, чтобы прожить этот опыт без спешки

Все подробности и стоимость собрали в карусели

🌲🌲Чтобы забронировать участие, переходите по ссылке в описании профиля taken in dzen.forest by @dzen.forest

340

2

11 days ago

Осень приглашает чаще бывать в лесу, уделять время себе и находить удовольствие в простых вещах: неспешных прогулках, тёплом чае, движении и тишине.

Для тех, кто планирует отдых в будние дни наедине с собой, мы предусмотрели специальную сниженную стоимость на одноместное размещение в лесном шале от двух ночей.
Все условия предложения SOLO_TRAVEL собрали в закреплённом посте в нашей ленте

В октябре, помимо двух ежедневных практик йоги, кинопоказов, посиделок у камина и spa-сеансов в горячей японской купель Onsen, нас ждут особенные классы:
07.10 | Мастер-класс по японской живописи Суми-э
14.10 | Лесотерапия Shinrin-yoku по Налибокской пуще с гидом
21.10 | Арт-терапия «Нейрографика»
23.10 | Метафорические карты с психологом
24.10 | Телесная практика «Отпускание» с психологом
28.10 | Чайная церемония с мастером

Классы уже включены в стоимость программы отдыха и остается выбрать даты и формат размещения 🌲🌲

По всем вопросам будем рады ответить в директ или по телефону +375 29 139-87-33
Для самостоятельного бронирования переходите по ссылке в описании профиля🤍 taken in dzen.forest by @dzen.forest

87

0

15 days ago

Уехала одна в лес на три дня. Это было лучшим решением перезагрузиться, отключить телефон и минимизировать общение. В наше время, когда много информационного шума и контента, хочется просто заземлиться.

Не взять телефон и не поснимать я, конечно, не смогла — это уже профдеформация. Но не поделиться таким местом тоже не могу: кому-то оно явно тоже будет полезным.

Помогло в этом волшебное место @dzen.forest, где всё для этого продумано на высшем уровне! Обязательно вернусь 🌳 by @dzen.forest

4k

70

4 months ago

Два дня тишины 🔕
Лес, грибы и невероятная осень в @dzen.forest 🌳 by @dzen.forest

1k

30

10 days ago