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Eason Hao

@eason_hao_6969

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Call me EASON!🇹🇼台灣
Be the best YOU
be proud of yourself
Comparison is the thief of joy
Self-taught through fitness reels & workouts
無上教練課靠追蹤影片學習主打自己練

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Jump Rope Session: Mamba 360 Unlocked for the First Time
曼巴360初次解鎖！！

久違的跳繩影片奉獻給大家

感謝Tony哥哥線上指導360教學 @tony73927
感謝Emily 出的線上背掛教學慢動作影片 @emily_jumps._
嘴巴在吃口香糖哈哈！！

#skipping
#jumpropeworkout
#跳繩
#jump
#tricks taken in 永和仁愛公園 by @eason_hao_6969

70

42

8 months ago

A record of my fitness journey.
一個健身的歷程記錄
終於可以第一次無彈力繩暴力上槓
謝謝Larry
#健身
#暴力上槓
#gym
#meme by @eason_hao_6969

65

9

8 months ago

Share videos with your partner and create beautiful memories together.
分享給你的另一伴一起共創好美的回憶

The video sources are used for learning purposes.
Credit @dylanwerneryoga @magdayoga

@ivyommmm 感謝美女老師協助拍攝
@jaco_foodie 協助拍攝
工商：Ivy老師/
需要提前預約上課可以私訊報名ivy老師

哈達瑜伽溫和瑜伽練習適合所有程度的練習者
印度瑜伽聯盟師資/九年瑜伽教學
現任：多扶學堂、私人一對一指導老師、社區教室瑜伽老師
經歷：涅槃瑜伽學苑、巷弄居伽、台北教育大學生活館、晶華酒店Sky studio、Easy Yoga活動配合老師、lululemon活動配合老師、卡洛塔妮媽媽教室講師、多扶學堂、私人一對一指導老師

@yoga_eauphoria @ivyommmm
#yoga
#meme
#yoga_eauphoria
#瑜伽
#yogamotivation by @eason_hao_6969

81

12

10 months ago

第一次約Threads友練腿（成功）！！

#threads
#健身
#健身工廠
#legdayworkout
#練腿日 taken in 健身工廠 Fitness Factory 雙和廠 by @eason_hao_6969

24

13

20 days ago

Leg workout
#健身
#gym
#meme
#自律
#健身工廠 by @eason_hao_6969

21

2

a month ago

Daily training日常訓練
#健身
#gym
#自律
#健身工廠
#減肥 by @eason_hao_6969

10

6

2 months ago

終於有錢買喜歡的東西了
#健身
#gym
#meme
#自律
#健身工廠 by @eason_hao_6969

23

4

2 months ago

每天做4組一個月瘦5kg

#運動#健身#瘦身#減肥 by @eason_hao_6969

121

22

2 months ago

健身不中斷訓練！倒數三個月即將滿兩年
我還在執行你們也還在堅持嗎？
讓我們繼續看下去！！！
#健身
#gym
#健身工廠
#減肥 by @eason_hao_6969

53

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2 months ago

daily training日常訓練

#健身
#gym
#健身工廠
#減肥
#meme by @eason_hao_6969

33

2

5 months ago

日常訓練重複反覆
#健身
#gym
#自律
#腹肌
#懷特運動生活 by @eason_hao_6969

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6 months ago

“The training never stops.”
練習從未停止
#gym
#健身
#memes
#倒立
#自律 by @eason_hao_6969

26

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9 months ago