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@easypeasylecker

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👩🏽‍🍳 Schnell & alltagstauglich
🍛🥗 Gesund, günstig & lecker

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Schnelles Abendessen, in 5 Minuten fertig🌮 by @easypeasylecker

Blitzgericht Ofenforelle

Zutaten:
2 Forellen
1 Zitrone
1 Tomate
Frische Petersilie
Rosmarin
Gewürze nach Wahl (In diesem Fall Salz, Pfeffer & Lachs Finisher von @potluckspices )

Rezept:
Backofen auf 220 Grad Ober- Unterhitze vorheizen. Forellen waschen und in eine Auflaufform. Von innen und außen würzen und dann nach und nach mit Petersilie, Zitronenscheiben sowie Tomatenscheiben füllen.
Je nach Größe ca 25 Minuten backen.

#forelle #gesund #fastandeasy #dinner by @easypeasylecker

Pasta Liebe🍝

Zutaten:
500g Nudeln
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 Esslöffel Butter
1 Esslöffel Tomatenmark
Eine Handvoll Cherrytomaten
200ml passierte Tomaten
250ml leichte Kochsahne
Mozzarella gerieben
Parmesan gerieben
Gewürze nach Wahl (In diesem Fall Pasta Allrounder, Salz & Pfeffer)
Petersilie
Oregano

Rezept:
Nudeln kochen. Zwiebel und Knoblauch kleinschneiden und in Butter anbraten. Tomatenmark und Cherrytomaten dazugeben und ebenfalls kurz mit anbraten. Mit passierten Tomaten ablöschen und 5 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen. Sahne, sowie nach Belieben noch Käse untermischen und weitere 10 Minuten kochen lassen. Würzen nach Wahl und dann nur noch mit den Nudeln vermengen und genießen!(:

#Nudeln #Pasta #Easy #tomatensahnesauce by @easypeasylecker

Last Minute Gericht🍝 by @easypeasylecker

Schnelles Maultaschen Rezept🍝

Rezept:
Maultaschen in Streifen schneiden und in Butter anbraten. Champignons, Schinken und Zwiebeln anbraten und mit Sahne ablöschen. Alles würzen und die Maultaschen zurück in die Pfanne schütten. by @easypeasylecker

Homemade Burger🍔 by @easypeasylecker

Schnelle Guacamole🥑

Rezept:
1 Avocado
3 Esslöffel Skyr
1 halbe rote Zwiebel
Zitrone
Pfeffer & Salz by @easypeasylecker

Der Sommer ist jetzt offiziell vorbei. Das bedeutet die Pilzsaison starten🍄‍🟫

Frisch aus dem Wald, direkt verarbeitet👩🏽‍🍳

#Marone #goldröhrling #nudeln by @easypeasylecker

Salat aber mit einem Upgrade🥗

Rezept:
Hackfleisch anbraten. Eier kochen. Salat, Gurke und Tomate waschen und klein schneiden. Eine halbe rote Zwiebel in dünne Scheiben schneiden. Käse nach Wahl (in diesem Fall kleine Mozzarella Kugeln) schneiden. Alles stapeln und Sauce nach Wahl drüber schütten.
Fertig ist der Salat der deutlich besser schmeckt als jeder andere.

#gesund #salat #bowl by @easypeasylecker

~FaltWrap~
Eine Alternative für alle die Wraps auf Dauer zu langweilig finden.

Mein Geheimtipp: Selbstgemachte Guacamole macht es besonders frisch und lecker!

Soll ich auch ein Video machen in dem ich zeige wie ich die Guacamole gemacht habe?👩🏽‍🍳

#wrap #gesund #lecker #dinner by @easypeasylecker

Schnelles, günstiges und proteinhaltiges Abendessen mit nur 3 Zutaten👩🏽‍🍳

Rezept:
500g. Nudeln
1 große Dose Thunfisch in Sonnenblumenöl
700ml. Tomato Frito

Nudeln kochen. Währenddessen Thunfisch kurz anbraten. Tomato Frito dazu geben und kurz köcheln lassen. Eine Kelle Nudelwasser hinein schütten. Bin Nudeln kochen etc. ist man in 10 Minuten fertig und kann es direkt genießen. Ich empfehle den Tomato Frito von @heinz_deutschland , mein absoluter Favorit👩🏽‍🍳

#schnellundeinfach #protein #thunfisch #pasta #nudeln by @easypeasylecker

Kartoffelsuppe für die kalten Tage👩🏽‍🍳

1kg Kartoffeln
4 große Möhren
1 Bund Lauchzwiebeln
Brühe

Lauchzwiebeln in Butter andünsten. Möhren und Kartoffeln und den Topf und ebenfalls kurz andünsten. Dann mit ca 1 Liter Brühe aufgießen und kochen lassen bis alles durch ist.

#gesund #easy #healtyfood #cozy #soup by @easypeasylecker