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𝐸𝓍𝒸𝑒𝒹𝒶𝓃𝓈𝑒 🩰🎩👞👟👠

@ecole_dexcedanse

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400m2 de bien être, de mouvements de rythme de #danse #danseclassique #dansejazz #dansecontemporaine #pilates #heels #methodefeldenkrais #reformer

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✨ Et voilà… ils prennent vie !

Les Reformers s’habillent, les accessoires prennent place…
🤎 Crème, marron, bois : l’univers Excedanse se dessine.

Ils commencent vraiment à avoir fière allure… 😍

👀 Alors, premières impressions sur les couleurs ?

Et maintenant… c’est le studio qui va prendre forme.
La suite très vite ! 🤗 #excedanse #reformerpilates #savoie #pilates #reformer taken in Saint-Jean-de-Maurienne by @ecole_dexcedanse

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5

a day ago

🔧 Aujourd’hui, nos Reformers prennent forme !

Ils sont assemblés pièce par pièce et commencent déjà à trouver leur place. 🤎

Encore un peu de patience avant de pouvoir les essayer !

👀 Alors, qui se voit déjà dessus ? Et avec quel objectif : se renforcer, s’assouplir ou simplement se faire du bien ?

La suite très vite… 🤗 #excedanse #savoie #pilates #reformerpilates #maurienne taken in Ecole D Excedanse by @ecole_dexcedanse

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5 days ago

🚢🚢 Après une longue croisière, ils sont enfin arrivés chez Excedanse !

🤎 Crème, marron, bois, une ambiance douce et apaisante…
Un espace pensé pour le mouvement, le travail en profondeur et la reconnexion au corps.

Maintenant, il faut les monter ! 🔧

À votre avis, combien de Reformers sont arrivés ? 👀

Vous êtes nombreux à attendre leur arrivée…
Encore un peu de patience, la suite très vite ! 🤗#reformerpilates #excedanse #savoie #pilates taken in Ecole D Excedanse by @ecole_dexcedanse

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2

7 days ago

Et si vos chocolats 🍫 de Noël 🎄 faisaient aussi danser nos élèves ? ✨

Les chocolats @danielstoffel_officiel sont disponibles à la commande !

Chaque achat contribue à soutenir les projets des danseuses de la classe concours Excedanse : stages, concours, déplacements…

👉 Commandez vos chocolats ici :
Action Chocolat 🔗 1er commentaire

Pour offrir, partager… ou simplement se faire plaisir 😋

Merci pour elles ! 🤍✨ taken in Ecole D Excedanse by @ecole_dexcedanse

10

3

7 days ago

🔥 JAZZ PLIÉ LE GAME avec @mariionbreg

De l’énergie
Du style
De l’attitude
Du caractère

Et surtout… le plaisir de danser.

Marion ouvre la série. ✨
Bienvenue chez Excedanse 💙

Plus qu’un cours. Un univers

#excedanse #plielegame #dansejazz #rentree2026 #danse taken in Ecole D Excedanse by @ecole_dexcedanse

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14 days ago

La curiosité remplace la performance.
On ne cherche pas à réussir le mouvement, mais à découvrir comment le rendre plus simple.

Connaître son corps. Habiter le mouvement.

#feldenkrais #conscienceparlemouvement #mouvement #excedanse #mieuxetre taken in Ecole D Excedanse by @ecole_dexcedanse

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17 days ago

2026•2027 L’élan est lancé. ✨

Quelques images de cette rentrée…
des retrouvailles, de l’énergie, des sourires, du travail et déjà beaucoup d’envies.

Une belle classe Concours, des élèves engagés, de nouveaux projets et surtout… une année qui s’annonce riche artistiquement avec @mariionbreg

On est partis. Et ce n’est que le début.

#excedanse #rentrée2026 #danse #savoie #degas @glace_danse @degas_france taken in Ecole D Excedanse by @ecole_dexcedanse

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7

22 days ago

Plus de 200 inscrits pour cette nouvelle année… 🙌☺️🫶

Autant vous dire que la rentrée s’annonce bien remplie ! 💙

De l’Éveil et de l’Initiation, de la danse classique, du Jazz, du Contemporain, des Claquettes, du Pilates et du Feldenkrais…

De nouveaux élèves qui arrivent, de nouvelles rencontres, une nouvelle prof avec @mariionbreg , de nouvelles disciplines et plein de choses que nous avons envie de vous faire découvrir cette année.

Et puis il y a aussi…

LE REFORMER ❤️‍🔥

Oui, oui… on sait que vous l’attendez ! 😄

Encore un peu de patience. On laisse d’abord la rentrée Danse, Pilates et Feldenkrais s’installer tranquillement, et ensuite… on vous en dira plus !

Une belle année commence. Et franchement, on a hâte. ✨

On vous tient au courant… alors suivez-nous ! #savoie #danse #pilates #reformerpilates taken in Ecole D Excedanse by @ecole_dexcedanse

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5

a month ago

📢 INSCRIPTIONS À PARTIR DU 1er SEPTEMBRE !

La rentrée approche chez Excedanse – Studio de mouvement 💫

🧘‍♀️ Cours de Pilates complets
Les places sont confirmées dans l’ordre d’arrivée des règlements. Seules les inscriptions réglées seront définitives.

💃 Inscriptions danse ouvertes
Les groupes se remplissent rapidement : pensez à confirmer votre place par le règlement.

📝 Permanences d’inscription

📌 Mercredi 2 et 9 septembre
10h00–12h00 et 16h00–18h00

📌 Jeudi 3 et 10 septembre
17h00–19h30

📅 Reprise des cours : lundi 14 septembre
RÉFORMER Le moment que tout le monde attend avec impatience arrive bientôt ☺️🥳

Il faudra encore patienter un peu : une plateforme sera prochainement ouverte pour réserver vos cours 🙏🏽
🔗 Les liens de préinscription sont disponibles en bio.
⚠️ Une préinscription ne garantit pas une place : l’inscription est confirmée à réception du règlement.

📍 Excedanse – Studio de mouvement
124, rue du Grand Coin
73300 Saint-Jean-de-Maurienne

📞 06 09 39 15 66
📧 excedanse@icloud.com

À très bientôt chez Excedanse ✨ taken in Ecole D Excedanse by @ecole_dexcedanse

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2 months ago

Une école… mille façons de bouger. ✨

🩰 Danser
🌿 Se renforcer
🍃 Respirer
🟣 Progresser
🧘 Se reconnecter à soi

Bienvenue chez Excedanse.

📅 Préinscriptions ouvertes #excedanse #savoie #maurienne #ecolededanse taken in Ecole D Excedanse by @ecole_dexcedanse

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0

3 months ago

🌸 Excedanse 🌸 L’excellence du mouvement ✨ Bouger, progresser, s’épanouir 🌼
Votre mouvement commence ici. #excedanse #danse #savoie #pilates #maurienne taken in Saint-Jean-de-Maurienne by @ecole_dexcedanse

13

1

3 months ago

🌿 Les préinscriptions Bien-être sont ouvertes !

Cette année, Excedanse développe son espace bien-être avec des cours en petits groupes pour vous accompagner dans votre pratique.

Au programme :
✨ Pilates
🍃 Feldenkrais
🟣 Nouveauté : Pilates Reformer 4 machines.

Le Reformer sera proposé en séances découverte en octobre, avant le démarrage des cours réguliers à la Toussaint.

Que votre objectif soit de renforcer votre corps, améliorer votre posture, retrouver de la mobilité ou simplement prendre du temps pour vous, nous vous aiderons à trouver la formule adaptée.

👉 Retrouvez le planning et pré inscrivez-vous ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScfdZRxeS2I2GvHCVj-cDozB3LvmOUHaHZu8UBjiaxREm0Q0g/viewform?usp=publish-editor #savoie #maurienne
#excedanse #reformerpilates
À très bientôt chez Excedanse !🌸 taken in Ecole D Excedanse by @ecole_dexcedanse

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0

3 months ago