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Edith Lo

@edith__lo

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2026年🩷
係我哋係加拿大既第三個夏天，
5:00起身已經成為我們的生活日常。
🏊🏼‍♂️為咗游快0.xx秒，
學習規律的生活，包括午睡、食甚麼、甚麼時候食、食幾多餐、何時健身、做幾多、怎樣做、著邊條泳褲同幾時著。儘管並非每次都能破personal best，但接受挑戰、對自己有要求，不埋怨自己掌握不到的事，準備自己，把握機會，累積經驗不放棄、盡力、用心都是本季最大的收穫。抵抗誘惑，是持續努力的功課，怎樣能持續健康不病，病左又點令自己盡快好番，怎樣病左去比賽，怎樣可以盡情去同朋友玩之餘，要做正經事時好專心努力做。
🥹當打開房門見到把握時間午睡、做功課、溫書、是作為媽媽最大的安慰。
😊今年能夠兩個一齊玩比賽，仲要兩兄弟玩同一個event，這樣難得，我想人生不會有多少次！
從季初到季尾比賽那刻，沉默的媽咪也要在觀眾席叫破喉嚨。知道你哋有幾緊張，都是經驗的累積，好好記着這緊張的心情，為這心情用不僥倖的心態在將來每個細節上準備好自己。
🤜🏽Daddy媽咪為你哋兩個自豪！I am so proud of you!
準備比賽和朋友相處真的比打機有趣啊！那不是我說的啊！
🙏這季繼續要十分感恩有一班swim moms, 不單在每次swim meet有好美味的野食，小朋友可以一齊玩，六人的big 2, all you can eat,sleepover,睇世界盃同釣魚。除咗小朋友，一家大小也過了一個很精彩的夏天！明年如何，沒有人能確定，雖然這個可能是最後一年咁齊人，可以好好享受今天，亦滿懷期待我哋會在其他地方相聚，互相守護幫助。
😎呢度既Swimmers都好有型，好可愛，好純真，佢哋係來自Burnaby Barracudas既Senior A.
🙏最後要感謝咁多位教練，可以學習每位教練教授方式；可以由不可能變為可能；可以由懷疑自己變成知道被看見被肯定；可以由逆境控制情緒、盡力發揮自己位置、與人合作助攻、專心比賽。
😊願這一班年青人在新學年可以試更多，實現更多既目標，突破更多，邁步更遠。 by @edith__lo

35

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a month ago

2025 Summer
真的十分充實
好忙碌咁接送
上summer school
學新野
試新野
見到未曾見過既野生動物
品嘗自家種好好味既無花果同布冧

今年仍然繼續感恩有一班swim mom
可以offer car pool, 可以食到佢哋每一個chef好好味既午餐, 可以傾吓偈，可以一齊放下狗！好多謝佢哋每一個對我哋一家既關心！

更加感謝W! 每一個offer都令我感到好幸運識到你！William係每次car pool之後都好開心！好開心佢可以同你一家都好傾得！好開心可以有機會睇到A表演！好多謝你俾我哋係你屋企”you pick”😂

好多謝C,係summer school當中，你同兩個囡囡俾左好多意見我！🥹又成日預我去玩去gathering!

開心因為William同Sunny既關係令一個冇參加過游水比賽嘅我,可以一家人參加游水接力比賽、去左唔同地方睇waterpolo，同去左一個好遠嘅road trip。見到你哋識得緊張自己有冇練習，準備自己，了解自己做得未夠好既地方，知道休息同食嘢都同樣重要，daddy 媽咪Pride of you!

今年暑假仲識得幫媽咪手買下嘢，仲要一口應承
我覺得那些都是我吃過最好味嘅！
買番黎既菜係特別甜！
麵包特別香！
牛奶特別滑！
米飯特別可口！
肉特別琳！
真係！

鍾意Sunshine coast
鍾意海洋
而家都可以試吓鍾意埋湖啦

唔試唔知有幾開心
唔試唔知岩唔岩自己
睇好易
講都易
做左先再講

假如這裡有堅固的高牆和撞牆破碎的雞蛋，我總是站在雞蛋一邊。

「做甚麼都不被看好自問資質不算高
但亦有自己相信的事仍想去做
那個可以給我甚麼法寶能一朝得志免受煎熬

我也很想可被看到用盡努力但求要你替我感到驕傲
可在親友面前提到亦不會像從前那般吞吐
曾經想過活著到底為甚麼
平凡人那麼多多了我這麼一個
然而是說再見沒有勇氣或是我暗裡卻拼命相信

誰都可發光只要找對地方
誰人都可發光若我熱情依然未降
成敗與否看我是怎麼看從來沒標準答案
不要活埋在世俗眼光重拾自信讓我做我的主角」

自己要知自己想點！ by @edith__lo

29

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a year ago

夏天日常
星期一至五
6-9
早起不是問題
行程密不是問題
中間好多任務不是問題
每天都有期待
每次都有突破自己的體魄和想法
好好感受這時光遇見的人和事 by @edith__lo

23

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a year ago

Vancouver Island 1 Day Road Trip
好靚、好靜、好舒服
島仔唔細，要留待下次探索更多
Spring Break
但媽媽要番學

星期日一次過交三份功課
兩份個人，一份team
個人十頁，小組十二頁
然後發現，自己冇玩手機三日
冇IG,冇facebook
專心幾咁重要😂
做小組功課都叻左😙
@terry_run_kw 安排好一日行程👍
@wi_llia_m_ book船飛👍
@wan_ching_hei 放低手機，建議食晚餐👍

咁多份功課
照料靈魂
每天怎麼好好過
才是我最想寫好的功課 by @edith__lo

21

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2 years ago

終於
我哋一齊pass左路試啦🥳
對一個新移民，Lougheed絕對係對我哋一大挑戰
連續兩三次fail
被否定的感覺很大
冷靜下來面對佢
學習focus，學習新道路規則，練佢一百萬次
好好準備
總有一天會成功
I love Wayburne
Thank you輝哥、Denny、Patrick
感謝每一位為過我哋祈禱的你哋
感謝每一位記得呢個日子既你哋
係愛🥹❤️
最守規最安全道路使用者
Finally by @edith__lo

15

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2 years ago

2025咩都得
游水又得
潛水又得 by @edith__lo

22

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2 years ago

一早起床有雪景睇
食緊早餐
諗緊唔知五點就起身既老公今日點潛水既時候
就知道今日取消潛水
於是我哋一家就落樓下體驗人生第一場雪
一路落住雪，一路玩雪球大戰、雪地天使、堆雪人
親眼睇雪
親手模雪
大自然真係好奇妙好夢幻 by @edith__lo

29

2

2 years ago

在香港有好多好地方
有好多好味嘅食物
但重要既係人
那些會在你傷心時安慰你
好忙都黎同你傾偈
無論如何都支持你明白你
冬節出黎
放工好攰出黎
屋企人病左出黎
自己病左出黎
得好少時間出黎
放假唔去街唔瞓覺出黎
搵埋好野同你食
車埋你去車番你番屋企
買好野俾你食
知你鍾意食咩陪你食
買埋你個屋企人鍾意食既野俾你帶番去
提早送生日蛋糕俾你，咁早都記得
懷念企37m傾偈的夜晚
車埋你去機場

呢啲係咩人？
係我最珍惜的你
對號入座啦
愛你哋
多謝係我生命裏面有你哋出現
多謝你哋讓我感到溫暖

世界地域和時區都無阻我哋嘅感情
縱然未來有無限挑戰
有挑戰就有無限可能
讓我們在世界不同角落都發光發亮⭐️

#黎接機既你
#wise食極都唔夠既你
#食仙草蘿白神啫喱既你
#無條件付出既你
Love you by @edith__lo

34

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2 years ago

「唔夠一年就番黎」
個幾星期內陪伴出入診所和醫院
朝見夜見
咸魚白菜也好好味
萬般滋味在心頭
感恩爸爸媽媽無限量支持

#老公是最好的
#William是最窩心的
#Sunny是最可愛的
#有爸媽的孩子
#珍惜
#自家製芝麻糊
#自家製燉蛋
#天天不同款早餐
#定時供應

睇inside out 都咁感觸 by @edith__lo

33

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2 years ago

人地話如果租左屋又成日出街係蝕左租金
咁我算係「嘆」盡了租金
換來很多日落和日出的畫面
唔洗出街
都可以睇到
雪山日出
機場日落
今次影到月亮🌙啦！仲影到同場出現既小星星⭐️ by @edith__lo

22

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2 years ago

秋季課程話咁快又到尾聲了
做埋兩份功課同兩個考試就得啦！
我真係好鍾意番學
唔趕時間嘅做功課既話
考試、測驗係令人太緊張d
「Grammar佢識左我好多年，不過我都同佢唔熟」
細個唔俾心機讀書
我個教車師傅問我「你係米真係有俾心機聽書？」
我都好肯定講「係！」

感謝由五月開始認識的Professor M的鼓勵，認同和接納讓我成長
感謝Professor H教我寫文章
Every tear lead to smile
Every fall lead a stand
Every fail lead to success

俾心機煮飯，俾心機番學
維持熱血 by @edith__lo

36

6

2 years ago

堅持不會白費 by @edith__lo

11

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2 years ago