Instagram story viewer> @editkkim> Posts
Siyeon Kim(@editkkim)'s profile avatar HD Profile

Siyeon Kim

@editkkim

23.4K
followers
1644
following
고스트xl Korea "에딧킴스포츠" 대표
Youtube "에딧킴"채널 영상크리에이터
철인3종 용품샵 데일리바이크 운영🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️
사이클 로라방 데일리라운지 잠실 운영 아래링크 클릭 ⬇️⬇️⬇️
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
#첫도로주행 #한강라이딩 #아들이랑 밸런스바이크 -14인치-7단20인치 기어변속을 맛본 준하 라이딩중에 계속 달그락 달그락 ㅋㅋㅋ 첫시작은 반포였는데… 어느순간 말도없이 유턴하시는 아드님 7살 첫 장거리에 안장통도 느껴보고 다리도 털려보고 ㅋㅋㅋ 그래도 신낫는지 오토라고 자전거 이름지어줌 ㅋㅋ 아빠껀 오토바이 내껀 오토라고 ㅋㅋㅋ 오토랑 함께한 준하의 첫 한강라이딩! 앞으로가 기대된다!! #자이언트ARX #세나바이컴20 by @editkkim
16
19 days ago
Download
#파리스냅 드디어 보정본 개시!! 고르기 어려워 그냥 다 업로드! 원본도 너무 훌륭함^ 의상이 평소 안입는옷이라 매우 고민되었지만.. 그래도 준비한만큼 만족스러움ㅎ 에펠탑을두고 어찌 그냥 올수가 ㅎㅎ 꼬맹이시절 사진들 소중하게 간직해야지^ 하루하루 커가는 아이들 모습보며 조금은 아쉽지만… 너희들이 크면 엄마아빠랑 놀아줘야한다~ㅎㅎ #파리가족스냅 #가치스냅 #파리가족여행 by @editkkim
55
a month ago
Download
#마산철인클럽 텐언더 도싸철인 합동훈련 ㅋㅋㅋ 마산에서 하나로 뭉치다! 마산사람도 몰랐던 마산오픈워터 맛집 ㅋㅋ 오픈워터 후 해변러닝! 분위기 있는 캠핑카에서 아침도 먹고 수영하다 톳도 주어가고 ㅎㅎ 청정마산이네요~ 아침운동 잘하고 갑니다! 맛있는 라면 커피 잘 먹었어요~😍 @iron_hwang #철인3종 #오픈워터훈련 #해변러닝 by @editkkim
13
a month ago
Download
#독일로스챌린지 첫 킹코스 도전! 에딧킴가족의 로스일기! #철인3종 #독일여행 #운동하는가족 taken in Roth, Bavaria, Germany by @editkkim
6
2 months ago
Download
늦은 독일 후기 독일 프랑크프루트 시내구경! 아이들은 제일먼저 마트를 찾았다 독일은 하리보의 나라 답게 정말 많은 종류의 하리보가 있었다! 또한 텍스트로에너지 의 나라 답게 마트에도 포도당캔디를 볼수 있었다! 아이들은 거의 삼시세끼 피자와 감튀로 배를 채웠다 우연히 들린 프랑크프루트의 시내 뢰머광장에는 전날 아이언맨 프랑크푸르트 대회가 끝나고 정리중이였다 이날 독일 시내에는 아이언맨 완주자들과 가족들로 바글바글했다 ㅎㅎ 거의 피니쉬 피셔츠가 드레스코드 였을정도로 ㅎ 이런 도심에서 경기를 하는 모습에 프랑크프루트 아이언맨 대회가 궁금해지기도 했다 ㅎ 2주 내내 유모차없이 만보걷기를 한 아이들은 점심만 먹으면 늘어지고 바닥에 드러누워 너무 힘들었음… 심지어 시차적응으로 낮잠까지… 그래도 잠깐 자고나면 다시 쌩쌩해졌당 ㅎㅎ 시내구경 후 오후에는 렌트를해서 뉘른베리크 숙소로 이동! 3시간 가량 운전해서 가는데 1차선은 180-200이상 2차선은 150이상은 속도를 내야해서 정말 초집중하느라 몸이 너무 피곤했다 역시 독일아우토반이구나 ㅋㅋㅋ 굽코너 급경사는 거의 없고 직선위주의 코스라 가능한 속도였다… 아이들은 왜이리 빨리 달리냐고 천천히 가라고 했지만.. 그럴수가 없었다 ㅋㅋㅋㅋ 독일 첫날 일기 끝! #독일챌린지로스 #독일여행 #독일아우토반 #철인3종경기 taken in 독일 프랑크푸르트 by @editkkim
1
2 months ago
Download
#파리스냅 유럽 2주동안 스냅찍는 단 1시간만 사진을 찍은듯.. 이번 여행에 내사진은 건지기 어려웠음… 아이들 걷고 덥고 힘들어 징징 짜증지수 폭발했지만 그래도 아들내미가 엄마 이쁘다고 꽃주겠다해서 감동😍 딸래미도 오늘은 엄마가 주인공이라고 드레스 잡아줌 애들데리고 유럽여행은 상당한 하드코어 수준.. 파리에 있는 일주일 내내 유모차 없이 만보걷기했더니 온가족이 지침 ㅋㅋㅋ(유모차있지만 미는게 더힘들어 포기) 파리가서 루브르도 못가고 에펠탑 근처만 빙빙돌다옴 그래도 출국 전날까지 고민했던 스냅촬영은 성공적! 스냅사진으로 위안을 삼자… 내일 뱅기타고 한국갑니다 김치찌게 예약이요^^! #파리여행 #에펠탑 #애둘가족여행 by @editkkim
21
3 months ago
Download
#건강관리 요즘 날이 더워 그런지 급격하게 떨어지는 몸의 텐션!! 기력도 없고 바뻐서 운동할 에너지조차 부족하다… 담주면 🇩🇪독일로스로 떠나는 남편과 함께 기력충전하러 잠실병원 방문!!! 늙지않고 건강하게 사는 방법이 있다면 얼마가 들든 챙기고 관리하고 싶은 욕심으로 요즘 새롭게 떠오르고 있는 #줄기세포주사 를 맞으러 왔다 줄기세포는 내몸의 혈액내 있는 고농도 추출 줄기세포와 PRP (자가 혈소판 풍부혈장), 엑소좀,성장인자 를 특수 키트로 농축하여 혈관으로 투입된다! 기대되는 효과로는 👉항염증 👉항노화 👉재생치료 👉면역력강화 모두 피부로 보이는 것만이 노화라 생각하지만 가장 몸소 느끼는건 몸의 피로회복이 나에겐 가장 필요하다 아침일찍부터 시작되는 하루일과.. 잠들때까지 끝나지 않는 육아와 일까지… 하루에 나를 위한 시간이 충분하지 않아 줄기세포주사의 도움을 받기로 했다! 투약 후 다음날 가장 눈에 띄는것은 새벽에 깨지않고 정말 개운하게 잘잣다! 그리고 몸이 가벼워졌다 1주일이 지난 오늘은 피로도 감소하고 컨디션이 좋아진 느낌이든다 3-4주차에는 조직회복 면역안정 회복력 증가 1-3개월에는항염 항노화 유지및 전신기력회복의 기능이 있다니 앞으로가 더 기대된다 국대 선수도 맞는다는 줄기세포주사!! 대회를 앞둔 우리 철인3종 선수들도 퍼포먼스를위해 줄기세포주사 추천!! 남편은 아침마다 안피곤하다며 아침운동 잘다님! #잠실내과 #줄기세포주사 #MCT줄기세포 taken in 세온내과의원 by @editkkim
7
3 months ago
Download
#주말라이딩 한달내내 일만하다 나도 드디어 출격!!! 얼마만에 라이딩이냐 ㅋㅋ 시간이 없어 최근엔 로라를 더 많이 탄듯… 약속시간 늦어서 잠실-한남구간 너무 힘들게 갔더니 남산도 힘듬 ㅋㅋㅋ 오랜만에간 북악은 생각보다 짧더라? ㅎㅎ 육아로 인해 10시 복귀라 매우 짧았지만 그래도 따뜻한 햇살 받으며 기분전환 굿굿!! 내덕에 올해 처음 시즌온 한 @hdongstar 오늘 운동 너무 뿌듯 ㅋㅋ 길치 박사장 @choneeeeee 덕에 오늘 몇번씩 걸었나몰라… 근전환까시 시켜주다니 너무 친절하심…😂😂 다들 이번 주말 라이딩 했져? ㅋ 안했음 큰일날뻔!! #남북라이딩 #데일리라운지 #자덕스타그램 #자전거라이딩 by @editkkim
7
5 months ago
Download
#데일리라운지 최고의 시설과 편안한 분위기!! 데일리라운지 잠실에서 철인3종 코칭 전문가 @zzamin00_tri 코치님을 모셨어요! 월수금 저녁 8시 사이클 그리고 러닝 모두 즐길 수 있는 클래스입니다 철인 3종 매니아분들 뿐 아니라 자덕분들도 케이던스&파워 훈련 을 모두 즐기실 수 있습니다 열심히 훈련해서 같이 라이딩도 가고 대회장에서 만나자구요!!! #잠실로라방 #철인3종훈련 #사이클강습 by @editkkim
2
5 months ago
Download
러닝 그리고 사이클 수영 무효할 틈도 없이 3종을 즐기다보면 몸에 피로가 쌓여 무겁고 피로함을 느낄 때가 많다 러닝데이에는 가볍고길게 사이클 후에는 런은 짧게 수영전날에는 사이틀 런 강하게!! 매일 1일 2운동이상 하고싶지만 몸이안따라준다 ㅋㅋㅋ 강한 운동 후에는 무릎이나 관절에 무리가 올수있기에 항상 부상을 염두하며 몸을 사리게된다.. 하지만 이런 운동습관은 너무 비효율적이다 퍼포머스도 내고 탄탄한 몸을 관리해야하는데 쉰다해도 몸이 가볍게 풀리지 않을때가 많다 이번 동마 엑스포에서 알게된 센트룸 신제품 타마플렉스올인원!! 열대 과일인 타마린드와 강황뿌리에서 추출한 성분을 조합해 관절 및 연골건강에 도움을 주는 건강기능식품! 관절 및 연골건강에 도움을 줌 비타민 D : 뼈의 형성과 유지에 필요 비타민 K2: 뼈의 구성에 필요한 Ca+의 조합으로 완성된 관절,연골,근육토탈케어! 건강한 러닝을 위해 하루 한알!!로 무리없눈 관절 연골 근육 케어를 시도해볼예정 ㅎ 센트룸 타마플렉스로 화이팅하자구요^^ #센트룸 #센트롬타마플렉스올인원 #centrum @marieclairekorea @centrum_kr by @editkkim
4
6 months ago
Download
#러닝 날이좋아 장거리 ㅋㅋ 18k 이상은 뛰고 싶었는데… 신발미스로 15k만.. 이제 날이 덥다..반팔각이네… 다시 무거운 몸을 움직여보자규!! #한강러닝 #운동스타그램 #러닝코스 #달리기그램 by @editkkim
8
6 months ago
Download
#DDP러닝 내일 드디어 동마!!! DDP에 잔뜩 모인 러너들 만나러 저도 다녀왔어요!! 날씨도 좋고 사람도 좋고 오랜만에 만난 러너들 너무 반가웠어요!! 저는 러너들과 신나게 청계천러닝을 즐기고 왔어요 모두 내일 준비 많이 하신만큼 즐겁게 뛰시길 바래요^ 저는 잠실새내역에서 카메라들고 응원할게요^ 건강하게 뛸수있게 자리마련해주신 @marieclairekorea X @centrum_kr 감사합니다^^ #센트룸타마플렉스올인원 #센트룸 #centrum by @editkkim
6
7 months ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up