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Eduardo Barreto

@eduarzt

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Dia emocionante, 40 anos depois de vir morar em Berlim Ocidental correr a Maratona na cidade reunida e em festa. Maratona não é para os fracos, requer disciplina e resiliência, com todo o treino senti o pé esquerda e tive contratura lombar que me deixou “torto” e diminuiu o ritmo no km 30. Mesmo assim segui e completei. Em todas as dificuldades nunca desista, pense nos que te apoiam e que te conduzem aos melhores momentos. @cidadib juntos há 42 anos e contando com mais 42….; @dudadib e @jfmedrado que seguiram e abraçaram o projeto Maratona com muito sacrifício e dedicação. @anapauladibaloe é Marcelo que estarão breve em Berlim. Agradecimento especial a @dr.helioventura, @fabriciobraga.lph, @anacris_prof, @nelsonjr_nj, @eduardonunes_05, @teameduardonunestrainer @igorrmelgaco e @runlabassessoria fundamentais na preparação e incentivo constante. Meu irmão @fernandocarlosbarret que correu mentalmente e no coração comigo. #bmwmarathonberlin #runningmotivation #masterunners #roadtoberlin #run4fun taken in Berlin, Germany by @eduarzt
32
18 days ago
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#bmwmarathon #runningmotivation #roadtoberlin #run4fun #masterrunners taken in Berlin, Germany by @eduarzt
14
19 days ago
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41 anos desde a Maratona do Rio, coincidência de números sendo a de Berlim com os números do ano do meu nascimento. Nada é por acaso… um passo de cada vez e 40 anos depois de vir morar em Berlim em 1986. Apoio desde a do Rio de Janeiro do amor eterno de @cidadib. Agora em companhia de @jfmedrado e @dudadib na primeira maratona deles. Torcida de @fernandocarlosbarret e @anapauladibaloe. #roadtoberlin, #berlinmarathon #run4fun #runningmotivation #runningbeyond69 taken in Berlin, Deutschland by @eduarzt
11
20 days ago
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Treino de luxo, 4 km antes da prova e fazendo a meia maratona com direito a 2 km rápidos no final. Rumo a Maratona ! Sempre com a melhor companhia de @dudadib e @jfmedrado, apoio de @cidadib @anapauladibaloe e @fernandocarlosbarret. Orientação e preparação de @runlabassessoria, @dr.helioventura, @nelsonjr_nj @anacris_prof @igorrmelgaco. #meiamaratonainternacionaldorio, #berlinmarathon, #runningmotivation, #run4fun, #medicosquecorrem taken in Rio De Janeiro, Brazil by @eduarzt
15
2 months ago
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6.9 ou melhor 69 anos completos hoje, dia de comemorar a vida e o que ela proporciona. 42 anos com @cidadib. Vamos dar uma volta e já voltamos. Carpe diem. taken in Aeroporto Internacional Do Rio De Janeiro/Galeão-Antonio Carlos Jobim by @eduarzt
40
3 months ago
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Disciplina e consistência; não existe milagre, treino de 18 km em zona 2, frequência cardíaca média de 140 minutos, com chuva, com vento e com sol. Um passo de cada vez, treinando para maratona em setembro. Apoio e treinamento com @runlabassessoria, @anacris_prof. @igorrmelgaco, @dr.helioventura. Amor e carinho de @cidadib, @dudadib, @anapauladibaloe, @jfmedrado e @fernandocarlosbarret #bmwmarathon, #berlinmarathon, #runningmotivation, #corridaesaude, #run4fun by @eduarzt
11
4 months ago
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Maratona do Rio. Prova teste para a preparação de Berlim em setembro. Presença de @dudadib no km 10 na praia da Barra. Boa organização mas faltou água para os mais lentos no aterro do Flamengo. Preparação adequada sem dor ou cãibra, trabalhando normal no dia seguinte. Amor e suporte incondicional de @cidadib. Apoio e treinamento conjunto com @dudadib e @jfmedrado que se preparam também para @berlinmarathon. Apoio de @anapauladibaloe. Agradecimento especial aos que me preparam para este desafio @jurodriguestreinadora @dr.helioventura, @anacris_prof, @eduardonunes_05, @nelson.nunes.18041, @igorrmelgaco, @jose.poubel, @fabriciobraga.lph, @fernandocarlosbarret #maratonadorio2026, #runningbeyond60, #berlinmarathon, #runlabassessoria, #medicosquecorrem taken in Rio De Janeiro, Brazil by @eduarzt
21
4 months ago
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Meia maratona do Porto maravilha. Prova realizada com sensação q poderia correr mais; excelente treino para o próximo desafio em junho. Fortalecimento e Pilates, além de assessoria de corrida fazem a diferença. Agradecimento aqueles q nos apoiam @cidadib e @anapauladibaloe. Treinamento e preparação @dr.helioventura, @anacris_prof, @runlabassessoria. @igorrmelgaco #meiadoportomaravilha, #maratonadorio, #runningafter60, #run4life, #bmwberlinmarathon2026 taken in Rio De Janeiro, Brazil by @eduarzt
14
5 months ago
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Hoje é dia dela @dudadib felicidades e saúde 🥂🍾🎂😍❤️🍾🎂🥂😍 aproveite o dia e siga em frente com determinação e disciplina q vc alcança todos os teus desejos e objetivos. Estamos sempre com vc ! @cidadib @anapauladibaloe @jfmedrado taken in Rio De Janeiro, Brazil by @eduarzt
13
6 months ago
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Diferentes momentos de progressão na preparação física, transformação de 115 kg há 10 anos para 82 kg. Preparação gradual com avaliação cardiológica, nutricional e incentivo familiar constante. A caminho de Berlim para a Maratona este ano para comemorar 40 anos da minha ida para morar lá. Apoio incondicional de @cidadib, @dudadib, @jfmedrado, @anapauladibaloe. @fernandocarlosbarret Treinos, fisioterapia preventiva, musculação e Pilates, além de atividade profissional intensa. Preparação física com os melhores: @anacris_prof, @dr.helioventura, @jose.poubel @runlabassessoria @igorrmelgaco #bmwmarathonberlin, #runningbeyond60, #maratonadorio, #run4fun. #run4life taken in Rio De Janeiro, Brazil by @eduarzt
25
6 months ago
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by @eduarzt
1
8 months ago
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Dia de revisão com o melhor @dr.helioventura. Preparação para o desafio de 2026; menos 10 kg de gordura, ganho de massa muscular e menos 7 kg na balança. Próxima revisão em 2 meses. #bmw2026, #runningmotivation, #runningafter60, #maratonadeberlim2026, #corridaesaude taken in Barra da Tijuca by @eduarzt
13
9 months ago
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