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Eduardo Menke

@edumenke

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2017
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Mais um L’Etape para conta! Prova boa demais! Amigos, resenha, desafios, emoções a flor da pele, muitas energias boas nesse final de semana! Que venham os próximos!!! by @edumenke
Prova Giro d'Italia SP 2026 Experiência incrível pedalar em SP! Agradecimentos a toda equipe que acelerou esse Pelotão!!! E não tem como deixar de agradecer a assessoria que provoca a cada semana esse esforço! @laguensracefit by @edumenke
75ª Prova Ciclística 9 de Julho 50 Km | 1h22’05” | 38,2 Km/h | 198 W Prova Intensa, 1.500 atletas amadores by @edumenke
Mais uma prova com amigos . Valeu @edumenke e Hugo pela companhia ! Prova rápida e muito intensa desde a largada . Obrigado pelos treinos @laguensracefit ! by @edumenke
Algumas datas importantes são marcos nas nossas vidas. Quatro de Julho é uma delas! Já completamos 23 anos de casados muito bem curtidos (isso entrega a idade). Ti Asmo! Que venham mais muitos momentos incríveis! by @edumenke
Prova de resiliência, força, foco, equilíbrio, mas acima de tudo uma diversão acima de qualquer entretenimento. O caminho para chegar aqui é a melhor parte. O planejamento, o apoio dos amigos que te incentivam em cada etapa, a assessoria que te prepara e a companhia ao longo dessa jornada! Que venham os próximos desafios! #bike #girodiitalia #laguensracefit by @edumenke
Pipe, Parabéns!!! É um privilégio imenso ser sua mãe e acompanhar de perto o homem incrível que você está se tornando. Tenho um orgulho gigante de quem você é: leal, honesto, companheiro, carinhoso e, claro, dono da razão (kkk). Te desejo tudo de melhor que a vida pode te oferecer hoje e sempre. Te amo muitão! by @edumenke
Mesma subida. Mesmo vento. Mesmo ponto onde a perna pesa. Mas quem volta, volta diferente. Resiliência é aparecer mesmo quando é difícil, empilhar treinos e evoluir nos detalhes. Aos poucos, o que era limite vira referência. Os trajetos não mudam, o ciclista sim. Consistência constrói resultado. #lrf #lrfnogiro by @edumenke
Chasing watts… and something far worse. by @edumenke
Disciplina no processo, consistência na execução. Evoluir diariamente, mesmo que em pequenos avanços, constrói resultados a longo prazo. O ritmo oscila, mas a direção é inegociável. by @edumenke
Erre Jota by @edumenke
Altimetria não pergunta se o dia foi fácil. Ela só sobe. Tem trecho que pede constância, giro redondo, cabeça baixa. Tem trecho que exige sprint curto, decisão rápida, tudo ou nada. Como na rotina: horas de fôlego, minutos de explosão. Resiliência não é ir forte o tempo todo. É saber quando sustentar… e quando acelerar mesmo com a perna queimando. No fim, não é sobre vencer a subida. É sobre não desistir quando ela parece interminável. by @edumenke

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