Instagram story viewer> @eefeozcan> Posts

Efe Özcan | Yoga & Move

@eefeozcan

9.6K

followers

1505

following

Creative Director | Movement Architect
Doğada, denizde, hareketle özgür
Founder: @moveandecho ↓ Akışa katıl
İletişim: [email protected]

POSTS STORIES REELS

“Bir gün Mısır’a gidelim” dediğin kişiye gönder. İlk sabahın planı belli. 🌅

El Gouna’yı bir de gün doğarken, koşarak görün.

Benim koşu hikâyem @moveandecho Runners’la başladı. Yol buralara kadar uzandı.

#ElGouna #Egypt #RunEgypt #RunningCommunity #MoveAndEcho by @eefeozcan

Nobody told me Egypt looked like this after dark. 🇪🇬🛸
Starlight Festival at the Pyramids of Giza.

Send this to your next rave partner.

#StarlightFestival #EXITFestival #PyramidsOfGiza #RaveCulture #thisisegypt by @eefeozcan

Piramitleri defalarca gördüm ama kum fırtınasının ortasında izlemek bambaşka bir deneyimdi. Mısır her seferinde şaşırtmayı başarıyor. 🇪🇬 by @eefeozcan

no context. 🥃 by @eefeozcan

Not myself tonight. 🩸🕶️

@thedancegarage X @moveandecho by @eefeozcan

good times, blurry memories. 🫠 by @eefeozcan

Senin bedenin. Senin hedefin. Sana özel bir pratik. ⚡️

Yoga & Movement özel derslerimde herkes için aynı programı uygulamıyoruz. Senin seviyene, ihtiyaçlarına ve ulaşmak istediğin hedeflere göre birlikte ilerliyoruz.

Peki, neler üzerine çalışıyoruz?

• Güç, mobilite ve esneklik
• Denge ve beden kontrolü
• Nefes ve beden farkındalığı
• Handstand ve el dengeleri
• Kişiye özel, gelişimine göre güncellenen antrenmanlar

📍 Online & Yüz Yüze

Daha önce yoga yapmış olman gerekmiyor. İster sıfırdan başla, ister mevcut pratiğini bir üst seviyeye taşı.

Amacımız sadece hareket etmek değil; daha güçlü, daha özgür ve daha kontrollü hareket edebilen bir beden oluşturmak.

Sınırlı kontenjanla birebir ders kayıtları açık.

📩 Detaylar, ders planı ve kayıt için DM’den bana ulaşabilirsin.

Efe Özcan | Move & Echo by @eefeozcan

Just another day in Egypt. 🇪🇬☀️

#Egypt #Giza #Pyramids #Cairo #TravelDiaries by @eefeozcan

Bir pazar gününe ne kadar şey sığdırabiliriz? 🌿

1 Kasım’da Kavacık’ta buluşuyoruz. Birlikte hareket edeceğiz, el duruşunu deneyeceğiz, şelaleye yürüyeceğiz. Doğada resim yapıp DJ seti ve bachata ile güne devam edeceğiz.

İster arkadaşınla gel, ister tek başına. Gün içinde tanışacak, sohbet edecek ve birlikte deneyimleyecek çok şeyimiz var.

📍 Cosmo Studio House · Kavacık, İzmir
🗓 1 Kasım Pazar · 10.00

Kontenjan sınırlı. Detaylar ve kayıt için @moveandecho’ya mesaj atabilirsin.

Pazar planını birlikte yapmak istediğin arkadaşına gönder. 🤍 by @eefeozcan

Cairo, on repeat. 🪩 by @eefeozcan

Bazı gecelerin bitmesini gerçekten istemiyorsun.

EXIT Starlight’tan çıkarken telefonumu açıp kendime bir şeyler anlatmışım. Şimdi tekrar dinleyince o an ne kadar mutlu olduğumu sesimden anlayabiliyorum.

İyi ki yaşamışım. 🇪🇬

#EXITStarlight #Egypt #Giza #FestivalDiaries #cairo by @eefeozcan

Back in Giza. Different chapter, same view. 🇪🇬

#Giza #Egypt #Cairo #TravelDiary #Pyramids by @eefeozcan