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Elizabeth Alves

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Profissional de Educação Física.
Personal Trainer.
RJ📍
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O tempo aqui passa diferente 🤗🤭 by @elizabeth.personal

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10 months ago

O meu maior amor na minha profissão é a conexão profunda que crio com cada aluno. Ser Educador Fisico/Personal Trainer é mais do que rotinas de treino; é a arte de transformar vidas de dentro para fora. Quando vejo um aluno conquistando o que parecia impossível, sinto que vencemos juntos!

Ver o sorriso de quem descobriu seu próprio poder, de quem se supera a cada dia, é a minha maior prova de que o autodomínio é a chave para uma vida plena. Minha missão é mostrar que cuidar do corpo é o ato mais lindo de amor-próprio.

Cada repetição, cada novo limite ultrapassado pelos meus alunos, me lembra que a verdadeira força está na mente e na confiança. Não treinamos só o físico, treinamos a capacidade de se superar todos os dias! 💪✨ by @elizabeth.personal

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a year ago

Uma noite especial ✨ by @elizabeth.personal

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3 months ago

Exercício básico, mas não fácil de executar e extremamente eficiente para posteriores e glúteos.

E eu amo 🤍 by @elizabeth.personal

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5 months ago

É isso🤞🏻😮‍💨 by @elizabeth.personal

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9 months ago

🖤 by @elizabeth.personal

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a year ago

"Não é a aparência, é a essência" - Coco Chanel by @elizabeth.personal

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2 years ago