Instagram story viewer> @elizavlinder> Posts

Eliza Vlinder

@elizavlinder

553

followers

595

following

📚 Auteur 'Gebroken maar niet verslagen'
💔Ervaringsdeskundige huiselijk geweld
🩷Herkenning, steun & hoop
🫶Boek bestellen? Link 👇

POSTS STORIES REELS TAGGED

Als iemand na jarenlang psychisch of fysiek geweld door haar partner geen uitweg meer ziet en een einde aan haar leven maakt…
Dan vind ik het te makkelijk om alleen te zeggen: “Ze heeft zelfmoord gepleegd.”
Want wat heeft haar daar gebracht?

Jaren van angst.
Jaren van controle.
Jaren van vernedering.

Jaren waarin haar wereld steeds kleiner werd.
Voor mij voelt dat niet als een losstaand moment.
Voor mij is de terreur die eraan voorafging óók geweld. En als iemand door dat geweld uiteindelijk haar leven verliest, vind ik dat we verder moeten durven kijken dan alleen het woord zelfmoord.
Waar eindigt zelfmoord en waar begint de verantwoordelijkheid van de pleger?

Ik ben benieuwd hoe jij hiernaar kijkt.
Vind jij dit een vorm van moord? Of zie jij dat anders?

#ElizaVlinder #HuiselijkGeweld #Partnergeweld #PsychischGeweld #GeweldTegenVrouwen Femicide StopGeweld by @elizavlinder

27

5

2 months ago

Een vrouw hoort niet haar kleding, route, stem of gedrag aan te passen om veilig thuis te komen.
Ze hoort gewoon veilig te zijn.
Steeds meer vrouwen voelen zich onveilig.
En toch wordt nog te vaak gevraagd:
‘Waarom ging je daarheen?’
‘Waarom deed je dat aan?’
‘Waarom ging je niet weg?’
De vraag die we moeten stellen is:
Waarom leren we vrouwen hoe ze moeten overleven, in plaats van mannen dat geweld niet normaal is?
Vrouwen hebben recht op vrijheid.
Recht op een stem.
Recht op grenzen.
Recht op veiligheid.
Altijd. Overal. Zonder voorwaarden.

#vrouwenrechten #veiligheidvoorvrouwen #geweldtegenvrouwen #stopgeweld #vrouwenmoetenveiligzijn femicide huiselijkgeweld seksueelgeweld vrouwenvrijheid grensisgrens nietjouwschuld samensterk spreekjeuit empowerment elizavlinder by @elizavlinder

32

3

2 months ago

Isolatie begint niet altijd met: "Je mag niet meer met je vrienden afspreken."
Soms begint het met:

"Waarom moet je daarheen?"

"Je moeder bemoeit zich overal mee."

"Je vriendin heeft een slechte invloed op je."

"Blijf gewoon thuis, we hebben elkaar toch?"

Langzaam zeg je afspraken af.
Je stopt met vertellen hoe het écht met je gaat.
Je trekt je terug van de mensen die je liefhebben.
En voor je het weet, is de enige stem die je nog hoort die van degene die je klein houdt.
Dat is geen liefde. Dat is controle.

Herken jij hoe isolatie zich langzaam kan ontwikkelen binnen een relatie?

En wat zou je iemand mee willen geven die hier middenin zit?

#huiselijkgeweld #psychischgeweld #isolatie #redflags #toxic #coercivecontrol #bewustwording #trauma #samensterk #elizavlinder by @elizavlinder

20

1

4 months ago

Soms besef je pas achteraf dat je niet de juiste partner hebt gekozen.
Maar één ding zal ik nooit betreuren:
Mijn kinderen!!
Zij zijn niet de fout. Zij zijn het mooiste wat uit een moeilijke periode is ontstaan.
Ik zou hen, in ieder leven, steeds opnieuw kiezen.

#Moederschap #Liefde #Kracht #Herstel #HuiselijkGeweld #Overlever #ElizaVlinder

Some chapters of our lives become our greatest lessons.
I may not have chosen the right partner, but I was blessed with the right children.
They will always be the greatest gift to come from my hardest chapter. ❤️

#Motherhood #Healing #Strength #Survivor #DomesticViolenceAwareness #Parenting #Love #ElizaVlinder by @elizavlinder

16

4

4 months ago

We zien steeds vaker jongeren die betrokken zijn bij extreem geweld.

Leeftijden worden lager. Het geweld wordt heftiger. En de gevolgen zijn onomkeerbaar.

Wanneer iemand bewust een leven verwoest, maakt leeftijd dan nog verschil?

Moeten minderjarigen die extreem geweld plegen nog als kind behandeld worden, of als volwassene berecht?

Ik ben benieuwd naar jullie mening. Houd het respectvol.

👇 #jeugdgeweld #discussie #maatschappij #veiligheid #jongeren #extreem by @elizavlinder

13

3

4 months ago

25

0

4 months ago

De diepste littekens worden vaak niet veroorzaakt door vreemden of vijanden, maar door de mensen die je liefhad, vertrouwde en in je hart toeliet.

Dat zijn de pijnstukken die het langst blijven hangen. Niet omdat je zwak bent, maar omdat liefde kwetsbaar maakt.

Toch ben ik gaan begrijpen dat mijn littekens niet alleen een herinnering zijn aan wat mij is aangedaan. Ze zijn ook het bewijs van mijn kracht. Van alles wat ik heb overleefd. Van iedere keer dat ik weer opstond, terwijl niemand zag hoe hard ik vocht.

Mijn verleden heeft mij getekend, maar het bepaalt niet wie ik ben.
Ik ben meer dan mijn pijn. Ik ben meer dan mijn littekens.

Wil je mijn verhaal lezen? Bestel dan mijn boek 'Gebroken maar niet verslagen ' via bol .com of boekengilde

#huiselijkgeweld #trauma #heling #herstel #narcistischmisbruik #overlever #veerkracht #innerlijkekracht #persoonlijkegroei #elizavlinder #doorzetten #lotgenoten #traumaverwerking #zelfliefde #alleen #ervaringsverhaal by @elizavlinder

36

4

4 months ago

Soms zien we alleen het gedrag van jongeren, maar niet het verhaal erachter. Achter boosheid, terugtrekken, onzekerheid of probleemgedrag kan een jeugd schuilgaan waarin veiligheid ontbrak. Laten we minder snel oordelen en meer proberen te begrijpen. Ieder kind verdient een plek waar het zich veilig, gezien en geliefd voelt. ❤️

#jongeren #jeugd #opgroeien #onveiligethuissituatie #huiselijkgeweld #kinderen #bewustwording #trauma #veerkracht #veiligheid #mentalhealth #elizavlinder by @elizavlinder

19

2

4 months ago

Soms kost hulp vragen alles wat iemand nog in zich heeft.
En toch moeten zoveel mensen daarna maanden wachten…
Terwijl ze iedere dag proberen vol te houden. 💔
Achter iedere wachtlijst staat iemand met pijn die je niet altijd ziet.
Mensen die niet opgeven, maar simpelweg wachten op hulp die te laat komt.

#GGZ #Wachtlijsten #MentaleGezondheid #PsychischeGezondheid #Trauma #Herstel #ElizaVlinder by @elizavlinder

20

1

5 months ago

Er wordt veel gedeeld over huiselijk geweld.
Over de angst, de pijn en het overleven.
Maar veel minder over herstel.
Over opnieuw leren leven.
Over jezelf terugvinden.
Over rust voelen zonder constante spanning.
Terwijl juist dát vrouwen die er middenin zitten hoop kan geven.
Het bewijs dat het niet voor altijd zo hoeft te blijven.
Dat herstel mogelijk is.
Ook al voelt dat soms onmogelijk.
Niet omdat het makkelijk is.
Maar omdat je sterker bent dan je op dit moment misschien kunt voelen.

Mijn verhaal over kracht en herstel lees je in mijn boek "Gebroken maar niet verslagen"

#huiselijkgeweld #herstel #traumaverwerking #veerkracht #doorbreekdestilte #ervaringsdeskundige #sterkevrouwen #heling #emotioneelmisbruik #narcistischmisbruik #overlevennaarleven by @elizavlinder

24

0

5 months ago

Soms zie je rode vlaggen al vroeg… maar negeren mensen ze omdat liefde hoop geeft.

Ben benieuwd naar jullie mening...
Wat is volgens jullie een red flag die mensen vaak te lang accepteren?

#relaties #redflags #liefde #toxicrelatie #discussie #relationshiptalk #vertrouwen #toxiclove #mentalhealth #zelfliefde #communicatie #grenzen by @elizavlinder

10

1

5 months ago

Psychisch geweld laat geen blauwe plekken zien, maar breekt je van binnen langzaam af.
Het begint vaak klein: controle, manipulatie, vernedering, isolatie, angst. Tot je jezelf stukje bij beetje kwijtraakt. Tot je gaat twijfelen aan je eigen gevoel, herinneringen en zelfs aan wie je bent.
En juist dán worden vrouwen vaak weggezet als “labiel”, “instabiel” of “overdreven”.
Terwijl veel instanties geen idee hebben wat er jarenlang achter gesloten deuren is gebeurd. Geen idee hoe iemand systematisch is afgebroken tot er bijna niets meer van zichzelf over was.
Psychisch geweld is geweld.
Ook zonder zichtbare wonden.

#Femicide #HuiselijkGeweld #CoerciveControl #DwingendeControle #PsychischGeweld #GeweldTegenVrouwen #Trauma #VeiligThuis #Jeugdzorg #Politie #Slachtofferhulp #StopFemicide #HerkenDeSignalen #Vrouwenveiligheid by @elizavlinder

18

2

5 months ago