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Ellen Menezes

@ellen_menezessss

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Tínhamos que entrar nessa trend! Kkkkkkkkkkk

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#videosvirales by @ellen_menezessss

69

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7 months ago

Bora de mais um treino na @heyfitacademia.avimperador ? Hoje foi dia de quadríceps, bora que bora!

#academia
#treinopesado
#quadriceps
#irmãs
#gym by @ellen_menezessss

33

5

3 days ago

Bora de um dia de treino com a gente na @heyfitacademia.avimperador ?

Só quem treina entende o quanto o ambiente influencia e a Heyfit para nós se tornou uma casa e as pessoas, família. Bora que bora fazer parte!

#academias
#saudebemestar
#gymmotivation
#gemeas
#viralreeĺs by @ellen_menezessss

39

18

8 days ago

Todos vídeos dos últimos dias... Obrigada Deus por cada momento vivido pela Tua graça. ❤️

#deusnocomando
#cristovive
#familia❤️
#gratidāo
#treino by @ellen_menezessss

49

10

16 days ago

Um pouco do que está sendo esse mês!
Obrigada Deus por cada momento vivido ao lado dos Seus amigos. Que possamos através da comunhão, revelar o Teu amor em detalhes... ❤️ by @ellen_menezessss

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12

a month ago

❄️ É no inverno que se constrói o shape do verão! ☀️

Quem começa agora, chega no verão na frente. 💪🔥

Pare de adiar seus resultados e comece hoje mesmo.

👉 Clique no link abaixo ou venha até o balcão se matricular.

#Heyfit #ProjetoVerão #ShapeDoVerão #TreineNoInverno #Academia Musculação ResultadoDeVerdade by @ellen_menezessss

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13

2 months ago

Pré evangelismo e vivendo ele. 🥺
Obrigada Deus pela oportunidade de viver em baixo da Sua graça! Por ter a oportunidade de me deleitar aos Teus pés e buscar minha verdadeira identidade em Ti, quem sou aos Teus olhos. ❤️

#overflow
#evangelismo
#cristã
#deus by @ellen_menezessss

60

19

2 months ago

Hoje é o meu dia e o da minha alma gêmea.
Só tenho a agradecer a Deus por mais um ano e principalmente por ter o privilégio de nascer junto a ti.
Compartilhar a vida contigo é uma das melhores sensações, é poder ver o amor de Deus em detalhes. Consigo enxergar as mãos de Deus todos os dias, quando te olho e vejo que terei para sempre uma amiga e companheira de vida.
És minha parceira de treino, tristezas, medos, alegrias e principalmente de oração e propósito.
Peço a Deus que nossos corações estejam cada vez mais inclinados ao Reino dos céus e que através de nossas vidas, Cristo venha ser revelado. Que nossas ações, palavras e testemunhos venham testificá-lo e glorificá-lo.
Que nossos olhos estejam fixos no Pai e que possamos ser instrumentos dEle na vida dos que estão a nossa volta e principalmente uma na vida da outra. Sabes que é meu ponto de paz e alicerce, consigo enxergar em ti a graça do Pai. Te admiro tanto, tanto, tanto. É lindo ver o seu amor pelo outro, o seu cuidado e empatia ao lidar com cada pessoa, não importa a idade, gênero, esteriótipo... Você consegue enxergar o coração do outro através dos olhos de Cristo.
Que juntas possamos enxergar nossa verdadeira identidade aos pés de Cristo. Que possamos seguir firmes nesse desafiador mas inigualável e edificante processo, na busca de um coração semelhante ao do Pai.
Feliz 2.2 para nós minha gêmeaaaaaa! Conte comigo sempre, sempre, sempre.
Tenho medo sim do futuro e de como vamos lidar com caminhos distintos, porém jamais vamos deixar de estar juntas e tenho certeza que a sua família no futuro se tornará a minha, até porque os seus filhos vão preferir a titia. Kkkkkkkkkkkkkkkk (corta para eu falando isso, sendo que não tem o varão para nenhuma das duas). Nossa conexão é única e só nos entendemos o quão profunda e avassaladora é. Não consigo expressar em palavras o tamanho da intimidade e troca que possuímos, é surreal!
Enfim, feliz novo ciclo para nós, sempre unidas e guiadas pelas mãos de Deus. ❤️🥹🙏

#gemeas
#irmãs
#cristãs
#deus
#aniversario by @ellen_menezessss

73

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3 months ago

Um pouquinho do que aconteceu esse mês e olha que nem acabou ainda. Faltaaaa meu aniversário galeriiiiiis! ❤️
Obrigada meu Deus, sem Ti nada vale a pena.

#deus
#familia❤
#amigos
#fé
#viverécristo by @ellen_menezessss

70

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3 months ago

Hoje é dia de uma das pessoas mais importantes da minha vida.
Parabéns, amiga! Que Deus abençoe abundantemente a sua trajetória, que seu coração queime cada vez mais pela presença do Espírito Santo e os seus olhos e ouvidos estejam sensíveis a Sua palavra. Que através de suas ações e palavras o amor de Cristo seja revelado. Que suas ações, palavras e testemunhos venham testificá-lo e glorificá-lo em detalhes... seja com um abraço, uma oração, intercessão... Eu vejo tanto de Deus em ti, consigo enxergar em cada passo o amor dEle resplandecendo do seu Espírito.
Que dádiva poder caminhar ao seu lado, que dádiva poder aprender cada vez mais com a sua devoção para com Cristo.
Amiga, o seu testemunho é lindo, admirável e transformador. Conseguimos através de tudo que foi vivido, enxergar o amor dEle em detalhes. Ele se torna palpável e visível aos nossos olhos.
Desejo que os seus olhos estejam fixos nas coisas do Reino, você não imagina o quanto tem para transbordar na vida do outro. Cristo te enxerga lá na frente, vivendo aquilo que Ele almeja e deseja para sua caminhada.
Sua transformação é notória de maiiiiiis, como é gratificante nesses mais de um ano acompanhar sua evolução a cada dia, a cada passo dado e palavras do Pai concretizadas sobre sua vida. Parece que nos conhecemos a mais de 10 anos, nossa conexão é única e o amor que nos uniu é indestrutível.
Obrigada amiga, por me ensinar tanto, por me acolher e me amar em voz em alta. Agradeço pela sua sensibilidade ao lidar com cada pessoa que está ao seu redor. Não tenho palavras para descrever o quanto significa para mim como pessoa e serva de Deus.
Obrigada por interceder, acompanhar e abraçar nos nossos momentos de aflição, angústia e dores. Saiba que sempre estarei ao seu lado, você é o meu pontinho de paz, estar contigo é uma alegria sem fim. Minha doida mais maravilhosa!!!! Kkkkkk, amo nossas loucuras juntas, elas se completam.
Feliz vida minha gata, meu caroço de azeitona e o pão do meu ovo. Kkkkkkkkkkk
Te amoooo infinitamente! Sempre estarei em oração pela nossa amizade e por sua vida. Você tem muito a ensinar e a aprender. Seu coração é ensinável de mais.Como é bom lhe ter!
Esse feed é todo seu. 🫶 by @ellen_menezessss

35

3

3 months ago

De ontem no casamento dos nossos amigos!!! Muito bom passar momentos tão especiais ao lado daqueles que tanto amamos. Obrigada Deus, pela minha família e amigos. ❤️🙏 by @ellen_menezessss

56

4

3 months ago

Quando vocês são gêmeas e não tem como fazer essa trend. Após o culto o irmão adotivo colaborou sem nem saber o que era. Humilde de coração!
O Sol e a Lua.

Obs: Sou uma ótima videomaker.

#trending
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#friends
#reelsinstagram by @ellen_menezessss

72

10

4 months ago