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Exame de faixa Barra World taken in Barra World by @elo_tkd_brasil
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3 years ago
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vivendo o processo. ⚡🚀 taken in Campo Grande Zona Oeste Do Rio De Janeiro by @elo_tkd_brasil
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5 months ago
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Campeão Estadual 2026 e The best of rio 2025!!🥇🏆@esportegovrj @elo_tkd_brasil taken in CEFAN - Marinha do Brasil by @elo_tkd_brasil
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6 months ago
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Estadual 2O26 -CEFAN 🥇
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O ano só está começando!!

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@bolsaatletamns taken in CEFAN - Centro de Educacao Fisica Almirante Adalberto Nunes. by @elo_tkd_brasil
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7 months ago
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Estadual '26
Categoria colorida 🥇
Categoria preta 🥈 by @elo_tkd_brasil
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7 months ago
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Melhor atleta faixa preta SUB-21 Faixa Kyorugui 
 
Mais um ano sendo destaque do trabalho duro de muita gente!!
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24
7 months ago
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 by @elo_tkd_brasil
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7 months ago
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Seletiva nacional aberta 2026🥋🥈 @cbtkd.oficial @ftkderj.oficial @elo_tkd_brasil taken in Arena Carioca 1 - Parque Olímpico Rio 2016 by @elo_tkd_brasil
37
8 months ago
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TERCEIRO LUGAR NO GRAND SLAM 🥉✨

Hoje eu subi ao pódio, mas essa medalha tem um significado que só eu sei explicar.

No ano passado, dias antes dessa mesma competição, eu estava machucada. Vi meus planos desmoronarem, senti a frustração de não poder competir e enfrentei um dos momentos mais difíceis da minha vida no taekwondo!

Eu poderia ter desistido. Poderia ter deixado a lesão definir minha história. Mas escolhi lutar. Escolhi confiar no processo. Escolhi acreditar que eu voltaria mais forte.

E hoje estou aqui. No pódio. De cabeça erguida. 🥉
Esse terceiro lugar carrega cada sessão de fisioterapia, cada treino difícil, cada lágrima escondida e cada momento em que eu precisei ser mais forte do que minhas próprias inseguranças.

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#resiliência #taekwondo #esporte #bolsaatleta by @elo_tkd_brasil
64
8 months ago
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Visita no nosso CT !!🤍 by @elo_tkd_brasil
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9 months ago
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Leia ⬇️

2025 começou de um jeito que ninguém esperava.
Em janeiro, uma lesão virou tudo de cabeça pra baixo.
O corpo parou, mas a vontade de lutar não.
Os treinos ficaram de lado, o tatame virou saudade.
Foram dez meses sem competir, sem rotina, sem o que mais amava.
Teve dias difíceis, cheios de dúvida e cansaço.
Teve choro, frustração e muita ansiedade.
Mas também teve aprendizado e força onde nem sabia que existia.
A cabeça treinou quando o corpo não dava conta.
Cada sessão de fisio virou uma pequena vitória.
Quem esteve por perto fez toda a diferença.
A dor ensinou, amadureceu e fortaleceu.
No fim do ano, veio um campeonato inesperado.
Ali ficou claro que nada tinha sido em vão.
Não era só sobre lutar, era sobre voltar.
Cada passo mostrou que ainda havia caminho.
2025 termina com marcas, mas também com orgulho.
Com a certeza de que nem tudo estava perdido.
E 2026 chega como um ano de renovação e recomeço.

#esporteévida #tkdlife by @elo_tkd_brasil
8
10 months ago
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 by @elo_tkd_brasil
1
10 months ago
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