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Emanuele Tononi

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💪🏻 S&C Coach for PRO Football Players
🏋🏻 Training & Performance Analysis
⚽️ 10+ Pro Seasons
📩 DM for Info

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Looking back at 2026 Off-Season 💪🏻🔥

#offseason #training #soccer #calcio #allenamento by @emanueletononi.pt

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3 months ago

🏁OFF SEASON 2026 🏁

Un grazie speciale a @matteo31177 e a tutto lo Staff della palestra @team.milani per la ospitalità e la cordialità con cui ci hanno accompagnato e sostenuto in questo lungo ed intenso percorso!
Siete stati fantastici 💪🏻 by @emanueletononi.pt

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3 months ago

Till the end! 💪🏻🔥

#training #calcio #offseason #football #allenamento by @emanueletononi.pt

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3 months ago

New week. New goals. Same positive energy 💪🏻🔥 #training #calcio #offseason #football #allenamento by @emanueletononi.pt

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4 months ago

Training Details 💪🏻🔥 by @emanueletononi.pt

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4 months ago

Step by step!

Ogni giorno è un’opportunità di crescita, una sfida contro se stessi alla conquista di un solo obiettivo comune: migliorare e migliorarsi attraverso l’attenzione, l’impegno e la cura dei dettagli.
Sempre! 💪🏻🔥

#training #calcio #offseason #football #allenamento by @emanueletononi.pt

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4 months ago

Storie e percorsi diversi, stesso obiettivo! 💪🏻
Spingere sempre! 🔥

@_.emanuelerao._
@sottiniedoardo

#training #calcio #offseason #football #allenamento by @emanueletononi.pt

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4 months ago

Morning training!
Only good vibes 😉💪🏻
#training #offseason #calcio #football by @emanueletononi.pt

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4 months ago

Ready, set, go! 💪🏻🔥

#offseason #training #calcio #allenamento #strength by @emanueletononi.pt

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5 months ago

⏳ COMING SOON ⏳

#offseason #offseason2026 #football #calcio #pt taken in Garda Lake - Lago di Garda - Gardasee by @emanueletononi.pt

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6 months ago

Let’s go! 🧠💪🏻
#training #strenght #football #gym #mentality by @emanueletononi.pt

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9 months ago

Ruotare è la sintesi perfetta tra la complessità e la naturalezza del movimento umano.

È il linguaggio con cui il corpo dialoga con l’ambiente, trasformando la funzione in azione.

È la matrice da cui nascono i gesti tecnici sportivi, traducendo il movimento in performance. 🔄

#movement #performance #rotation #rotationaltraining #power #strenght #core #training #functional #sport #athletic #rotationalpower #functionaltraining #coretraining #sportperformance #athleticperformance #movementscience #humanmovement #functionalathlete #strengthandconditioning #movementintelligence #rotationmovement #athleticdevelopment #movementquality by @emanueletononi.pt

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a year ago