Instagram story viewer> @enacheng> Posts
12.1K
followers
6424
following
MissAsia💕
📺Viu《廚神奶奶是你媽》
📺HOY《健康關注組》
📺TVB《媽媽離家上班去》《最強生命線》《美女廚房》
📺ATV 《亞洲星光大道》《自遊自在食住行》《ATV每日一歌》《我們這一班》
舞台劇🎭APPER人性遊戲、書蟲的少年時代
歌曲🎵幸福堡壘、心想必應
廣告-嘉頓
電視劇-騷東坡
POSTS STORIES REELS TAGGED
香港演藝人協會【Casting to You 你或許不了解的他她們】鄭伊娜 Ena Cheng ❤️‍🔥🎭

#鄭伊娜 #enacheng #電影夢 #女一 #女主角 #夢想 #mydreams #熱愛演戲 #香港演藝人協會 #香港藝人 #藝人 #香港 #hkactress #hkactor #hongkong #hongkongactress  #lovedrama #lovemovie #drama #演戲 #戲劇 #舞台劇 #舞台劇演員 #演員 #香港演員 taken in 香港演藝人協會 by @enacheng
55
4 years ago
Download
《廚神奶奶是你媽)新抱必睇!讚美奶奶教學!味道其次!最緊要奶奶煮得開心?

真係好期待呀!🥰我嘅新節目!好開心可以同Viu TV合作💞
4月3日起
星期一至五晚 10:30-11:00 
@viutv 
立即訂閱 ViuTV YouTube-s http://bit.ly/2a8lbLu
ViuTV Facebook-> https://www.facebook.com/ViuTV.hk/
ViuTv Instagram-> viutv
ViuTV 官方網頁一http://www.viu.tv/

#廚神奶奶是你媽 #鄭伊娜 #藝人 #莊韻澄 #正 #右雨  #徐加晴 #綜藝節目 #Viutv #新節目 #奶奶 #婆媳 #烹飪節目 #cooking #tvprogram #hk #hongkong #hkactress #hkactor #新抱 #新婚 #香港媽媽 #香港媽咪 #towngas #hkmums #hkmummy #hkmummyblogger #hkmom #hkmommyblogger #hkmama
@towngashk by @enacheng
74
4 years ago
Download
當年戲劇考試考第一真係好開心! 隻腳要快啲好返曬 !希望有一日可以重回幕前!(以前點解可以咁瘦嘅?!) 
 #女演員 by @enacheng
55
9 months ago
Download
今日,我喺醫院嘅診室喊咗。
唔係因為我唔夠堅強,係因為有啲說話對我嚟講,真係太重。

上次覆診嘅骨科醫生👨🏻‍⚕️話會盡力醫治我, 我一直講畀自己聽,只要堅持繼續努力 💪🏻做物理治療 ,一定會好起來的 !

但今日另一位👩🏻‍⚕️ 醫生話唔建議再做手術,因為手術本身都係一種創傷,亦唔保證一定會好啲。X 光見到冇釘碰到關節,所以痛,應該係當初受傷過嘅軟組織事。四個月後再照 X 光,到時再決定使唔使做手術;如果痛,就食止痛藥。佢再安排我做物理治療——但其實物理治療師尋日先講,已經冇嘢再可以再比我做, 該做嘅都做咗喇,只係希望醫生有更好嘅方案。

然後👩🏻‍⚕️佢輕輕咁話:你當初嘅骨傷實在太嚴重,周邊嘅軟組織都傷得好重。而家咁,已經叫好好㗎喇。但一定唔會好返,好似常人一樣。

😢 原來「已經好好」同「正常返」之間,可以隔住咁遠。

我一直忍🥹,但最後都係忍唔住,眼淚一路流。我覺得自己好似俾人宣布咗一個未來:以後都唔會好返?😭以後都係咁?唔可以好似正常人咁行樓梯;隻腳會突然痛, 突然會抽筋, 有時啲關節好似畀支冰插不停插落去咁痛;唔可以自由咁同阿 B 👧🏻跑跑跳跳;去旅行都唔可以行好多好多路。我仲有好多地方想去,本來仲有好多嘢想做……以後好多都做唔到啦😭。

就喺我喊到唔知點算嘅時候,有位白衣天使行👼🏼過嚟。佢冇嫌我煩,冇叫我「唔好喊」。佢只係一路陪住我,細細聲安慰我。佢話:唔使咁傷心,呢個西醫搞唔掂咋嘛,仲有好多方法嘅。中醫呀、針灸呀、按摩呀……唔開心就搵人傾下計。

多謝你🙏🏻💕,白衣天使。多謝你喺我最脆弱嘅時候,冇同我講大道理,只係俾咗我一啲溫柔。原來有時,治癒唔一定係醫好個病;而係你痛到想放棄嘅時候,有人唔放棄你。

我一路都冇心情食午餐🥺。
個心好似塞住咗,連肚餓都唔記得。

直到下晝,老公忙裏偷閒發訊息俾我。佢唔係同我在一起,但佢嘅說話,好似隔住個電話攬住我。佢話:

「身體係自己嘅,把口係人哋嘅。點解要信人哋把口,都唔信自己身體?我哋嘅身體只會聽我哋自己講嘅嘢,唔會聽醫生講嘅嘢。總之,俾最多嘅愛同關心自己,就可以啦。」

我聽完,眼淚冇即刻停,但心入面好似有人幫我托住咗。
🫂
我未接受到。我知我以後仲會驚、會痛、會唔開心。但我想同自己講,也同你講:

我哋唔使逼自己今日就堅強。
身體係自己嘅,痛係自己嘅,路都係自己嘅。
行得慢啲,唔代表唔行。

#今日感受  #慢性痛 #康復之路 #情緒日記 香港人 陪伴就夠 多謝白衣天使 身體係自己嘅 我需要被明白 by @enacheng
51
14 days ago
Download
6歲生日之旅|深圳觀瀾湖2日1夜,芊豆B玩到唔捨得走!🎂✨

今次芊豆B 6歲生日,我哋去咗深圳觀瀾湖度假酒店,全家都話呢個生日之旅太值!

🎈房間:酒店幫我哋佈置成森林主題,牆上Happy Birthday裝飾、窗口燈飾、公仔、氣球、零食、生日禮物,仲有小帳幕同圖書。間房係超大套房,有大主人房、兩張兒童床、露台望高爾夫球場、兩個廁所、圓形浴缸、衣帽間同廚房。

🏊泳池:超級靚,仲有水泡提供,自己唔使帶!我哋第二天先去游水,輕鬆放電。

❄️Day 1:卡魯冰雪世界玩雪,再去附近大商場行街,夜晚山景閣自助晚餐,餐廳有水準,大人細路都食得好滿足。

🐴Day 2:騎樂馬術,唔係純粹騎一騎,係可以認真學騎馬嘅課堂!媽媽學騎馬,芊豆B就餵馬仔,好開心!

🏨酒店經理同職員都好Nice,成個住宿體驗加分。芊豆B仲約定一定要再來,玩返未玩完嘅嘢!

🎁官方套餐:NEW!【观澜湖畅玩亲子度假套餐】豪華(山景)客房1晚+精美自助早餐及晚餐+英式馬術家庭教學體驗+眾多遊樂設施,親子度假好去處,就在觀瀾湖~ 

🥳🥳🥳想拎我哋今次2日1夜行程表+深圳觀瀾湖親子Package資料+交通及旅遊攻略?
👉🏻留言「🎂 」,我會自動DM你!
👉🏻記得Share去Story同Follow我,睇更多香港親子北上放電攻略!

#深圳觀瀾湖 #生日 #親子KOL 香港媽媽 #北上攻略 親子酒店 生日佈置 #卡魯冰雪 by @enacheng
64
14 days ago
Download
🥳 Happy birthday 🎂 尋日係芊豆B👧🏻嘅6歲生日🎂 我哋都畀咗個surprise佢嚟到學校同佢慶祝🥳 好多謝校長、老師同埋各位小朋友一齊唱生日歌同佢慶祝💕好開心呀🥰感恩🙏🏻 by @enacheng
23
21 days ago
Download
中秋節快樂🥮人月兩團圓🌝🎑 by @enacheng
25
23 days ago
Download
🏮中秋節快樂🎑 好開心呀👩🏻‍🍳第一次親手整咁多咁靚嘅 😍冰皮月餅🥮!! 有好多唔同嘅味道, 有我最鍾意嘅奶黃味、有囡囡最鍾意嘅oreo味 、仲有老公鍾意嘅楊枝甘露! 仲有姐姐鍾意嘅綠茶紅豆味…………☺️
🎑賞月可以好多人一齊食!😋🥮

#中秋節快樂 #中秋節 #月餅 by @enacheng
30
25 days ago
Download
作為一個澱粉控,最怕就係飯後「暈碳」、浮腫,條腰愈嚟愈消失😮‍💨 後來我學識咗「先阻隔・後大餐」嘅概念,原來享受美食同管理體態可以並存!

最近實測 SEASONS MEAL K.O. PLUS 解脂酵素,真心覺得幫到手💪

✨ 專為澱粉愛好者、日常高脂高醣飲食、關注血糖人士而設。餐前2粒就做到 【先阻隔.後大餐】,幫你養成可持續嘅體態管理習慣。

🔥 4X解脂抗醣配方【阻隔 ⮕ 燃脂 ⮕ 代謝 ⮕ 暢便】:
• Step 1 阻隔 – 專利Phase2®白腎豆提取物,臨床實證有效阻隔澱粉吸收高達66%,有助穩定餐後血糖。
• Step 2 雙效燃脂抗氧 – 綠茶+葡萄籽提取物,燃燒多餘脂肪,高效抗氧。
• Step 3 提升長遠代謝 – CLA共軛亞油酸,維持肌肉量、提升基礎代謝,預防復胖。
• Step 4 雙效分解排毒 – 綜合酵素+小麥草,促進腸道蠕動,排便更順暢。

💛 我用後感
跟住指示餐前食,大約4星期,照常飲食下,腰圍同體重都有明顯減少,最開心係飯後冇咗嗰種飽滯感同浮腫,成個人都輕盈咗,排便順暢好多!佢唔係代餐,而係幫你喺享受美食同時做好餐前控醣。

🇯🇵 加分位:日本製,無西藥、天然成份、無副作用、無依賴性,男女適用。 獨立包裝,出街食飯前超方便!

如果你都係澱粉控、飯後易攰浮腫,或者關注血糖健康,不妨試下呢個餐前小幫手!

🛒 而家 萬寧門市及官網 都有限時優惠,快啲去試下最新嘅 「SEASONS MEAL K.O. PLUS」 啦!

@seasonshk_
#SEASONS田心日辰 #MealKOplus #解脂酵素 #解脂抗醣 #萬寧獨賣 by @enacheng
39
a month ago
Download
💫 韓國女團光感妝容秘密!

收到 UBeauty x Glint by VDIVOV 美妝套裝,超驚喜!🎁

套裝包括:
✨ 烘焙光影粉(# 14 閃爍蜜桃)-細滑不飛粉,光澤自然透亮
🌸 烘焙珠光胭脂(# 07 淡紫丁香 或 #10 水晶玫瑰)-雙頰立體紅潤,自帶女神光

兩款都是韓國製造,粉質貼膚,輕鬆打造韓式水光肌!

📌 活動快閃
快上 U Lifestyle App「會員活動」專區登記,手刀衝!錯過會哭😭

#UBeauty #GlintbyVDIVOV #ULifestyle社群密密試  @ulifestyleapp by @enacheng
38
a month ago
Download
最近保養全靠這組 #innete 全方位女神套組!Soyoon研發真的懂女生💕

💛睫毛營養液:雙頭日夜接力,兩週下睫毛現形,刷睫毛不塌。
💚保濕棉片:一片保濕,妝前服貼,濕敷退紅,穩定膚況。
🤍去痘凝膠:厚敷紅腫痘,隔天消風,清爽不留疤。

修護+強韌+保濕,一組搞定!細節寵愛自己,就是女神日常✨

#innete #女神保養套組 #hkbeauty #ULifestyle社群密密試 by @enacheng
35
a month ago
Download
🌟 真正懂護膚的人,都在追求「滲透力」。

老實說,我用過很多PDRN產品,
但直到遇到 Dr.REJUPD 才知道——
原來「奈米級」跟「一般級」,
吸收效果真的差很大!😳

一般PDRN分子太大,擦完感覺停留在表面,
但 Dr.REJUPD 的奈米微粒子,
比毛孔還小,能真正直達肌底!💧
這不是話術,是韓國藥劑師認證的,
No.1 PDRN 品牌啊 🇰🇷💊✨

我現在用的是他們家的【日夜雙效】組合👇

☀️ 日間 Dr.REJUPD
白天擦它,就像幫皮膚穿上一層隱形水光膜,
防護+長效鎖水,後續上妝也超貼!

🌙 夜間 Mela-Night
這瓶我真的要推爆!
針對黑斑、暗沉、細紋集中修護,
而且是有韓國官方機構臨床認證的~🎖️
早上起床照鏡子,那道光澤感,自己都會嚇到🤍

皮膚的質感,真的會因為「選對產品」而改變。
如果你也在找真正有感、能滲透進皮膚底層的護膚品,
這組值得你試試看。

💡 蝦皮(Shopee)與韓國當地的藥局均有販售!

#DrREJUPD #奈米PDRN #日夜雙效 @drrehupd by @enacheng
33
a month ago
Download

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.

back to up