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Encarni Aparicio | Especialista en Duelo

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Vivir tu duelo con comprensión, acompañamiento y herramientas es posible.
Mi método • Un día a la vez
Nailuj, mi fuerza eterna 🍍
👇Te acompaño aquí

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Acompañar también es aprender a estar.

Guárdalo y compártelo con alguien a quien pueda ayudar. 🤎

Encarni Aparicio.
Especialista en Duelo.

#duelo #acompañamiento #undiaalavez #sanar by @encarniaparicio

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16 hours ago

A veces pedir acompañamiento también es una forma de cuidarte. 🤍

Encarni Aparicio
Especialista en Duelo by @encarniaparicio

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3 days ago

Hay cosas del duelo que solo comprende quien también lo ha vivido.

Los grupos de acompañamiento son un espacio para sentirte escuchada, compartir con personas que están atravesando una pérdida y encontrar apoyo y herramientas para el día a día.

Si sientes que necesitas un espacio así, envíame un mensaje privado. Te explicaré cómo funciona el grupo y cómo puedes incorporarte.

Estoy aquí para ayudarte. 🤍

Encarni Aparicio
Especialista en duelo y mamá en duelo.

#gruposduelo #duelos #metodoundiaalavez #sanar by @encarniaparicio

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2

4 days ago

Hay momentos en los que sigo queriendo contarte algo. Veo algo que te habría hecho reír, escucho una canción o llego a un lugar que me habría gustado enseñarte. Y pienso en cuánto me gustaría poder compartirlo contigo.

Tu ausencia sigue doliendo. A veces muchísimo. Otras veces puedo recordar lo que vivimos y sonreír. Hay sitio para las dos cosas, aunque me haya costado entenderlo.

He seguido caminando desde que te fuiste, hijo. He conocido lugares nuevos, he compartido conversaciones, he vuelto a reír. Pero no ha pasado un solo día sin que piense en ti. Siempre estás conmigo, también en esos momentos en los que la vida me regala algo bonito.

Y cuanto más tiempo pasa, más cosas me gustaría vivir contigo. Te echo de menos cada día más. Sigo aprendiendo a vivir sin ti, pero llevándote conmigo.

Hasta que nos volvamos a encontrar. 🤍

#duelo #mamaenduelo #acompañamiento #undiaalavez by @encarniaparicio

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4 days ago

A veces una canción, un olor o una frase hacen que la ausencia vuelva a sentirse muy cerca. Puede pasar incluso después de varios días de calma. Y cuando pasa, duele.

No has vuelto al principio. El duelo no sigue una línea recta, y hay días en los que echas de menos con más fuerza.

Si estás viviendo momentos así, puedo acompañarte con mi método Un día a la vez. Trabajamos para que comprendas lo que sientes, encuentres herramientas para los días más difíciles y puedas volver a hacer espacio a la vida sin sentir que dejas atrás a quien amas.

Si sientes que necesitas ayuda en tu duelo, escríbeme. Estoy a un mensaje de distancia. 🤍

Encarni Aparicio
Especialista en duelo y mamá en duelo by @encarniaparicio

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9

5 days ago

Aprender a seguir queriendo cuando ya no puedes tocar, abrazar ni escuchar a esa persona es una de las partes más difíciles del duelo.

El vínculo cambia, pero el amor sigue ahí.

Guárdalo y compártelo con alguien que pueda necesitar leerlo hoy. 🤍

Un día a la vez 🍍
Hasta que nos volvamos a encontrar.

#duelo #mamaenduelo #acompañamiento #metodoundiaalavez by @encarniaparicio

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9 days ago

Si estás viviendo un duelo y sientes que necesitas acompañamiento, estoy a un mensaje de distancia.

Encarni Aparicio
Especialista en duelo
y mamá en duelo.

Método •Un día a la vez 🍍

#duelo #acompañamiento #metodoundiaalavez #sanar by @encarniaparicio

4k

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11 days ago

El duelo también puede afectar a nuestra atención y a nuestra memoria.

Si últimamente olvidas cosas o sientes la mente nublada, no te estás volviendo loca. Tu mente está intentando asimilar todo lo que ha ocurrido.

No te exijas tanto. Un día a la vez. 🍍🤍

Si sientes que necesitas ayuda, estoy a un mensaje de distancia.

Encarni Aparicio
Especialista en duelo y mamá en duelo.

#Duelo #ProcesoDeDuelo #MenteNublada #AcompañamientoEnDuelo #UnDíaALaVez by @encarniaparicio

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19

12 days ago

Estoy segura de que tu mami y mi hijo tuvieron algo que ver para que nuestros caminos se cruzaran.

Nos unió el dolor, sí, pero también el amor tan grande que sentimos por ellos. Y, dentro de todo lo difícil, el duelo también me ha regalado personas tan bonitas como tú.

Gracias, Isa, por tus palabras, por tu confianza y por todo tu cariño.

Agradecida a la vida, a ellos y a ti por habernos encontrado.

Te quiero mucho. 🤍

#Duelo #AcompañamientoEnDuelo #UnDíaALaVez by @encarniaparicio

64

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12 days ago

En el duelo pueden convivir emociones completamente diferentes, y ninguna invalida a la otra. Permítete sentirlas sin juzgarte.

Si estás viviendo un duelo y sientes que necesitas ayuda, puedes escribirme. Estoy aquí para acompañarte.

Encarni Aparicio
Especialista en duelo y mamá en duelo.

#Duelo #MamáEnDuelo #DueloPorUnHijo #AcompañamientoEnDuelo #UnDíaALaVez by @encarniaparicio

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13 days ago

Hay cosas del duelo que solo comprende quien también lo ha vivido.

Los grupos de acompañamiento son un espacio para sentirte escuchada, compartir con personas que están atravesando una pérdida y encontrar apoyo y herramientas para el día a día.

Si sientes que necesitas un espacio así, envíame un mensaje privado. Te explicaré cómo funciona el grupo y cómo puedes incorporarte.

Estoy aquí para ayudarte. 🤍

Encarni Aparicio
Especialista en duelo y mamá en duelo.

#duelogrupos #acompañamiento #undialavez by @encarniaparicio

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8

14 days ago

Hay momentos en los que nadie ve su ausencia, pero tú la sientes entera.

Cuando piensas en los años que tendría.
Cuando quieres contarle algo bueno.
Cuando llega una fecha importante, suena una canción o un olor te lo devuelve por un instante.

El duelo también vive ahí: en esos pequeños momentos que para el resto pasan desapercibidos, pero que a ti te lo remueven todo.

Que todavía duela no significa que no estés avanzando. Significa que sigues siendo su mamá y que el amor continúa buscando la manera de estar presente.

Si sientes que ya no puedes sostener todo esto sola y necesitas acompañamiento, puedes escribirme. Estoy a un mensaje de distancia, de mamá a mamá. 🤍

Encarni Aparicio
Especialista en duelo y mamá en duelo

#duelo #mamaenduelo #dueloporunhijo #acompanamientoenduelo #metodoundiaalavez by @encarniaparicio

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16 days ago