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⚫️𝐄𝐐𝐔𝐈𝐋𝐈𝐁𝐑𝐈𝐔𝐌⚪️

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𝑻𝒖 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒕𝒊𝒆𝒏𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒅𝒐
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“El trabajo duro no garantiza el éxito, pero el éxito nunca llega sin trabajo duro.” 🔥🏀☝🏻 by @equilibrium_be

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a year ago

⚫️Antes de ser atletas… somos personas.⚪️
@valejimenez_14 @juan.ma__00 @luisafgg13 @jz_llerenax_24

Personas con miedos, con dudas, con historias que pesan más que cualquier carga en el gimnasio.
Personas que muchas veces llegaron aquí no solo buscando rendir más… sino volver a creer en sí mismos.

Este programa no transformó solo cuerpos.
Transformó formas de pensar, de sentir y de enfrentarse a la vida.

Aquí hubo días de fuerza…
pero también días de quiebre.
Momentos donde el progreso no se medía en kilos levantados,
sino en no rendirse cuando todo por dentro decía “hasta aquí”.

Cada uno de ustedes entendió algo que pocos logran:
el verdadero rendimiento empieza cuando dejas de huir de ti mismo.

Esta fue la primera generación de Performance Inquebrantable.
Y no solo completaron un proceso…
marcaron el estándar de lo que significa ser realmente inquebrantable.

Gracias por confiar.
Gracias por sostenerse.
Gracias por demostrar que el carácter siempre va primero.

Esto no termina acá…
esto apenas comienza.

Ahora la pregunta es:

¿Quiénes van a ser los que estén listos para formar parte de la segunda generación? 🔥
Nadie lo hace como lo hacemos nosotros taken in Bogotá, Colombia by @equilibrium_be

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6 months ago

Un post diferente y emocional dedicado a mi proceso como deportista y a la valentía que me ha tocado tener🥲

A mis 22 años ya tengo las dos rodillas operadas del ligamento cruzado anterior + meniscos, que aunque pasaron en momentos diferentes, en ambos he vivido procesos distintos y con dolor, tanto físico como emocional.

He jugado baloncesto desde los 10 años y aunque nunca me había pasado una lesión tan grave, me tocó afrontarla. La primera vez fue impotencia, no quería parar, quería volver ya y por ser impaciente y no tener una buena recuperación y descanso puede que haya desencadenado otra vez esta lesión.

La segunda vez no lo podía creer, me partió el corazón, entendí que algo había hecho mal y que esta vez si o si debía parar, nunca me había sentido tan triste porque toda mi vida estuve practicando un deporte y ahora debía parar.

Me costo hacerlo pero hoy, ya 4 años de una y 5 meses de la otra gracias a @equilibrium_be he podido avanzar muy rápido, y aunque me falta mucha más recuperación de este proceso, he notado cambios, y he aprendido que debo ser paciente. Que todo lleva un proceso y debo aprender a quererlo, a sobrellevarlo, porque las cosas buenas llevan su tiempo.

Aún no se cuando pueda volver o si quiero volver, porque ha sido difícil para mi y de pronto tengo miedo de que vuelva a pasar, pero no quiero rendirme tan fácil y no quiero dejar que el miedo me gane.

Mientras tanto seguiré con @cristianfe.ch sacándome el jugo y motivándome a tener mi mejor versión para que en un futuro cercano mire hacia atrás y pueda decir que fue difícil y me costó como nunca, pero lo logré. Volví y lo logré…❤️‍🩹

#rodilla #lca #operacion #basket #fisioterapia by @equilibrium_be

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5 months ago

La mejor parte eh!
Me cambian las canciones pa dejar de bailar y yo me bailo hasta los anuncios que salen 😼
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Yo se que tu me entiendes juju @gabo_bohorquez_ 😚 by @equilibrium_be

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3 days ago

También les pasa …. Porque a mí me pasa jajajajaj 🤣🤣 by @equilibrium_be

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9 days ago

Nuevo videito por acá en la casita 🏠🔥 by @equilibrium_be

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10 days ago

Fuerza @octaviomo02 dios tiene el control de todo !
Los errores en la vida son inevitables, pero NO corregirlos es una decisión , una DECISIÓN que resulta ser muy costosa y es justo ahí donde estamos fallando.

Este es el pan de cada día en mi trabajo … es triste ver como las cosas pueden cambiar en un segundo .
Prometo seguir trabajando para evitar al MÁXIMO estos acontecimientos que en muchas ocasiones se pueden preveer NO EVITAR .
☯️🏀🙏🏽 taken in Bogotá, Colombia by @equilibrium_be

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18 days ago

Volviendo a las canchas: una semana a la vez. Cuarta semana, FASE 4
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#gym #rehab by @equilibrium_be

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24 days ago

Volviendo a las canchas: una semana a la vez; Tercera Semana, FASE 4
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#fyp #rehab #gym #knee by @equilibrium_be

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a month ago

Volviendo a las canchas: una semana a la vez; segunda semana, FASE 4
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#fyp #rehab #rodilla #kneeinjury #resilience by @equilibrium_be

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a month ago

Volviendo a las canchas: una semana a la vez; primera semana, iniciamos FASE 4
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#fyp #rehab #rodilla #kneeinjury by @equilibrium_be

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2 months ago

Volviendo a las canchas: una semana a la vez; Cuarta semana, Fase 3
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Uno cortito, fue una semana de descarga enfocada en core!… pendientes a la que se viene 🫪🫪 by @equilibrium_be

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2 months ago