Instagram story viewer> @erica_cosmeticscience> Posts

Erica Coelho | Dermocosmética

@erica_cosmeticscience

824

followers

233

following

🧴Mestre em Ciência Cosmética
✨ Ensino-te a cuidar da tua pele com ciência
📩 [email protected]

POSTS STORIES REELS TAGGED

Se estás por aqui, o mais provável é que partilhes do mesmo objetivo que eu: cuidar da pele com base em factos, e não em promessas de marketing.

Sou a Erica, tenho 25 anos e sou natural do Algarve. Por ter crescido no sul, o sol sempre fez parte do meu dia a dia, mas através do meu percurso académico aprendi o quão importante é proteger-nos dele. Ainda assim, o meu percurso na área da cosmética começou de maneira inesperada. Como lidei com acne moderada na adolescência, sempre tive uma ligação forte ao cuidado da pele, mas nunca pensei que fosse realmente ingressar neste ramo.

Licenciei-me em Ciências Biomédicas em 2022 e fiz uma pós-graduação em Oncobiologia em 2023. Foi precisamente depois disso que o mundo da cosmética começou a chegar até mim em peso, através da quantidade de vídeos sobre o assunto que me apareciam nas redes sociais. Percebi rapidamente que o mercado precisava de menos desinformação e mitos, e de mais rotinas de skincare estruturadas com base em evidência científica real.

Esse clique levou-me a mudar de rumo e a terminar, este ano, o meu Mestrado em Ciência Cosmética.

Criei esta página com um objetivo claro: ajudar-te a cuidar da tua pele com ciência, sem complicações.

Obrigada por estares desse lado! Que tipo de conteúdos gostavas de ver por aqui? 👇
.
.
#cienciacosmetica #skincareportugal #dermocosmetica #rotinadepele by @erica_cosmeticscience

118

22

4 months ago

Existem diferentes tipos de olheiras e perceber a sua causa pode ajudar-te a escolher os produtos mais adequados para a tua pele.

Olheiras pigmentares: procura ingredientes como Thiamidol, ácido tranexâmico, niacinamida ou vitamina C, que podem ajudar a melhorar a aparência da pigmentação.

✨ Eucerin Anti-Pigment Contorno de Olhos @eucerin
✨ Endocare Radiance Eye Contour @cantabrialabs_pt
✨ Skinerie Retinol e Vit C Eye Care Shot @skinerie

Olheiras vasculares: a cafeína e a vitamina K são alguns dos ingredientes utilizados em produtos que procuram melhorar o aspeto destas olheiras.

✨ Sensilis Skin Glow K Eyes @sensilisportugal
✨ ISDIN Isdinceutics K-Ox Eyes @isdinportugal
✨ Skinerie Dark Circles @skinerie

Olheiras estruturais: os cosméticos podem melhorar a hidratação, a textura e o aspeto da pele, mas não corrigem os sulcos ou a perda de volume.

✨ Numbuzin No.9 NAD+ Retinol Volumetox Eye Cream @numbuzin_global
✨ Avène DermAbsolu Creme de Olhos @avene

Nota: podes ter mais do que um tipo de olheira ao mesmo tempo, e alguns produtos podem ajudar a melhorar o aspeto de mais do que um tipo. A escolha depende sempre da causa. 💛

Qual é o teu creme de olhos preferido para as olheiras? Conta-me nos comentários!

#SkincarePortugal #Olheiras #DicasDeSkincare by @erica_cosmeticscience

26

8

2 days ago

Review honesta à Rhode: Vale o preço? Causa acne?

Testei o Pocket Blush, Pocket Bronzer, Peptide Lip Tint e Lip Shape.

Querem um post com alternativas mais baratas? Digam-me nos comentários.

#rhode #reviewrhode #pocketblush #peptideliptint #maquilhagem by @erica_cosmeticscience

40

16

6 days ago

Terminados de setembro ✨

1 - FINO Premium Touch Hair Mask (máscara capilar) @fino_jp
2 - AESTURA Atobarrier 365 Hydro Soothing Cream (hidratante facial) @aestura_eu
3 - NIVEA Black & White Invisible (antitranspirante roll-on) @nivea
4 - Garnier Ambre Solaire Super UV Niacinamide SPF 50+ (protetor solar) @garnierportugal

(Produtos comprados)

Já experimentaste algum destes ou tens algum na tua wishlist? Diz-me nos comentários qual foi o teu terminado preferido deste mês! 👇

#terminados #empties #cuidadosdepele #skincareroutine by @erica_cosmeticscience

31

12

8 days ago

A pele do nosso corpo também sofre com perda de firmeza, hiperpigmentação e alterações de textura, como acontece na queratose pilar.

Os hidratantes corporais com retinol podem ser uma opção interessante para promover a renovação celular e ajudar a melhorar alguns sinais de fotoenvelhecimento, enquanto mantêm a pele hidratada.

Produtos mencionados:
✨APLB Retinol Vitamina C Vitamina E Loção Corporal @aplb.global
✨SOME BY MI Creme Corporal Reafirmante Retinol Retinal @somebymi
✨Revuele Creme Corporal com Retinol @revuele
✨Sensilis Retinol Body Treatment Loção Corporal @sensilisportugal

Bónus:
✨Transparent Lab Vitamin Enriched Body Lotion @nichebeautylab

Já usas retinol no corpo ou ficas-te apenas pelo rosto? Conta-me nos comentários! 👇

#SkincarePortugal #Retinol #DicasDeSkincare by @erica_cosmeticscience

46

14

11 days ago

Como atua o Argireline (Acetyl Hexapeptide-8)? Será mesmo “Botox num Frasco”?

Em laboratório (in vitro), o Argireline mimetiza uma região da proteína SNAP-25 e interfere com a formação do complexo SNARE, necessário à libertação de acetilcolina, um neurotransmissor envolvido na contração muscular.

Ao contrário da toxina botulínica, que é injetada diretamente no músculo, o Argireline é aplicado topicamente sob a forma de cosmético. Não paralisa o músculo nem substitui um procedimento médico, mas pode contribuir para suavizar a aparência das linhas de expressão.

Ainda assim, a evidência clínica disponível é limitada, pelo que o seu efeito não deve ser comparado diretamente ao da toxina botulínica.

#SkincarePortugal #AntiAging #Peptides #Botox by @erica_cosmeticscience

60

11

15 days ago

Cuidar de pele com tendência a acne não significa que tenhas de usar todos os ativos e mais alguns! É importante focar nos ativos certos, garantindo sempre que não comprometemos a barreira cutânea. 🤍

Produtos mencionados:
CeraVe Foaming Cleanser @ceraveportugal
Acnemy Zitclean @nichebeautylab
Aestura Atobarrier 365 Hydro Soothing Cream @aestura_eu
Dr. Althea 345 Relief Cream @dr.altheaglobal
Eucerin Dermopure Triple Effect Serum @eucerin
ACM Azéane 15% Ácido Azelaico @labo_acm
The INKEY List Hydrocolloid Pimple Patches @theinkeylist
Acnemy ZitProof Spot patches @nichebeautylab
Eucerin Sun Oil-Control SPF50+ Gel-Creme @eucerin
Garnier Super UV Niacinamide SPF50+ @garnierportugal

Qual destas dicas sentes que faz mais diferença na tua pele? Conta-me nos comentários! 👇
.
.
#acne #skincareportugal #dicasdeskincare by @erica_cosmeticscience

137

18

19 days ago

pub (oferta) ✨ Unboxing de cosméticos que já queria testar há imenso tempo, enviados pela @gustore.cosmetics ! O serviço deles é 5⭐, tanto na loja online como no espaço físico. Já sabem que podem usar o meu código ERICACS para terem 10% de desconto nas vossas compras. 💛

#recebidos #skincare #unboxing #kbeauty #cosmetica by @erica_cosmeticscience

63

18

23 days ago

Vamos só fingir que não esteve um calor dos infernos nestes últimos dias?? 😅

Guarda este vídeo para quando os dias mais frios começarem a chegar e vê como podes adaptar a tua rotina de skincare ao outono. 🍂
.
.
#SkincarePortugal #CuidadosDePele #RotinaDeSkincare by @erica_cosmeticscience

53

12

25 days ago

Andam a circular falsificações do Pore + Dark Spot Brightening Cream da Celimax, um dos cremes coreanos para manchas mais procurados do momento. Para vos alertar, comprei uma versão contrafeita na Shein e a original na Stylevana, para fazer uma comparação lado a lado. Arrasta para veres as diferenças ➡️

A embalagem original apresenta um QR code de autenticidade.

Nota: Tive de colocar um V (verdadeiro) e F (falso) nas caixas para não me confundir 😂 Não me julguem 🫠

Reparem que a caixa da versão contrafeita tem uma aba superior que não existe na original e as tonalidades de laranja das duas caixas também não são iguais.

O tubo falsificado é menor e menos maleável ao apertar.

Ao olhar para a tampa, a versão falsa tem uma marcação que simplesmente não existe no produto original.

A rosca do original é uniforme e contínua, enquanto a do falso é mais irregular.

A abertura do falsificado é bastante maior do que a abertura estreita e precisa do original.

A selagem prensada no topo do tubo é visivelmente mais curta no produto falso.

O falsificado é mais denso, tem um perfume intenso e fica pesado na pele. O original tem textura leve, rápida absorção e fórmula sem fragrância adicionada.

Numa fórmula contrafeita não temos garantia de que os ingredientes, a pureza, a segurança microbiológica, o pH ou a estabilidade tenham sido adequadamente controlados. E sem sabermos a verdadeira composição, não sabemos exatamente o que estamos a colocar na pele.

Se quiseres saber onde comprar cosmética coreana de forma segura, comenta “SEGURO” e envio-te algumas opções! 🫶 by @erica_cosmeticscience

57

12

a month ago

Tens a pele sensível, reativa ou com vermelhidão frequente? Numa barreira sensibilizada, o foco deve estar na máxima tolerância, na reparação e na identificação dos teus gatilhos.

Produtos mencionados:

Géis de limpeza:
-Bioderma Sensibio Gel Moussant @biodermaportugal
-Skintegra Amphibian Gel de Limpeza @skintegra.pt

Séruns:
-Theramid AZID (Ácido Azelaico) @nichebeautylab
-Purito Seoul Wonder Releaf Centella Serum @purito_official

Hidratantes:
-Skintegra Cica-Cera @skintegra.pt
-LETISR Fluido Anti-vermelhidão @letipharma_dermatology_pt

Protetores solares:
-Bioderma Photoderm AR+ SPF 50+ @biodermaportugal
- Filorga Daily Repair Mineral UV 50 @filorga_portugal

Já tinhas introduzido algum destes cuidados na tua rotina? 💛
.
.
#pelesensivel #barreiracutanea #skincareportugal by @erica_cosmeticscience

64

18

a month ago

“Tóxico” ou puro alarmismo? 🧐

As apps de cosmética avaliam ingredientes de forma isolada, ignorando concentrações e o tipo de utilização real.

Não deites produtos fora sem perceber isto!

Deixa a tua opinião nos comentários 👇
.
.
#cosmeticos #incibeauty #yuka #skincareportugal by @erica_cosmeticscience

65

20

a month ago