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Erivan Nobre

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Mãe da @laravnobre
Vó do @arthuurnobre_
Tricolor de coração ❤️💙

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Iniciando hoje o tratamento dessa paciente, que apresenta tendinopatia do supraespinhal nos dois ombros, com uma pequena lesão parcial no ombro direito, além de sinais de bursite. A ideia é entender o quadro, respeitar o momento atual da paciente e começar a trabalhar de forma progressiva, sem simplesmente “parar de usar” o ombro.

Nesse primeiro momento, iniciamos com exercícios baseados no que a ciência mostra para esse tipo de lesão: mobilidade, isometrias, tensão mecânica com elásticos e movimentos específicos para melhorar a capacidade do ombro. Tudo de forma controlada e de acordo com a resposta dela durante os exercícios.

O objetivo é, ao longo do processo, reduzir as dores, recuperar a força e melhorar a função do ombro, aumentando gradualmente a capacidade de suportar carga.

TRATAMENTO NÃO É REPOUSO, NÃO É PARAR DE TREINAR, É SABER QUAL MOVIMENTO, QUAL TÉCNICA APLICAR! by @erivannobree

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Vivendo leve , como deve ser vivido 🍃🏊‍♂️ taken in Arena Condomínio Clube by @erivannobree

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O seu amanhã depende do que você faz hoje ! taken in Praia do Cumbuco - Fortaleza by @erivannobree

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