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Espace elvi

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Programme de mouvement et bien-être. Vivre son histoire et ses émotions à travers le mouvement et la musique.
moi. maintenant.
Cantley, QC

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Ton horaire déborde? 👀

On a créé ce carousel pour te montrer pourquoi elvi pourrait vraiment devenir ton moment préféré de la journée.

Swipe pour découvrir :
✨ ce que tu retrouves sur la plateforme
✨ pourquoi ça s’adapte à la vraie vie
✨ l’histoire derrière elvi
✨ et une belle promo pour commencer 🩷

Code MS2026 = 40% de rabais sur ton premier mois + 7 jours d’essai gratuit 🌷

espaceelvi.ca by @espace_elvi

🤟 Tu n’as jamais essayé elvi? Voilà ta chance!

Ce samedi 21 février à 9h, Sandra t’invite à une expérience en virtuel, en direct, complètement gratuite. Peu importe que tu sois déjà abonné·e ou non, c’est ouvert à tous!

✨ Un moment pour toi, pour découvrir, bouger et connecter avec la vibe du programme elvi
🎁 Un prix sera tiré parmi les participantes présentes

Clique sur le lien, entre ton courriel et reçois ton accès Zoom. C’est simple, c’est gratuit, et c’est ce samedi : https://espaceelvi.ca/programs/live-lcxemfyqaau?category_id=254956

✨ Ne manque pas cette première expérience et découvre ce que plus de 5000 femmes ont déjà vécu avec la plateforme depuis 2021! ✨ by @espace_elvi

✨ Découvre elvi ✨

elvi, c’est un espace pour te reconnecter à toi-même à travers le mouvement, la musique et le bien-être, en présentiel ou en ligne 💗.

Les expériences en présentiel de Sandra, la fondatrice du programme, sont toujours accessibles gratuitement en virtuel pour les abonnés de la plateforme 💻.

Dans ce Réel, on te montre le studio elvi : le cœur des expériences de Sandra et du contenu de la plateforme, là où tout se crée! Tu reconnais peut-être déjà le décor… ou tu le découvriras très bientôt! 👀

En plus, elvi propose une plateforme en ligne avec des expériences filmées au studio : mouvements de danse, renforcement musculaire, yoga… pour t’offrir un moment pour t’écouter, respirer et simplement être toi.

Reste à l’affût : le studio elvi est en agrandissement présentement 👀

💡 Essaie elvi gratuitement pendant 7 jours dès maintenant! by @espace_elvi

Un week-end rempli de mouvement, de rencontres, de fous rires et de moments qu’on n’est pas prêtes d’oublier! 🤝✨

Entre la séance ancrage, la boutique éphémère, le yoga et notre petit week-end de planification stratégique en équipe, disons qu’on a eu BEAUCOUP de fun!

On te partage quelques behind the scenes parce qu’on pense encore à ce week-end! 🫶🔥 by @espace_elvi

Octobre, tu nous as gâtées! 🤍 Des rencontres, du mouvement, de la musique et tellement de beaux moments partagés ensemble.

Petit retour sur un mois bien rempli 🤟✨ by @espace_elvi

✨ Aide-nous et tag @mariemaireal en commentaires ⬇️🫶❤️

C’est le moment de partager elvi et la communauté inspirante que nous sommes 🥹🙏

#moimaintenant #espaceelvi #artisteduquébec #mouvementetbienêtre #letsdreamtogether by @espace_elvi

Des fois, il n’y a pas de mots. 🤍

Juste quelqu’un qui sent que ça monte… et qui choisit d’être là. Un bras, une présence, un souffle partagé.

Quand on bouge et qu’on prend le temps de vivre l’instant, le corps finit par exprimer ce qu’on retient. Et ce jour-là, j’avais quelqu’un tout près pour le recevoir.

Merci Bri @brigitte.forest.58 pour ce geste qui m’a rejointe droit au cœur. 🫶

Et toi, c’est quoi le dernier geste qui t’a fait du bien sans qu’un seul mot soit dit? 👇

✨ Ressentir, c’est l’essence d’elvi 💙

Que dire cette chanson de @mariemaireal
#elvi #espaceelvi #moimaintenant #mouvementconscient #bienetrefeminin communautédefemmes presence ressentir yoga outaouais by @espace_elvi

MARIE-MAI × RIHANNA. 👀

Oui, tu as bien lu (!!!) Swipe pour voir un extrait🤩

« C’est moi » et « S&M » : un remix inédit! Une nouvelle création qui donne vie à une rencontre musicale surprenante entre Rihanna et Marie-Mai dans notre nouvelle expérience elvi sur la plateforme : Éva. 👀

Avec la super expression Éva, laisse-toi surprendre et profite de 35 minutes pour bouger et laisser aller tes émotions! 🩵

Disponible dès maintenant sur la plateforme elvi! Vas-tu l’essayer? 🤍 by @espace_elvi

🤍 elvi revient à Magog pour la session d’hiver!

Notre Magnifique Anaïs est de retour au Centre sportif La Ruche pour une nouvelle session! ✨

Au menu : du mouvement, de la musique et un rendez-vous hebdomadaire pour décrocher du quotidien et prendre du temps pour toi. 🩵

📅 Du 25 novembre 2026 au 24 février 2027
🕗 Les mercredis à 19 h 50
📍 Centre sportif La Ruche
1255, boulevard des Étudiants, Magog

La session inclut deux semaines de pause pendant le congé des Fêtes.

📲 Les inscriptions ouvrent le lundi 2 novembre!

Réserve ta place directement sur le site du Centre sportif La Ruche.

Des questions? Écris à Anaïs : anais@espaceelvi.ca 💌

On se retrouve à Magog cet hiver? Identifie ton amie qui devrait venir avec toi! 🤍 by @espace_elvi

MONTRE-NOUS TON MOMENT ELVI! 🤍

On adore vous voir vivre elvi à votre façon et on veut voir vos moments avec nous! 🩵
Que tu fasses une séance ou un live sur la plateforme à la maison ou que tu participes à une expérience elvi en présentiel, partage une photo ou une vidéo de ton moment en story et identifie @espace_elvi pour qu’on puisse le voir!

🎁 À gagner : 100$ à dépenser sur la boutique elvi!
✨ Chaque participation est une chance de gagner!

📅 Tu as jusqu’au 15 novembre pour participer.

Vous êtes tellement hot et on adore voir vos partages! 🫶 by @espace_elvi

#moimaintenant #espaceelvi by @espace_elvi

Tellement heureuse d’annoncer le prochain évènement elvi en Estrie avec la fondatrice 🎉#magog #femmesestrie #bienêtrequébec #moimaintenant by @espace_elvi