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corporizar el espíritu y espiritualizar el cuerpo

@espacio__corazon

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@angelajgz
🧘🏽| Eterna aprendiz
🪷| Clases de Yoga
🫁| Ashtanga Vinyasa Yoga
🤸🏽| Natha Yoga Aplicado al Deporte
📍| Florencio Varela

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Feliz año gente bella!🌠

Hoy 1 de enero de 2026, el año comienza con la luna creciente🌖

📅 Calendario Lunar: Enero 2026

🌕Luna Llena: 3 de enero.
🌒Cuarto Menguante: 10 de enero.
🌑Luna Nueva: 18 de enero.
🌖Cuarto Creciente: 26 de enero.

1. Luna Llena (3 de enero) - Energía de Expansión✨
la energía pránica está en su punto más alto (hacia arriba, en la cabeza). Puedes sentirte con mucha energía pero también más propenso a la agitación emocional o lesiones por exceso de esfuerzo. Se recomienda práctica suave y restaurativa. Muchos practicantes de Ashtanga Yoga tradicionalmente descansan en este día.
Chandra Namaskar (Saludo a la Luna) para equilibrar la intensidad solar.

2. Cuarto Menguante (10 de enero) - Introspección✨
La energía comienza a descender. Es un periodo ideal para la eliminación de toxinas y la liberación de lo que ya no necesitas. Enfoque en torsiones y posturas que estimulen el sistema digestivo y la desintoxicación. Es un buen momento para profundizar en la meditación.

3. Luna Nueva (18 de enero) - Enraizamiento✨
La energía (Apana) se mueve hacia abajo, hacia la tierra. Es común sentirse más cansado, pesado o introspectivo. Práctica muy suave, Yin Yoga o meditación profunda. Evita posturas invertidas intensas si te sientes con poca energía. Es el momento perfecto para plantar “semillas” de intención (Sankalpa) para el nuevo ciclo.

4. Cuarto Creciente (26 de enero) - Acción y Estructura✨
La energía empieza a subir nuevamente. Hay más fuerza física y determinación. Prácticas más dinámicas y estructurales como Hatha o Vinyasa Flow. Es el momento de trabajar en posturas de equilibrio y fuerza que requieran enfoque.

Espero que les haya gustado esta info y les sea util para su practica de Yoga 🧘🏽
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Espacio corazón❣️ by @espacio__corazon

Cocreando en el Akasha 🙌🏽

🪬Somos parte de un todo interconectado, una especie de biblioteca cósmica que guarda la historia y la esencia de todo lo que existe.

🪷Es inspirador pensar que no solo somos individuos, sino que también estamos tejidos en esta gran memoria universal. Esta conexión con algo más grande puede ser una poderosa fuente de significado y propósito.

🧘🏽En este sentido, “Espacio Corazón” es un lugar donde las personas no solo encuentran su propio espacio, sino que también se conectan con esta memoria colectiva, con la sabiduría del alma y con la interconexión de todo lo que vive.

Una vez mas te doy la bienvenida a este gran proyecto 💞

Si estas comenzando con tu emprendimiento o tenes alguna propuesta de taller o evento me podes escribir y ser parte 🌀

Espacio corazón nace para habitarnos y reencontrarnos en comunidad si resonas ya sos parte🦋

Dedicado a tu corazón!💛
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con mucho amor Angela🌬️ by @espacio__corazon

SORTEO REALIZADO!!!
QUERÉS ESTAR EN ÉSTA TRAVESÍA? 💫💫
NO TE PIERDAS LA OPORTUNIDAD !!

SORTEAMOS UN PAR DE ENTRADAS PARA QUE DISFRUTES UNA TARDE LLENA DE MAGIA!!⭐⭐

CÓMO PARTICIPAR? MUY FÁCIL 😎😎

🎉 DALE LIKE A ÉSTE POST 😀
🎉 SEGUINOS EN @travesiafestival2026_ 😀
🎉 ETIQUETÁ A LA PERSONA CON LA QUE TE GUSTARÍA IR 😀😀
🎉 SI PUBLICÁS EN HISTORIAS TENÉS MÁS CHANCES

EL SORTEO SE HARÁ EL VIERNES 30
✨✨MUCHA SUERTE!! ✨✨
NOS VEMOS EL 8/11 EN @casamaestrodevicenzo by @espacio__corazon

Aún sigo practicando este asana y te cuento un poco de que va

Supta kurmasana 🐢
Postura de la tortuga durmiente

El caparazón como protección
creación de un espacio sagrado dentro de uno mismo

Despegó y renuncia
entrega absoluta. No se puede forzar, exige soltar el ego y la resistencia mental

El silencio de la tortuga
quedas “atrapado” en tu propia forma
Si hay resistencia, surge la claustrofobia o la frustración
Si hay aceptación, se experimenta un silencio mental profundo
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💗 by @espacio__corazon

Guárdate estas últimas fechas de Espacio Corazón💗

🪻 28/10 - Última clase en Espacio Corazón
🪻 8/11 - Festival Holístico en Casa del Maestro de Vicenzo
🪻 6/12 - Última pedaleada Yoguica
🪻 12/12 - Evento en Espacio Corazón

Gracias por ser parte de esta hermosa etapa en Espacio Corazón

Nos reencontramos en las últimas clases ❣️ by @espacio__corazon

¡ULTIMA CLASE ABIERTA DE YOGA! ✨
Chandra Namaskar / Saludo a la Luna

Edición: LUNA LLENA DE OCTUBRE 💫

Introspección y balance: La energía de la Luna Llena ilumina lo que es y lo que fue 💫
Soltar lo innecesario: Es un momento propicio para la purificación, terminar pendientes y dejar ir hábitos o pensamientos que ya no suman 💫
Cuidado personal: Tradicionalmente se considera una etapa ideal para tratamientos de limpieza profunda y conectar con tu luz interior

Queremos invitarte a nuestra ÚLTIMA CLASE DE CHANDRA NAMASKAR en Espacio Corazón (antes de cerrar las puertas hasta nuevo aviso)

Vamos a mover el cuerpo, abrir el corazón y agradecer el presente bajo la luz de esta Luna Llena de Octubre 💡

¡No importa si nunca practicaste antes, este espacio está abierto para todos! 🤍

🗓️ ¿Cuándo? Martes 27 de Octubre
⏰ Hora: 19:00 pm
📍 Lugar: Espacio Corazón, Florencio Varela, Villa del Plata
🎟️ Entrada: ¡Clase abierta y gratuita! (Requiere inscripción previa, cupos limitados)
🎒 ¿Qué traer? Tu mat o mantita, ropa cómoda y ganas de conectar con tu vibración en comunidad

Los cupos son limitados. Asegurá tu lugar comentando acá abajo “LUNA LLENA” y compartilo a quien resuene ¡Te esperamos! 🌌

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Espacio Corazón ❣️ by @espacio__corazon

Cuando dejamos de movernos, no solo se tensan los músculos; también se estanca la energía profunda, esa fuerza vital que nutre a cada rincón de nuestro cuerpo, incluso a nivel celular 🌿

El yoga es el puente para liberar esos bloqueos, recuperar el espacio interno y permitir que la vida fluya sin obstáculos

Si sentís que tu cuerpo te está pidiendo volver a habitarlo con libertad, te espero en Espacio Corazon
Un espacio diseñado para pausar el ruido externo, conectar con la respiración y devolverle a tus articulaciones la movilidad que necesitan

🧘🏽 Vení a practicar

Las puertas están abiertas para que empieces a moverte desde la consciencia y el respeto a tu propio ritmo

📩 ¿Querés conocer los horarios y reservar tu lugar?
Mandame un mensaje directo y te paso toda la info

¡Nos vemos en el mat! ✨ by @espacio__corazon

🪷 *Ángela Gimenez* (Espacio corazón)

Una clase de yoga suave y profunda para hacer una pausa en la travesía de afuera y emprender el viaje más importante: el de regreso a nosotros mismos

A través de respiración consciente, movimientos fluidos y una meditación final, vamos a abrir el espacio del corazón para dejar afuera el ruido y entrar descalzos, livianos y presentes
No necesitás experiencia previa, solo ganas de habitarte

Mi travesía es recordarte que tu casa siempre fue tu corazón by @espacio__corazon

Te invito a practicar yoga en espacio corazón martes, miércoles y jueves🙌🏽

Para más info ℹ️ escribirme por privado 💗
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Ángela 🌬️ by @espacio__corazon

Este sábado nos encontramos en @casamaestrodevicenzo con @policarbonatosdeplutonio_ para seguir explorando el cuerpo como instrumento a través de la voz 🗣️

Te esperamos! 💗 by @espacio__corazon

✨NOSOTROS SOMOS TRAVESÍA✨

Somos distintas miradas, distintas herramientas, distintas experiencias… pero nos une algo en común: creer en el poder de encontrarnos.

Por eso creamos Travesía.

Un festival donde nuestras terapias se encuentran para regalarte una tarde de experiencias, conexión, movimiento, calma y descubrimiento.

¡Te esperamos! 🌀

Escribinos 🤍 by @espacio__corazon

Un año de Espacio Corazón, mi cumpleaños y el cierre de una etapa hermosa para abrir otra🌈

Hace un año abrí esta puerta sin saber todo lo que iba a florecer. Este año me sostuvo, me enseño y hoy cierro una forma para abrir otra💗

Espacio Corazón no termina, se transforma y se expande🙌🏽

Y ahora tiene su propia casita para que nos sigamos encontrando siempre.Mi web ya está viva 🌸

👉🏽 https://espaciocorazon.wixsite.com/yoga (link en mi bio)
Ahí van a encontrar todo lo que mi corazón quiere seguir compartiéndoles.Gracias por sostener mi sueño este primer año🫂🌀

Nos vemos el martes 20 para seguir celebrando
🥂🎶🪘🔥🥳🪇🎊

Reserva tu lugar comentando “CORAZÓN”❣️
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Con mucho amor, Angela!🌬️🤍 by @espacio__corazon