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Psi. Kelly Silva

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Saúde e Educação. Psicopedagogia, Psi Clínica e Psi Escolar. AT Colégio Militar de Brasília @espaco_afethos

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2 days ago

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2 days ago

Adorei! 🥰 Expressa minha essência e o que amo fazer!❤️🧠 by @espaco__afethos

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4 days ago

Reflexão TREMENDA! Vale a pena assistir. 1º de outubro- Dia Internacional das Pessoas Idosas. Tema escolhido pela ONU em 2026:
“A era da Longevidade, repensando sistemas para vidas mais longas.” by @espaco__afethos

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5 days ago

Rever essas distorções é importante porque ajuda a pessoa a:
- identificar pensamentos automáticos;
diferenciar fatos de interpretações;
- questionar pensamentos rígidos ou generalizações;
- considerar explicações alternativas;
- desenvolver uma percepção mais equilibrada de si, dos outros e das situações;
- responder às dificuldades de maneira mais funcional e consciente.
O objetivo não é transformar pensamentos negativos em pensamentos positivos, mas construir pensamentos mais realistas, flexíveis e baseados em evidências.
Uma pergunta muito útil nesse processo é: “Que evidências eu tenho de que esse pensamento é verdadeiro? E que evidências tenho de que ele pode não ser totalmente verdadeiro?” #tccpsicologia by @espaco__afethos

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7 days ago

Informação de extrema importância! Principalmente quando se faz necessário uso de medicamentos! 💊 É possível trazer mais conforto a pessoa durante o tratamento quando se entende como seu corpo reage e absorve aquele fármaco. Recomendo!!! by @espaco__afethos

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11 days ago

Nossa programação foi cuidadosamente desenhada para proporcionar momentos de reflexão e aprendizado prático, contando com:

Rodas de conversa abertas para a troca de vivências sobre os desafios da adolescência e a importância da inclusão;
Palestras e participações especiais de especialistas da área da saúde, trazendo orientações técnicas e psicológicas essenciais;
Oficinas temáticas voltadas ao autocuidado, ao relaxamento e ao fortalecimento emocional. by @espaco__afethos

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14 days ago

Cuidando de Quem Cuida

Acolhimento, Diálogo e Inclusão na Comunidade Escolar

A jornada de criar e educar adolescentes traz consigo desafios cotidianos singulares. Pensando nisso, o Colégio Militar de Brasília (CMB) promove o encontro ‘Cuidando de Quem Cuida’, um espaço dedicado a toda a comunidade escolar — famílias e educadores de estudantes típicos e atípicos.

Em consonância com as reflexões propostas pelo Setembro Amarelo, este evento nasce da convicção de que o cuidado com a saúde mental e o bem-estar emocional de pais, responsáveis e profissionais da educação é a base indispensável para uma rede de apoio sólida e verdadeiramente inclusiva. Afinal, para cuidar do outro com eficácia, é preciso, antes de tudo, olhar para quem está na linha de frente do cuidado.

Guiados pelos pilares fundamentais que sustentam a nossa identidade — em especial o respeito mútuo e a camaradagem —, abrimos as portas da nossa escola para fortalecer os laços da comunidade escolar. Esses valores nos lembram que nenhuma missão educativa ou familiar deve ser enfrentada na solidão. A camaradagem se manifesta na escuta ativa, no ombro amigo e na partilha de experiências, enquanto o respeito assegura que cada trajetória, com suas particularidades, seja validada e abraçada. by @espaco__afethos

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14 days ago

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16 days ago

Fortalecendo a Cultura do Cuidado junto aos professores do 1º ano e colegas de trabalho da Seção Psicopedagógica. by @espaco__afethos

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25 days ago

Setembro Amarelo é um chamado à consciência: escutar com empatia, acolher com respeito e lembrar que a dor invisível também precisa de cuidado. Refletir sobre saúde mental é urgente. Ao romper o silêncio, damos espaço à vida, ao apoio e à esperança. Um gesto de atenção pode ser o recomeço de alguém. #cmb #saúdemental #psicologiaescolar #seçãopsicopedagógica by @espaco__afethos

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25 days ago

Setembro Amarelo é um chamado à consciência: escutar com empatia, acolher com respeito e lembrar que a dor invisível também precisa de cuidado. Refletir sobre saúde mental é urgente. Ao romper o silêncio, damos espaço à vida, ao apoio e à esperança. Um gesto de atenção pode ser o recomeço de alguém!🌻♥️🧠 by @espaco__afethos

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a month ago