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Espaço Mar Luminoso | Fisioterapia e Pilates

@espacomarluminoso

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🩵| O Movimento cura
✨| Envelhecimento saudável e com qualidade
Pilates | Drenagem linfática | Ventosaterapia
📍Parangaba| Fortaleza
Agendamentos ⤵️

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Dona Maria aos 91 aninhos, mandou
você largar de preguiça e começar a se exercitar. 🤪🩵

Vem conhecer nosso espaço! ✨

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#fisioterapia #pilates #saudedoidoso by @espacomarluminoso

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2 years ago

Pilates vai muito além do exercício. É sobre ganhar força, mobilidade, consciência corporal e qualidade de vida para viver melhor dentro e fora das aulas.
#espacomarluminoso #pilates #pilatesfortaleza by @espacomarluminoso

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21 days ago

Essa dica é especial! E nem é publi… mas pq eu confio demais na melhoria de vida depois que encontrei o @espacomarluminoso . Venham fazer uma aula experimental! Cuida!!!

📍Rua Mirtes Rocha, 52 - Parangaba taken in Espaço Mar Luminoso by @espacomarluminoso

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25 days ago

Nem toda foto bonita precisa esconder o caos que aconteceu segundos antes. E, convenhamos, os bastidores são sempre a melhor parte 😂😍💙✨
#pilates by @espacomarluminoso

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2 months ago

Não é sobre fazer muito. É sobre não deixar de fazer. Uma aula por semana pode parecer pouco quando olhamos apenas para aquele momento. Mas, quando existe constância, cada aula se soma à próxima e o cuidado passa a fazer parte da rotina. São minutos dedicados ao movimento, à consciência corporal, ao bem estar e à qualidade de vida. Porque pequenos passos, quando se repetem, também constroem grandes mudanças. Comece no seu ritmo. O importante é começar e continuar 🌊✨💙 by @espacomarluminoso

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2 months ago

É presepada que vocês gostam? Pois tomem!! Eu invento as doidices e a @mirellamac topa tudo (às vezes é ao contrário 😬). Enfim, valorizem a elasticidade da gata aqui!! by @espacomarluminoso

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2 months ago

Às vezes, tudo o que a gente precisa é de uma pausa, um respiro e um pouco de movimento. O Pilates fortalece, alonga, melhora a postura e ainda deixa o dia mais leve. Vem viver essa experiência no Espaço Mar Luminoso 🌊✨🩵
#Pilates #PilatesBrasil #PilatesFortaleza #EspaçoMarLuminoso #pilatesgirls by @espacomarluminoso

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28

3 months ago

Missão dada é missão cumprida. Meus Luminosos encararam o desafio junino e deram um show. Teve coragem, teve esforço e teve muita diversão. ✨🤠🌽 🔥 💙 #desafiopilates #desafiojunino #pilates by @espacomarluminoso

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4 months ago

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4 months ago

Bom mesmo é dividir a vida com alguém que vibra na mesma frequência que a sua, pois movimento também é viver momentos leves. 🌊✨💙 by @espacomarluminoso

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15

5 months ago

Seu corpo merece esse cuidado. Pilates é mais do que exercício, é qualidade de vida, força e leveza no dia a dia. Vem viver isso com a gente. Agende sua aula e sinta na prática 🌊✨💙 #pilates #pilatesbrasil #pilatesfortaleza #espacomarluminoso #pilateslove by @espacomarluminoso

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45

7 months ago

Se você chegou até o final desse vídeo, talvez seja o seu corpo pedindo por cuidado. Que tal começar o Pilates? ✨💙 #pilates #pilatesbrasil by @espacomarluminoso

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7 months ago