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• Yoga e Bem Estar •
Yoga Integral e Yoga Dance
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POSTS STORIES REELS TAGGED

e agora que não tem mais nem cabelo pra dar close? 😂 by @eusouamalia

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8 days ago

🇮🇹 Ti fa sentire a casa.

freccia rossa

vicio

fermata by @eusouamalia

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10 days ago

Yoga Integral te entrega mais do que posturas no tapete, ele te entrega um caminho de retorno. Clareza e consequentemente menos sofrimento. by @eusouamalia

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20 days ago

Criar experiências de Bem estar fundadas na Filosofia milenar do Yoga. Trazendo consciência para que possamos clarear e desfazer aquilo que nos impede de progredir como ser humano. Entendendo a totalidade.

Esse é meu propósito 🙏🏻✨🧘‍♀️ by @eusouamalia

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22 days ago

✨Antes de escolher para onde vamos, precisamos sentir onde estamos.✨

Talvez exista uma escolha ainda mais importante antes de escolher o sapato, o caminho ou o próximo destino:
Sentir os pés que nos levam até ele.

São onde sentimos estabilidade, desequilíbrio, força e direção.

✨E, de certa forma, a vida de uma mulher também é feita de diferentes sapatos. E será que estou falando de sapatos ? 😉

✨Na juventude, talvez escolhamos mais pelo desejo de experimentar, pertencer, conquistar, descobrir quem somos.
Com o tempo, talvez a escolha mude.

✨Não necessariamente porque deixamos de querer o salto, mas porque começamos a perceber o que faz sentido para o nosso corpo e para o momento que estamos vivendo.✨

Aqui um trechinho para vocês conhecerem um@pouco do que foi vivenciado na aula especial para @alexandrebirman, um momento para se reencontrar com a melhor versão de cada uma. Silenciar os ruídos e voltar a consciencia para si e assim escolher o melhor caminho a seguir!

Obrigada equipe Birman e @iguatemiribeiraopreto
@nany_c_martini @lais.assenjo @jpconderizzo @kimberlybonizio taken in Iguatemi Ribeirão Preto by @eusouamalia

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23 days ago

eu amo quando o evento é movendo o corpo!!!!

@race.ribeiraopreto_ + @nvnativozza em uma aula de core 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥😬😬😬😬😬😬😬😬.

A gente gosta de ver o corpinho trabalhar, enchendo a barrinha da longevidade!
Teve bioimpedancia com @nutri.renatoamancio
Que delícia de começo de dia! by @eusouamalia

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2 months ago

✨ @sancttuary8 by @eusouamalia

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2 months ago

❄️🧊 antes
🍦🍧 depois

• eu entendo que nossa mente é curiosa, a minha então, nem se fala. Mas tenho recebido durante meus auto estudos que diante de tanta oferta de informação eu deveria escolher EXPERIENCIAR, CORPORIFICAR.
Porque informação sem ação não faz com que o conhecimento se integre.
Sou uma pessoa dos estudos, uma buscadora de saberes. Vivo experiências baseadas nessas buscas.
Mas quando pergunto ao outro sobre a experiência dele sem antes ter vivenciado a minha eu me fecho para as INFINITAS POSSIBILIDADES.
A mente limita o que só o coração pode te proporcionar.
Quanto de amor você é capaz de sentir?
O quanto de amor você pode sentir sem racionalizar?

❄️ sobre o gelo… acredito que a maioria estava ali por causa desta experiencia, mas eu não. Eu temia e inclusive cheguei para este retiro certa de que não precisaria e não queria vivenciar isso por “N” motivos.
Mas claro que não deixar que as infinitas possibilidades me invadissem seria uma besteira da minha parte.
Já na meditação anterior à experiencia foi onde tive o maior insight que poderia… e durante todo o momento percebi que eu poderia ser se deixasse o meu coração ocupar o maior lugar da minha propria existencia.
Eu sei que por aqui parece tudo muito performatico, mas eu nao tenho nada a dizer sobre a condução de @raissadesouzarossi e @af.sanches além de “ Foi muito transformador para mim, você deveria ir para sentir o que estiver disponível para você”.

Ra e André, a palavra que usei foi “Receber” e eu recebi, recebi tudo que tinha pra mim, e sim minha mente limitou , porque recebi mais do que pensava. Minha gratidão por poder desfrutar o mesmo tempo e espaço que vocês e todos os disponíveis.

Registros do cara que tava “invisivel” e de repente se torna mais que visivelmente gigante através do próprio olhar @chgalante 📸 by @eusouamalia

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2 months ago

•joy•
uma vez que você muda o seu lado interno você não precisa que o mundo externo lhe dê um motivo para sentir alegria, gratidão, apreciação ou qualquer outra emoção elevada.

a alegria é gerada de dentro para fora e não o contrário.

• histórias pessoas e alegria •
@sancttuary8

📸 @chgalante taken in Villa Tanah by @eusouamalia

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2 months ago

Que coisa boa o amor do Pampito @dusluckcentroequestre e @whenhorseschoosebr saudades de vocês, estão nas minhas melhores lembranças.

“é um tal de encolhe e expande, mas como seria diferente se esse é o movimento da vida?”
Agosto, aquele mêszinho difícil. taken in Sirius Centro Equestre by @eusouamalia

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2 months ago

tô mentindo? taken in Ribeirão Preto by @eusouamalia

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3 months ago

é mucho loco. by @eusouamalia

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3 months ago