Instagram story viewer> @eutu_xia> Posts

Eftichia Prantalou

@eutu_xia

44K

followers

6517

following

👩🏻‍🎓 𝙈𝙎𝙘. 𝙋𝙝𝙮𝙨𝙞𝙤 @metropolitanhospital_
🌱 𝙀𝙣𝙫𝙞𝙧𝙤 𝘼𝙢𝙗𝙖𝙨𝙨𝙖𝙙𝙤𝙧
🤱🏻 𝙈𝙤𝙢 | 𝘾𝙧𝙚𝙖𝙩𝙤𝙧
@prozis 𝘿𝙞𝙨𝙘𝙤𝙪𝙣𝙩 𝙘𝙤𝙙𝙚: 𝙀𝙐𝙏𝙐𝙓𝙄𝘼10

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

8th of June #WorldOceansDay 🐠

Η @healthyseas & η @ghostdivingorg γιορτάζουν καθημερινά την παγκόσμια ημέρα ωκεανών. Με σεβασμό προς το περιβάλλον σε κάθε αποστολή τους, απομακρύνουν τόνους θαλάσσιων απορριμμάτων, συμβάλλοντας έτσι σε ένα πιο βιώσιμο μέλλον! Φέτος στον πηγαιμό μου για την Ιθάκη, συνάντησα όλη την ομάδα & δώσαμε μαζί μια ακόμη ανάσα στις θάλασσές μας!

Κι εμείς εδώ όμως, μπορούμε να δώσουμε κάτι.
Μια μεγάλη διαχρονική υπόσχεση: Να μην αφήσουμε ούτε ένα σκουπιδάκι από εδώ & πέρα στις ακτές & στους ωκεανούς μας! Τι λέτε,το ‘χουμε;! 🤝😉

#returntoithaca #healthyseas #ghostdivingorg taken in Ithaca, Greece by @eutu_xia

3k

75

4 years ago

Χάζευα @survivorgreece & με ρώτησαν αν είμαι με τους Διάσημους ή τους Μαχητές. Απάντηση δεν έδωσα.

[Με αφορμή το ερώτημα, αφήνω αυτή την εικόνα εδώ. Αφήνω τους Μαχητές της καρδιάς μου. Εκείνους που με δίδαξαν να υποστηρίζω όσους αγωνίζονται όχι μόνο 1 ή 2 μήνες, αλλά καθημερινά για ένα καλύτερο Αύριο. Ανθρώπους που δε τους χαρίστηκε τίποτα , πάλεψαν σκληρά & έφτασαν εκεί που έφτασαν ή έμειναν εκεί που έμειναν.

Σε αυτούς να βγάζετε το καπέλο & να θυμάστε πώς κάθε πραγματική επιτυχία, κρύβει τεράστια προσπάθεια από πίσω. Καλύτερος κριτής ζωής, κατ'εμέ είναι αυτός που εστιάζει στην προσπάθεια & όχι τόσο στο αποτέλεσμα. Κλείνει η παρένθεση. Διαχέονται συναισθήματα.]

#africa #memories #meaningful #thougts #photography #survivorgreece #world #people #sharelove taken in Tanzania, Africa by @eutu_xia

6k

312

6 years ago

Όσο πολλαπλασιάζουμε τα χιλιόμετρα, κάνουμε τις θάλασσές μας να χαμογελούν από αγάπη! Τρέξε & εσύ μαζί μας ενάντια στα πλαστικά απορρίμματα. Ο πλανήτης δεν κάνει διαχωρισμούς. Μας έχει ανάγκη όλους & τον καθένα ξεχωριστά.🏃🏻‍♀️🌎🐬

@adidasruntastic @parley.tv #adidasParley #adidasgr #runfortheoceans #endplasticwaste by @eutu_xia

2k

37

5 years ago

Εμένα, ναι. Αγωνιστικούς χαιρετισμούς στις μαμάδες που αυτή τη στιγμή κάνουν τον 48ο γύρο του σαλονιού. 🤣

#momlife #μητρότητα #postpartum #cardio by @eutu_xia

808

2

a day ago

Τα κιλά της εγκυμοσύνης έφυγαν. Τα υπόλοιπα έχουν αρχίσει να αποκτούν δικαιώματα χρησικτησίας.
Οπότε ναι, είπα να κάνω κάτι γι’ αυτό!

Και μιας που μιλάμε για «σωστό» timing:

💣 ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΜΕΡΑ ΣΗΜΕΡΑ που θα βρείτε
έως 40% σε επιλεγμένα @prozis προϊόντα Health & Weight Management. Για την προσφορά χρησιμοποιείτε μαζί τους κωδικούς: EUTUXIA10 + IMBACK

🔗 Ανεβάζω τώρα story με link! by @eutu_xia

475

2

3 days ago

Το “Σ’αγαπώ” είναι ωραίο. Το “Κοιμήσου, θα σηκωθώ εγώ” είναι άλλη γλώσσα αγάπης! 🫂🖤

(Στείλ’ το ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΑ εκεί που πρέπει. Ή & λίγο λιγότερο διακριτικά.Εμείς δε κρίνουμε. 😂)

Το καρουζέλ δημιουργήθηκε αποκλειστικά για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Μια μικρή κοινωνική προσφορά για τον περιορισμό των διαζυγίων.

#γονεϊκοτητα #μητρότητα #οικογένεια by @eutu_xia

7k

23

9 days ago

Ψίχουλα, χνούδια, οι μισές postpartum τρίχες μου στο πάτωμα.. & κάπου εδώ αναρωτιέμαι: Η ζωή δεν είναι πολύ μικρή για να περνάμε 2 φορές το ίδιο πάτωμα; 🧹😂

Η Rowenta X-Force Flex 14.80 Aqua με το Aqua Aerospin είναι φίλη μου, γιατί σκουπίζω - σφουγγαρίζω ταυτόχρονα & αυτή την περίοδο ό,τι μου γλιτώνει χρόνο το αγαπώ λίγο παραπάνω!

Και επειδή τα καλά μοιράζονται:
🎁Σας δίνω 60€ κουπόνι για online αγορά της Rowenta X-Force Flex 14.80 Aqua από το online κατάστημα του @kotsovolos_greece
🔑 Κωδικός: EUTUXIA60
📅 Ισχύει 23–29/09

#ad #RowentaGreece by @eutu_xia

1k

17

14 days ago

🎟️TICKET GIVEAWAY🔥🎟️

Χαρίζω 1 εισιτήριο για τη συναυλία της Άννας Βίσση στο ΟΑΚΑ, το Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου!

Για να πάρεις μερος στην κλήρωση:

1️⃣Follow @eutu_xia
2️⃣ Like στο post
3️⃣Comment ό,τι θες
(Όσα περισσότερα σχόλια, τόσες περισσότερες συμμετοχές)
——————————————————•

📆 Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί στις 24/9, μέσω εφαρμογής που επιλέγει τυχαία σχόλια

🏆 Ο/Η νικητής/-τρια θα ενημερωθεί με προσωπικό μήνυμα αποκλειστικά από το προφίλ μου

💌Στείλ’ το στο φίλο, που δε πρόλαβε να κλείσει τη θέση του!

Η συγκεκριμένη προωθητική ενέργεια δεν επιχορηγείται, δεν υποστηρίζεται και δεν διεξάγεται από το Instagram, ούτε συνδέεται μαζί του με οποιονδήποτε τρόπο. by @eutu_xia

1k

30k

17 days ago

Δεν χρειάζεται να προλάβεις τα πάντα.
Μόνο να μη χάσεις αυτά που δεν επαναλαμβάνονται.

Καλημέρες ολούθε!💛

#motherhood #momlife #greece by @eutu_xia

605

9

23 days ago

Αν διαβάζοντάς μας, σκέφτηκες αμέσως κάποιους ανθρώπους, μάλλον ξέρεις ήδη τι σημαίνει #οικογένεια.❤️

#family #4monthstogether #blessed taken in Koróni, Messinia, Greece by @eutu_xia

2k

39

a month ago

Breakfast first..
Γιατί μετά ξυπνάει το αφεντικό. 👶🏻🥣

@prozis Discount Code: EUTUXIA10
Link στο bio μου. by @eutu_xia

656

13

a month ago

Όταν γίνεσαι μαμά δεν αλλάζει μόνο η καθημερινότητά σου. Αλλάζει λίγο ο τρόπος που βλέπεις σχεδόν τα πάντα. Το χρόνο. Το σώμα σου. Τα όνειρά σου.
Τις σχέσεις. Τις μικρές στιγμές.

Κάποια πράγματα τα αφήνεις πίσω.
Κάποια τα θέλεις περισσότερο.
Και κάποια τα εκτιμάς με έναν τρόπο που πριν δεν ήξερες.

Εσύ τι θα συμπλήρωνες στο «Έγινα μαμά και…»;

#motherhood #momlife #happiness #foodforthought taken in Athens, Greece by @eutu_xia

2k

14

a month ago