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Dou voz ao que você sente.
🧠 Psicologia • reflexões • humanidade
📖 Escrevendo meu primeiro livro
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“O Conto da Aia” não é apenas uma história sobre um futuro distópico. É um espelho que nos obriga a olhar para o presente e lembrar que a liberdade nunca desaparece de uma vez. Ela se perde aos poucos, quando o medo ocupa o lugar da empatia, quando o silêncio parece mais seguro do que a coragem e quando passamos a enxergar pessoas como instrumentos, e não como seres humanos.

O que mais dói nessa história não são os uniformes vermelhos nem as leis impostas. É assistir mulheres terem seus nomes, sua identidade, seus sonhos e o direito de decidir sobre a própria vida sendo arrancados. Porque apagar a identidade de alguém é tentar apagar sua humanidade. E ninguém deveria precisar lutar para provar que merece respeito, voz ou liberdade.

Talvez seja por isso que essa obra tenha tocado tantas pessoas ao redor do mundo. Ela nos lembra que nenhuma sociedade se torna injusta da noite para o dia. As maiores tragédias começam quando normalizamos pequenos silêncios, aceitamos a perda de direitos como algo inevitável e nos acostumamos com a dor do outro como se ela não nos dissesse respeito.

Que O Conto da Aia desperte mais do que indignação. Que desperte consciência. Porque a liberdade de uma mulher nunca deveria depender da permissão de alguém, e sua dignidade jamais deveria estar em negociação. O verdadeiro progresso de uma sociedade começa no momento em que ninguém ousa acreditar que pode decidir quem uma mulher deve ser ou quanto ela vale.

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11 days ago
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Tem gente que ama com o pé atrás, calculando cada passo para não se machucar. Mas existem pessoas que, quando sentem, mergulham sem saber nadar. Se entregam por inteiro, sem economizar afeto, sem esconder intensidade, sem deixar pedaços de si pelo caminho. E talvez seja isso que mais dói: porque quem ama assim não sabe voltar pela metade.

Quando recuam, não é orgulho. É exaustão. É porque deram tudo o que tinham, até partes que ninguém viu. E depois que alguém quebra a coragem de quem se entregou de verdade, algo muda para sempre dentro dela. Não existe retorno para o lugar onde o coração foi ignorado.

Algumas despedidas não fazem barulho. Elas apenas silenciam um sentimento que um dia foi gigante. E quem olha de fora acha que foi fácil ir embora, sem perceber que, antes disso, aquela pessoa ficou até o último pedaço dela tentar sobreviver.

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5 months ago
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A experiência nos torna seletivos porque ela nos ensina o preço de cada escolha.

Depois de algumas decepções, você para de insistir em pessoas que não demonstram interesse. Depois de algumas perdas, aprende a valorizar o que realmente importa. Depois de algumas quedas, entende que nem toda oportunidade merece ser agarrada e nem toda companhia merece permanecer.

Quando somos jovens, queremos abraçar tudo, viver tudo, confiar em todos. Mas a vida, aos poucos, nos mostra que tempo, energia e paz são recursos valiosos demais para serem desperdiçados.

Ser seletivo não é arrogância. Não é sentir-se melhor que os outros. É apenas o resultado de quem já caminhou o suficiente para entender que nem tudo o que chega merece ficar.

A maturidade não nos torna frios. Ela nos torna conscientes. E talvez uma das maiores provas de crescimento seja justamente essa: aprender a dizer “não” ao que nos afasta de quem realmente somos, para poder dizer “sim” ao que nos faz florescer.

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4 months ago
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Quando as pessoas estão em carne viva, até carinho dói.”

Nem sempre alguém que se afasta está sendo frio. Às vezes, está apenas tentando proteger uma ferida que ainda não conseguiu fechar.

Há momentos em que estamos tão machucados que um abraço aperta demais, uma palavra de cuidado emociona demais, e até o amor pode tocar em lugares que ainda doem. Por isso, nem toda rejeição é falta de sentimento. Às vezes, é excesso de dor.

Quem está em carne viva não precisa de cobranças para sentir melhor. Precisa de tempo, espaço e, principalmente, de alguém que saiba permanecer sem exigir que a ferida cicatrize no ritmo que gostaria. Porque existem dores que não precisam ser explicadas. Precisam apenas ser respeitadas.

E talvez o verdadeiro carinho seja justamente esse: saber tocar sem pressionar, estar presente sem invadir e compreender que, às vezes, amar alguém também é dar a essa pessoa tempo para voltar a sentir sem medo.

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8 hours ago
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🌎👉 Não espere um caminho surgir para começar a andar:

Comece a andar e os caminhos se abrirão.

⏳️ Muitas vezes, ficamos esperando o momento perfeito, a certeza de que tudo vai dar certo ou alguma garantia de que estamos fazendo a escolha certa.

Mas a vida raramente funciona assim.

Nem sempre você terá todas as respostas antes de começar. Algumas delas só aparecem quando você dá o primeiro passo, experimenta algo novo e aprende durante o percurso.

💡 Isso não significa agir sem pensar, mas entender que o medo de errar não pode ser maior do que a vontade de crescer.

Você não precisa enxergar o caminho inteiro. Precisa apenas ter clareza sobre o próximo passo.

🛣 A direção se constrói caminhando. Não deixe que a necessidade de ter certeza impeça você de começar. 

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#frase #frases #inspiração #fotografia #natureza taken in Vitória. Espirito Santo by @euwallacelima_
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19 hours ago
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Às vezes, não há uma próxima vez. A gente se acostuma a pensar que sempre haverá tempo: para dizer o que sente, abraçar alguém, pedir perdão, recomeçar ou simplesmente estar perto de quem importa. E, sem perceber, vai deixando a vida para depois.

Mas a verdade é que algumas coisas não esperam. Pessoas mudam, caminhos se separam, momentos passam e certas oportunidades desaparecem sem fazer barulho. Nem sempre existe um aviso dizendo: “essa é a sua última chance”.

Por isso, talvez a gente precise aprender a valorizar mais o presente. Dizer “eu te amo” enquanto ainda podemos dizer. Fazer aquela ligação. Pedir desculpas. Abraçar demoradamente. Começar aquele sonho, mesmo com medo. Não porque sabemos o que vai acontecer amanhã, mas justamente porque não sabemos.

Talvez o que mais doa não seja aquilo que tentamos e não conseguimos, mas aquilo que sentimos, desejamos ou precisamos dizer e escolhemos deixar para depois. Porque, às vezes, não há uma próxima vez. Não há segunda chance. Às vezes, é agora ou nunca.

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#reels #viralvídeo #fyp #reflection #psicologia by @euwallacelima_
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20 hours ago
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Tem gente que vive… e tem gente que sente. E quem sente de verdade carrega um peso que o mundo não sabe nomear. Não é sobre ser “intenso demais”, é sobre não conseguir fingir que nada toca, que nada marca, que tudo pode ser substituído com facilidade. Enquanto muitos se distraem, você se aprofunda. Enquanto o mundo corre para anestesiar o que incomoda, você encara, e é isso que o torna diferente.

Porque o mundo ama o que distrai, não o que aprofunda. Ama as bebidas que aliviam por algumas horas, as drogas que silenciam o que grita por dentro, as baladas cheias de gente vazia tentando se sentir viva, as conversas rasas que nunca chegam em lugar nenhum, os relacionamentos que começam intensos e terminam descartáveis. Existe uma obsessão por não sentir, ou por sentir só o suficiente para não precisar encarar o próprio vazio. E isso também devora… mas de um jeito silencioso, socialmente aceito, quase bonito aos olhos de quem não quer olhar pra dentro.

Só que quem sente de verdade não consegue se sustentar nisso por muito tempo. Porque percebe. Percebe quando o riso é forçado, quando o interesse é superficial, quando o toque não tem presença, quando a conexão não tem verdade. E perceber demais dói. Dói ver que tanta gente se perdeu de si mesma e chama isso de liberdade. Dói tentar caber em um mundo que recompensa a ausência de profundidade.

E às vezes, no meio desse cansaço, nasce um pensamento quase proibido: “e se eu fosse menos assim?”. Não porque você queira ser raso, mas porque você queria descansar. Queria, por um momento, não sentir tudo atravessando tão fundo, não se importar tanto, não carregar tanto significado em tudo.

Mas a verdade é que isso que te pesa também é o que te mantém vivo de verdade. Porque enquanto muitos estão ocupados fugindo de si mesmos, você está, mesmo cansado, tendo a coragem de existir por inteiro. E isso não é fraqueza. Isso é o oposto.

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#reels #viralvídeo #fyp #reflection #psicologia by @euwallacelima_
14
21 hours ago
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100 mil vezes, obrigado. 🤍

Por trás de cada número, existe uma história, um sentimento e alguém que, de alguma forma, se encontrou nas minhas palavras.

Nunca foi apenas sobre alcançar pessoas, mas sobre tocar corações. Se alguma reflexão minha fez alguém se sentir compreendido, então tudo já valeu a pena.

100 mil pessoas, infinitas histórias e um só propósito: dar voz ao que tantos sentem, mas nem sempre conseguem expressar.

Obrigado por fazerem parte disso. Ainda há muito a compartilhar. 🥂

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#reels #viralvídeo #fyp #reflection #psicologia taken in Piracicaba, Brazil by @euwallacelima_
39
a day ago
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Nem todo mundo vive da mesma forma. Alguns passam pela vida apenas vendo. Outros passam sentindo.

Quando digo que tenho minha própria loucura, não falo de confusão, mas da coragem de enxergar o mundo além do óbvio. Há coisas que não cabem na lógica, mas encontram morada na alma.

Com o tempo, aprendemos que nem tudo merece nossa energia. Conversas vazias, relações superficiais e caminhos sem propósito deixam de fazer sentido. Não por arrogância, mas porque a vida é curta demais para ser vivida sem profundidade.

Quem carrega alma nas palavras busca alma nas pessoas. E depois que você aprende a valorizar o que é verdadeiro, torna-se impossível se satisfazer apenas com aparências.

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15
a day ago
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De tanto gostar dos detalhes, tem coisas que só você vai ver.

Você percebe o que quase ninguém percebe: um olhar diferente, um silêncio que diz muito, uma mudança pequena no jeito de alguém falar. Talvez porque você aprendeu a enxergar além do óbvio.

Mas, às vezes, isso também cansa. Porque quem sente os detalhes acaba sentindo também aquilo que os outros deixam passar.

Ainda assim, não perca essa sensibilidade. O mundo pode ser distraído demais, mas são justamente os detalhes que tornam algumas pessoas, momentos e sentimentos inesquecíveis.

Nem tudo precisa ser percebido por todos. Algumas coisas são especiais justamente porque só você soube enxergar.

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#reels #viralvídeo #fyp #reflection #psicologia taken in Piracicaba, Brazil by @euwallacelima_
11
2 days ago
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Agente da conta! Só que ninguém precisa saber o tanto de café e oração que isso exige!

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#reels #viralvídeo #fyp #reflection #psicologia taken in São Paulo, Brazil by @euwallacelima_
3
2 days ago
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Há dias em que não precisamos de respostas. Precisamos de presença.

Um abraço que não pergunta o que aconteceu.
Uma mensagem que chega sem motivo.
Um olhar que diz: “eu estou aqui”, mesmo quando não sabemos explicar o que sentimos.

A vida, às vezes, pesa de um jeito que palavras não conseguem alcançar. E nesses momentos, o afeto se torna uma espécie de abrigo. Não cura tudo, não apaga as dores, não muda o passado, mas nos lembra que não precisamos atravessar tudo sozinhos.

Talvez seja por isso que pequenos gestos tenham tanto significado. Um café feito com carinho, uma ligação inesperada, alguém que permanece por perto quando seria mais fácil ir embora.

Porque existem feridas que não pedem conselhos. Pedem cuidado. E talvez, em um mundo tão apressado para resolver tudo, uma das formas mais bonitas de amar seja simplesmente permanecer. Escutar. Acolher. Dar tempo. Segurar a mão de alguém até que ela encontre forças para continuar.

Talvez o afeto seja isso: não impedir que alguém atravesse a tempestade, mas oferecer um pouco de calor enquanto ela passa.

Porque há dias em que tudo o que precisamos é sentir que, apesar de tudo, ainda existe alguém disposto a nos lembrar que vale a pena ficar.

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2 days ago
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