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Daniela Rodrigues | Análises Clínicas

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🧬 Biomédica
📊 Descomplico exames de sangue
💚 Informação simples para cuidar da sua saúde
🎥 Conteúdo novo toda semana

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Muitas vezes, o corpo dá sinais antes mesmo de algo se tornar evidente.

Cansaço constante, queda de cabelo, falta de energia, dificuldade de concentração ou sono excessivo não devem ser ignorados.

Em muitos casos, exames de sangue podem ajudar a identificar alterações importantes, como deficiências nutricionais, processos inflamatórios ou desequilíbrios metabólicos.

Mais do que olhar se está “normal”, é importante entender o contexto e interpretar cada resultado de forma individual.

Seu corpo fala. Você está ouvindo?

Comente: qual sinal seu corpo tem dado ultimamente?

#biomedicina
#examesdesangue
#ocorpofala by @examescomdani

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3 months ago

Plaquetas baixas nem sempre causam sintomas, mas podem aumentar o risco de sangramentos e hematomas.

Elas são responsáveis por ajudar na coagulação do sangue, por isso é importante investigar quando os níveis estão abaixo do normal.

Um simples hemograma pode identificar essa alteração, mas a causa precisa ser avaliada por um profissional de saúde.

💡 Cuidar da saúde também é entender o que seus exames estão mostrando. :::

#biomedicina
#plaquetasbaixas by @examescomdani

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4 months ago

Olá, meu nome é Daniela e sou formada em biomedicina🧬, sou apaixonada pela área da saúde.

Sou casada 👩🏾‍❤️‍👨🏻 e sou mãe de dois filhos, um príncipe e uma princesa que enchem minha vida de amor, aprendizado e propósito todos os dias.

Sou evangélica ✝️ e tenho minha fé em Deus como base da minha vida. É dela que vem minha força, direção e gratidão por tudo que vivo.

Além da minha profissão, também amo dançar principalmente quando a dança se torna uma forma de louvor e adoração a Deus; amo cozinhar e cuidar da minha família, porque para mim esses momentos são preciosos e fazem parte da construção de um lar cheio de amor.

Aqui neste espaço quero compartilhar informações sobre exames, saúde e conhecimento, de forma simples e clara, para ajudar você a cuidar melhor da sua saúde e da saúde da sua família. by @examescomdani

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7 months ago

🚨 3 hábitos que parecem inofensivos, mas merecem atenção quando viram rotina.

😴 1. Dormir pouco por muito tempo

Nem sempre dormir pouco é uma escolha. Filhos, trabalho e rotina muitas vezes acabam reduzindo nossas horas de sono.

Mas, quando isso acontece por muito tempo, o corpo sente.

Quando não é possível aumentar as horas de sono de imediato, tente cuidar do que está ao seu alcance: manter horários mais regulares quando possível, aproveitar oportunidades para descansar e não ignorar o cansaço.

2. Passar horas sentado sem levantar. 🪑

Se você trabalha, estuda ou passa muito tempo no celular/computador, provavelmente já fez isso hoje. Pequenas pausas ao longo do dia fazem diferença.

3.Beber pouca água durante o dia e só lembrar quando sente sede. 💧

A hidratação faz parte do funcionamento normal do organismo, e deixar para beber água só no fim do dia não é uma boa estratégia.

👀 Agora quero saber: qual desses três você mais faz?
1, 2 ou 3? Comenta aqui 👇

#biomedicina
#sono
#beberágua
#saude
#habitosinofensivos by @examescomdani

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2 months ago

🥚 Afinal, é recomendado lavar o ovo em casa?

A primeira coisa é entender que a casca do ovo não é simplesmente uma “casca suja”. Ela possui uma proteção natural que ajuda a impedir a entrada de microrganismos.

Quando o ovo é lavado de forma inadequada, essa proteção pode ser prejudicada. Além disso, se a água, a temperatura ou a forma de lavagem não forem adequadas, existe o risco de favorecer a passagem de microrganismos pela casca.

👉 Por isso, não é recomendado lavar os ovos em casa antes de guardá-los.

Mas então como os ovos são higienizados?

Quando a lavagem é feita comercialmente, ela segue procedimentos específicos de higiene, temperatura e controle, justamente para reduzir a contaminação sem comprometer a proteção da casca.

Em casa, não temos esse controle. Por isso, o mais seguro é guardar os ovos conforme as orientações da embalagem e do fabricante e deixar a higienização para o momento adequado ao preparo, quando aplicável.

🥚 E agora quero saber: você sempre lavou os ovos antes de guardar ou nunca teve esse hábito?

Comenta aqui: LAVO ou NÃO LAVO? 👇

#Biomedicina #Saúde #SegurançaDosAlimentos #CuriosidadesDaSaúde #AlimentaçãoSegura by @examescomdani

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2 months ago

Em meio à correria do dia a dia, é fácil esquecer de cuidar de quem mais importa: VOCÊ.

Cuidar de você não é egoísmo. É responsabilidade.

Durma melhor, beba água, alimente-se bem, movimente seu corpo e não deixe sua saúde para depois. Pequenas escolhas de hoje fazem diferença no seu amanhã. 💙

✨ Cuide desse lugar bonito chamado você.

#Saúde #Autocuidado #QualidadeDeVida #BemEstar #VidaSaudável SaúdeEmPrimeiroLugar by @examescomdani

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2 months ago

Roxos que aparecem do nada, sangramento na gengiva, no nariz ou aqueles pontinhos vermelhos na pele...

você sabia que isso pode acontecer quando as plaquetas estão baixas?

⚠️ Claro que esses sinais também podem ter outras causas. Por isso, nunca tire conclusões apenas por um sintoma ou por um exame isolado.

💬 Me conta: qual desses sinais você não sabia que podia estar relacionado às plaquetas baixas?

📌 Salve este vídeo. Um dia essa informação pode ajudar você ou alguém da sua família.

#biomedicina
#plaquetasbaixas
#hemograma by @examescomdani

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3 months ago

Você está percebendo uma queda de cabelo maior do que o normal e já está pensando em comprar mais um shampoo, tônico ou vitamina? 👀

A queda de cabelo pode ter várias causas: estresse, alterações hormonais, tireoide, deficiência de ferro, vitamina B12, vitamina D e outras.

🩸 Por isso, exames como hemograma, ferritina, ferro, TSH, T4 livre, vitaminas e, em alguns casos, exames hormonais podem ajudar na investigação.

Antes de comprar mais um produto, investigue a causa. ✨

Você já teve uma fase de queda intensa de cabelo? 👇 by @examescomdani

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3 months ago

Você entra em um cômodo para pegar alguma coisa… e, quando chega lá, esquece completamente o que era. 😅

Acontece com você?

Às vezes, isso é só distração, cansaço, estresse ou falta de atenção.

Mas quando os esquecimentos se tornam frequentes ou aparecem junto com outros sintomas, pode ser importante investigar.

Algumas alterações relacionadas à vitamina B12, tireoide e outras condições podem ser avaliadas por meio de exames de sangue, dependendo de cada caso.

🩸 O exame não dá uma resposta para tudo, mas pode ajudar o profissional de saúde a investigar o que está acontecendo.

Você também entra em um cômodo e esquece o motivo? 🤔

#biomedicina
#examesdesangue
#resultadodeexames by @examescomdani

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3 months ago

Você espera o carro começar a falhar pra levar na oficina? 🚗

A maioria das pessoas não.

Mas quando o assunto é saúde, muita gente espera o corpo "gritar" para procurar ajuda.

O problema é que algumas alterações podem aparecer primeiro nos exames e só depois virar sintomas.

Por isso, fazer exames não é só para quem está doente. Também é uma forma de cuidar da saúde antes que um problema fique maior.

💬 Me conta: você é do tipo que faz exames de rotina ou só quando sente alguma coisa? by @examescomdani

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3

3 months ago

Você não precisa decorar nomes difíceis para entender melhor seu hemograma.

O que faz diferença é saber que um exame não deve ser interpretado por um único resultado.

Muitas pessoas olham apenas o que está alterado e já imaginam o pior.

Mas o hemograma funciona como um conjunto: cada informação ajuda a contar uma parte da história.

É por isso que meu objetivo aqui é traduzir esses exames em uma linguagem simples, para que você entenda melhor o que está vendo, sem cair em interpretações precipitadas.

💬 Qual parte do hemograma mais te deixa em dúvida? Leucócitos, plaquetas, hemoglobina, Linfócitos..?

#biomedicina
#resultadodeexame
#hemograma
#examesdesangue by @examescomdani

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17

3 months ago

📱 O resultado chega... e a primeira reação é abrir o Google. Acertei?

Você não é o único. Muita gente faz isso.

O problema é que um exame não deve ser interpretado por apenas um resultado isolado.

Um valor alterado pode ter várias explicações.

Às vezes é algo esperado, às vezes merece investigação, e em outras situações nem representa uma doença.

É por isso que analisar um exame vai muito além de olhar o que está em vermelho ou pesquisar o nome na internet.

🩺 Um bom resultado precisa ser interpretado junto com o restante dos exames, os sintomas e a história de cada pessoa.

💬 Agora me conta com sinceridade: você já pesquisou um resultado de exame no Google e saiu mais preocupado do que antes?

Já compartilha esse video com outras pessoas para evitar preocupações desnecessárias no próximo exame.

#biomedicina
#resultadodeexames
#examesdesangue by @examescomdani

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3 months ago