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wiki & laura

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Wir machen dich vegan 🌱

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Infos zur Challenge
„ in 30 Tagen vegan“.

Start: 1.09

Aller Anfang ist schwer &
wir werden euch den Start einfach gestalten.
Mit täglichen Stories & Beiträgen, werden wir die veganen Friends die ihr alles fragen dürft.

Was du brauchst:
Den Mut zu starten 💚🌱

Klingt doch einfach, oder?
Wenn Du schon vegan bist, dann schicke dieses Video einer Freundin, die Hilfe beim „vegan Start“ benötigt. by @exesontour

4k

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a month ago

Real talk ⤵️

Wir werden jetzt nicht wie jede andere Person sagen, “vegan sein ist nicht schwer”
Doch, kann es!

Versteht uns nicht falsch, vegan sein hat viele positive Aspekte, genauso wie Fleischessen viele negative Aspekte hat.Das steht hier völlig außer Frage.

Wir wollen einfach transparent mit den Dingen sein, die uns schwer fallen/gefallen sind.
Vielleicht gibt es ja auch unter euch Menschen die vegan sind, vegan werden wollen und auch Punkte haben, die ihnen persönlich schwer fallen oder rückblickend am Anfang schwer gefallen sind.

Lasst uns gerne darüber sprechen, ohne shaming, einfach nur erzählen. Verständnisvoll zuhören und vielleicht, finden wir ja gemeinsam Lösungen.

Disclaimer:
Ja wir haben nicht vegane Produkte gegessen. Würden wir es wieder tun? Nein! Warum haben wir es getan? Wir standen am Anfang unserer Reise und haben da wahrscheinlich noch nicht eine so hohe Notwendigkeit gespürt wie wir es mittlerweile tun. by @exesontour

3k

128

3 months ago

Für mehr Klarheit ⤵️

🌱 „vegane Produkte müssen nicht teurer sein“
Viele Supermarktketten habe Eigenmarken die vegane Produkte anbieten. Die Nahrungsmittel sind entweder genauso teuer oder günstiger als das nicht vegane Produkt.

🌱„tofu im Asia Markt“
Guckt ob ihr einen Asia Markt bei euch findet. Viel Auswahl an Tofu (seiden/weich/fest etc..) + preislich ist das unschlagbar. 1kg zwischen 1-3€ während 1kg im Supermarkt zwischen 5-8€ kostet.
Es lohnt sich wirklich!

🌱„gemeinsam macht es mehr Spaß“
Eine Person an der Seite zu haben, die den gleichen Prozess durchlebt und mit der ihr euch austauschen könnt, ist so heilsam in einer Fleisch udn Milch zentrierten Welt. Sich gemeinsam über unbedachte Bemerkungen wie „ohne Fleisch würde ich sterben“ auszutauschen, ist sehr heilsam.

🌱“Dominion“
Eine Dokumentation die realistische Einblicke in die Fleisch und milchindustrie zeigt. Trust us, danach kannst du nicht mehr anders als vegan werden zu wollen.

🌱“Veganer Käse“
Wir probieren uns in unserer 100 Tage Challenge durch alles verschiedenen scheibenkäse, die der Markt zu bieten hat. Die beiden sind bisher die leckersten @edeka & @rewe . 1 Packung kostet jeweils, 0,99€. Kilopreis 1,60 und somit günstiger als Kuhmilch Produkte.

Wir freuen uns weitere Erfahrungen auf unserem Prozess zum veganismus zu sammeln. Schon jetzt sind so viele tolle Dinge in unserem Leben dadurch zustande gekommen aber vor allem sind wir froh, dass wir nicht mehr dazu beitragen das so viele Tiere ungerechterweise leiden müssen. by @exesontour

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7 months ago

Vegan werden und realisieren das Menschen für alles Tiere ausbeuten 🥲.
.
Quellen:
Blistex:
https://www.crueltyfreekitty.com/brands/blistex/
Parfums:
https://www.peta.de/veganleben/veganes-parfum/
Toilettenpapier:
https://utopia.de/ratgeber/warum-ist-klopapier-nicht-immer-vegan_688291/
Zahnpasta:
https://zahnheld.de/blogs/zahnheld-blog/ist-zahnpasta-immer-vegan-und-tierversuchsfrei-zahnheld by @exesontour

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a day ago

Anzeige: Teilnahmebedingungen: ⤵️

🐶 reagiere auf unsere Story mit dem Hund:
„Ich nehme teil an dem Gewinnspiel.“

💬 Kommentiere unter diesem Beitrag, was du gerne gewinnen möchtest, und schreibe dazu:

👥 Folge uns und allen unseren Kooperationspartnern:

@eat.lekka @sirplus.de @eatvincent @lazymeals.de

Und schon bist du im Lostopf! 🍀✨

Ein riesiges Dankeschön an alle die mitgemacht haben 🫶
& Viel Glück euch ! 🍀💚

*Wichtig*

Veranstalterinnen dieses Gewinnspiels sind: Wiki & Laura.
Teilnahmeberechtigt sind natürliche Personen, die bei der Teilnahme an dem Gewinnspiel das 18. Lebensjahr vollendet haben und wohnhaft in Deutschland sind. Die Gewinnspielaktion beginnt mit Go Live dieses Beitrags und endet am 05.10.2026.
Der/die Gewinner:in wird per Zufall nach Ablauf der Gewinnspielaktion ausgelost und über sein/ihr Profil konktaktiertllte der/die Gewinner:in sich nicht innerhalb von 48 Stunden zurückmelden, verfällt der Anspruch und ein:e neue:r Gewinner:in wird per Zufall ausgelost. Der Gewinn wird versendet durch Wiki & Laura. Die Kontaktdaten des/der Gewinners/Gewinnerin werden ausschließlich für den Versand verwendet. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Es gilt das Recht der Bundesrepublik Deutschland. Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang zu Instagram.
. by @exesontour

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3 days ago

Challengetag 29/30

Was ist euer „go to“ für veganen Einkäufe? by @exesontour

5k

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4 days ago

Challengetag 28/30 ⤵️

Vegane Restaurantes finden kann soooo schwierig sein.
Hoffentlich hilft euch das weiter :)
Absolute Empfehlung:
@eatvincent
Komplett Veganer Burgerladen.
Kein Nachfragen und gernervte Antworten bekommen.
Einfach bestellen und genießen.
.
Anzeige by @exesontour

437

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5 days ago

Was ist euer favorite ?
Was fehlt? by @exesontour

4k

130

6 days ago

🚨🚨überarbeitete Version🚨🚨
Im letzten Beitrag sind mir einige Fehler passiert und ich bin durcheinander gekommen. Vor allem weil ich angenommen haben, dass alle Marken, die nicht peta zertifiziert sind, gleichbedeutend mit „nicht Tierversuchsfrei sind“. Das ist nicht stimmig.
Diese Fehler habe ich korrigiert und nun eine neue Rubrik hinzugefügt.
Danke für eure Hinweise 🌱❤️ by @exesontour

3k

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7 days ago

Challenge Tag 25/30

Community for community. 🌱❤️ by @exesontour

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78

7 days ago

Challenge tag 25/30

Welche kannst du empfehlen ? by @exesontour

1k

33

8 days ago

Challengetag 22/30 by @exesontour

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1

11 days ago