Instagram story viewer> @fadelkaraz> Posts

Fadel Karaz

@fadelkaraz

971

followers

2564

following

Fadel | Personal Trainer
Coach at @hard.rock.gym 🔥
Transforming strength, speed & energy
DM to level up your fitness 💪
نتائج… قوه…. التزام💪🔥

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

“Train insane or remain the same.”💪💪👊

#bodybuilding #gym #power #photographer #body by @fadelkaraz

34

6

8 months ago

Biceps and triceps exercise💪💪

#bodybuilding #gym #gymlife #model #photo by @fadelkaraz

3

0

8 months ago

عضلات ليه ما بتكبرش

#سر عدم نموا العضلات#gym #foryou #نصائح_رياضيه #bodybuilding by @fadelkaraz

19

0

9 months ago

#gymlife #bodybuilding #photo #hardwork #body by @fadelkaraz

11

0

9 months ago

Train in silence. Let your body speak.”💪💪🔥

#bodybuilding #gym #sports #model #hardwork by @fadelkaraz

15

1

10 months ago

Full shoulder training🔥🔥💪💪

#bodybuilding #gym #sports #body #تمرين_كمال_أجسام by @fadelkaraz

11

1

10 months ago

سر فشل دايت

سر #نصائح_كمال_الاجسام #gym #bodybuilding #diet by @fadelkaraz

10

0

10 months ago

✅👆معلومات مهمه👆✅
المبتدئين أعني أقل من عام تدريبي .
الأحماض الأمينيه ألأساسيه(EAA)- الحقائق فقط

🔴توقف هدم العضلات أثناء و بعد التمرين
🏗️** إشارات فوريه** لبدء عملية البناء
… المزيد ⚡️ تعافي اسرع وأداء افضل
🔑 مفتاح الاستفاده الكامله من البروتين

الخلاصه :
ليس سحرآ، لكنه علم . عندما تتوفر جميع الأحماض
الأمينيه الأساسيه، يصبح بناء العضلات أكثر كفاءة..

#gym #fitness #نصائح #bodybuilding #lifestyle by @fadelkaraz

6

2

a year ago

“كل تكرار بقرّبني من النسخة اللي بحلم أصيرها💪🔥

#gym #bodybuilding #streetstyle #تمرين_كمال_أجسام #photo ‎ by @fadelkaraz

6

0

a year ago

“ابدأ صباحك بتمرين… عشان تكسب يومك قبل ما يبدأ. طاقة، تركيز، وجسم أقوى كل يوم.

#نصيحة #صحه_رشاقه_جمال_لياقه_جسم_صحي_و_مثالي_تمارين_رياضه_مشي_حرق_دهون_رجيم_عضلات_بطن #gym #تحفيز # by @fadelkaraz

6

0

a year ago

5 اعذار فاشله تخرب عليك الدايت و الالتزام❌❌

#نصائح_رياضية #gym #bodybuilding #body#sports by @fadelkaraz

16

1

a year ago

“المركّب بيبنّي الأساس، والعزل بيظهر التفاصيل.”
💪💥..

#تمارين_رياضيه #معلومات_رياضيه #صحتك_تهمنا by @fadelkaraz

2

0

a year ago