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Glow up girl | Confiance & fitness🧿

@fanny_sls_

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FRENCH GIRLY 🇫🇷
COLLAB ZUMUB : FANNYSLS
TEAM 90’s
Débutante CALLI
🔥 Dos fort • Posture solide • Abdos utiles 🍫
Commence à devenir toi même!

POSTS STORIES REELS TAGGED

Mon père ne m’a pas appris à être une femme selon les codes, il m’a appris à être forte, digne et libre. Merci papa pour cette éducation qui dépasse le genre. ❤️
#gymgirls #fitmom #education #DaddysGirl #respect by @fanny_sls_

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2 months ago

POV : ta partenaire de gym qui compte tes reps alors que tu ne sens plus tes jambes 😩💪

Leg day, le jour où on se demande pourquoi on aime autant la muscu… et où on y retourne quand même la semaine suivante. Il y a pas mal de sueur, quelques jurons, et une pote qui te motive à faire la dernière série même quand t’as plus rien dans le réservoir.

Tag ta partenaire de gym, celle qui te pousse même les jours où t’as pas envie 👇
Enregistre ce post pour ton prochain leg day (tu vas en avoir besoin de courage), et repartage-le en story si toi aussi t’as ta comparse indispensable en salle 🫶

#legday #gymgirl #gomuscu #fitnessmum #musculation by @fanny_sls_

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3 months ago

“On m’a dit que j’allais montrer mes 🍑J’ai montré autre chose

La jupe, c’est pas une invitation — c’est juste du tissu.
Ce que je choisis de montrer ? Mon dos. Ma force. Mon énergie.

Portez ce que vous voulez. Soyez ce que vous êtes. 🔥

#BodyPositivity #gomuscu #feminism #musculation #gymhumor by @fanny_sls_

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4 months ago

Peut être que vous serez d’accord peut-être que vous serez pas d’accord et je m’en fiche complètement .

La seule personne avec qui je suis en compet c’est moi-même. Alors vous pouvez garder vos critiques. 🤣
Vous pouvez garder vos bonnes paroles 🎻 et vos entraînements🏋️ car vous êtes tous Coach sportif apparemment …

Aller BYE-BYE

#gomuscu #callisthenics #fitness #fitnessgirl #muculation

🖤Si la plupart des personnes se concentrer sur leurs propres vie avant de se concentrer sur la vie des autres ce monde irait beaucoup mieux 🖤 by @fanny_sls_

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11 days ago

je vous jure, j’étais en flip totale quand j’ai vu qu’il a arrêté sa séance pour me regarder 🤣🤣

#musculation #dragonflag #callisthenics #fitness #gomuscu taken in Lille, France by @fanny_sls_

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11 days ago

NO SPORT > NO LIFE ⛔️

Le sport, ce n’est pas une option. C’est ton investissement pour demain. 💪

Chaque muscle que tu travailles aujourd’hui, c’est un coup de main que ton corps te rendra plus tard. Bouger, c’est garder des articulations souples, un dos solide, une mobilité intacte et de l’énergie pour profiter de chaque âge de ta vie.

Ton corps est fait pour être utilisé, en entier, pas juste un peu. Plus tu le sollicites, plus il te protège des raideurs, des rhumatismes et des douleurs du quotidien.

Le meilleur moment pour commencer, c’est maintenant. Ton moi de 60 ans te dira merci. 🙏

👇 Dis-moi en commentaire : pourquoi tu bouges, toi ?

#fitness #callisthenie #mindset #musculation #streetlifting by @fanny_sls_

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16 days ago

Serieux c’est quoi ces frustrés de la vie c’est la période où c’est comment ?

les heaters ont dega****

#heaters #musculation #gomuscu #fitgirl #fitness by @fanny_sls_

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17 days ago

Les hommes frustrés 😩

#fitnessgirls #fitness #heaters #humor #gymgirl by @fanny_sls_

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21 days ago

Un seule mot d’ordre apres cette séance : RAMPER 🤣🤣

#legday #gomuscu #musculation #humor #fitness by @fanny_sls_

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22 days ago

« Petit rappel du jour 📼 On n’a pas tous besoin d’un moteur pour se sentir puissant.e — moi mon summer body 2026, je l’ai construit avec de la sueur, pas de l’essence ⛽➡️🚫

Commentez si vous aussi vous avez déjà eu un donneur de leçon qui a plus de chevaux que de biceps 😂

#heaters #gomuscu #musculation #feminism #fitness by @fanny_sls_

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23 days ago

Ajouter du lest, c’est simple à dire. Le faire, c’est une autre histoire.

Les premières fois t’as l’impression de repartir de zéro. Tu galères sur des tractions que tu faisais les yeux fermés sans le poids. Et pourtant c’est exactement ce qu’il faut pour avancer vers le muscle-up.

Si vous êtes en train de lester vos tractions, dites-moi où vous en êtes 👇 le kg qui vous fait le plus flipper, la barre qui pèse une tonne au début de séance, tout ça

Partagez à une copine qui galère avec son lest en ce moment, elle a besoin de savoir qu’elle est pas seule

#calisthenics #streetworkout #streetlifting #fitness #gomuscu by @fanny_sls_

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a month ago

Dites -moi que je suis pas la seule à faire des trucs de merde à la salle?

Je vous jure entre les poids qui claquent, les cris de m**rd*s , les fous rires , les essais ratés et j’en passe je suis pas la plus discrète 🤣🤣🤣

#fitness #musculation #mumfit #callisthenie #gomuscu by @fanny_sls_

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a month ago