Instagram story viewer> @faridaphilo> Posts

Farida Philo

@faridaphilo

199

followers

705

following

مستثمرة في" Happy life project"

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

"إِذْ رَأَىٰ نَارًا فَقَالَ لِأَهْلِهِ امْكُثُوا إِنِّي آنَسْتُ نَارًا لَّعَلِّي آتِيكُم مِّنْهَا بِقَبَسٍ أَوْ أَجِدُ عَلَى النَّارِ هُدًى" ذهبت إليها و أنا أحمل معي رمانتين كبيرتين قطفتهما من شجرتنا . قرعت الباب فخرج زوجها يخبرني أنها غير موجودة ، انصرفت متجهة الى بيت أمها القريب لأسلمها الرمانتين و أعود أدراجي الى بيت أهلي . لكن أم صديقتي أكدت لي أن ابنتها في البيت و يمكنها أن تصحبني إليها . أخبرتها أنني لا أريد إحراجها و علي أن أحترم قرارها . انتهزت أم صديقتي فرصة وجودي معها و فتحت قلبها ، فشاركتني بعض أحزانها و مخاوفها التي أثقلت قلبها طيلة السنين الماضية . ذكرتها ببعض الذكر الذي نلجأ إليه عادة لنطمئن قلوبنا و أخبرتها بأنها تُعد قدوة لنا في نشاطها و اعتمادها على نفسها رغم كبر سنها . بعد سنوات ، و بعد وفاة صديقتي وأمها ، أتذكر هذه الحادثة و أستغرب كيف أننا قد نقدم على أمر، لكن الله ييسّر لنا أمرا آخر ، كنت أنوي أن أعرض " المكملات " على صديقتي رحمها الله ، التي قد تساعدها في التخفيف من مشاكلها الصحية ، و قد تعالج أمراضها المزمنة كما حدث مع الكثيرين. و لكن الله قدّر لي أن أقدم " كلمات " الى أمها .
و هنا أتذكر حادثة البطل و الشهيد جمال بن اسماعيل الذي قرر أن يساعد في إطفاء النار ، لكنه لم يكن ليتصور أن يكون مقتله إخمادا لنار الفتنة التي كادت أن تعصف باستقرار البلاد . لهذا فالعبرة ليست في ما نعتقد أننا سنقدمه أو نناله و إنما في وراء ذلك ، فالأم التي تظن أنها ترضع إبنها لبنا فقط هي لا تعلم أنها ترضعه قيما أيضا و هنا أتذكر أيضا مقولة كنا ندرّسها للتلاميذ في موضوع الأسرة ، فيقول الحكماء لتبيان أهمية و ضرورة الأسرة أن الأم لا ترضع ابنها لبنا فقط ، إنما ترضعه حنانا و كرامة ايضا .
من هذه الحادثة أفهم لماذا علينا أن نركز على السعي وليس على النتائج ، فرغم أنني لم أنجح ماليا في مشروع " المكملات " إلا أنني طورت مهاراتي في التواصل و في أمور أخرى .
و منها أيضا أفهم لماذا علينا أن نتقبل و نسلم عندما تحدث ظروف لا نستطيع تغييرها ؛ فقد نحتاج أحيانا الى " سبات شتوي " لنعود الى النشاط مرة أخرى .
فالآية المذكورة أعلاه توضح سعة وعي النبي موسى الذي رآى نارا لكنه توقع أن يعود بأحد الأمرين أحدهما مادي محسوس هو قبس من النار ، و الأمر الثاني معنوي هو الهدى . لأن ما نراه و نعيه شيئ و ما يحدث شيئ آخر . وللاستفادة من هذا المنشور اختاروا حدثا ، تأملوه و شاركوني ما الذي حدث أيضا و لم تدركوه في حينه .
جمعة مباركة 🇩🇿❤️ by @faridaphilo

4

0

6 days ago

" تَعْلَمُ مَا فِي نَفْسِي وَلَا أَعْلَمُ مَا فِي نَفْسِكَ ۚ إِنَّكَ أَنتَ عَلَّامُ الْغُيُوبِ "دعوت أمي للغذاء عندي ، وفي اليوم الموعود ، كلمت أهلي لأعرف مكانهم ، و وقت وصولهم ، فأخبروني أن أمي مرضت و لن تستطيع المجيء ، فأخبرتهم أنني سأحضر الأكل و نتعشى معا ، لكنني فجأة شعرت بتعب و إرهاق منعني من تنفيذ وعدي . و لأنني مؤمنة أن ما يحدث لنا هو تجلي لما في داخلنا تساءلت عن سبب ما حدث ، فاتهمت أمي أنها قامت ب " رقية غير شرعية " ، أنها بأفكارها و كلماتها أغلقت الباب على استقبال العطاء من الآخرين ؛ فهي كثيرا ما تردد " أنا لن أذهب لإبني او لنسيبي " أنا سأبقى في بيتي و لن أحتاج لأحد " . لا أعلم إن كان تفسيري هذاصحيح ، لكني تعلمت أن تعسر حدوث أمر من الأمور لا يعود إليّ بالضرورة ، فقد يعود الى الآخرين الذين سيستقبلون هذا الأمر ، و تعلمت أيضا أن ما نريده في هذه الحياة او ما ندعو الله من أجله قد نمنعه نحن عنا من خلال أفكارنا و معتقداتنا عن الله و الحياة و عن أنفسنا . فما يحدث لنا عادة هو تجسيد لما نؤمن به حقا و ليس لما نريده و نتمناه . و هنا أتذكر شخصين زار مساكن عدل قبل تسلم المفاتيح ، فتحصل الأول على السكن الذي أعجبه و تحصل الثاني على السكن الذي كان يخشى الحصول عليه . لهذا عندما لا نتحصل على مانريد نظن أن الله غاضب علينا او أن الحياة ليست عادلة او أننا لا نستحق ، و هي كلها ظنون لا تغني عن الحق شيئا . في هذه الحالات نتذكر بعض ا by @faridaphilo

2

0

a month ago

"قُلْنَا لَا تَخَفْ إِنَّكَ أَنتَ الْأَعْلَىٰ" منذ سنوات إتصلت بي صاحبة مركز للدعم و الدروس الخصوصية و اتفقنا على أن أبدأ بتقديم الدروس عندها ، ثم فجأة وجدتها تقدم زميلة للقيام بهذا الأمر ، حزنت في البدايةوشعرت بالاحباط . و في نفس اللحظة التي كنت ألوم فيها نفسي و أجلدها وصلتني رسالة من تلميذة سابقة تدرس في الجامعة تطلب مني أن أذكّرها بالدعاء الذي كنت أبدأ به درسي ( الدعاء في أول تعليق 👇)و هو دعاء دمجت فيه آيتين من القرآن الكريم . شعرت في تلك اللحظة أن الله يجبر بخاطري و يذكرني أن ما أقدمه هو الأحسن و الأبقى . هذا الأمر يذكرني بقصة موسى عليه السلام الذي واجه فرعون و سَحَرته الذين سحروا عيون الناس و أوهموهم بأمور غير حقيقية مثلما تفعل الآن
البروبغاندا العالمية و من خلال الإعلام و وسائل التواصل الإجتماعي، فهي تحاول أن تغسل عقول البشر و توهمهم بمعايير معينة للجمال و النجاح و الثراء . و كأنها تقول ما قاله فرعون " لا أريكم إلا ما أرى و ما أهديكم إلا سبيل الرشاد " فأصبحنا في التعليم نركز على النتائج و ليس على اكتساب المهارات ، فالتلاميذ يعتمدون في مراجعتهم على ما المواضيع المرشحة ، فتكون نتائجهم جيدة إذا تحققت الترشيحات و تكون صدمتهم كبيرة إذا كانت المواضيع خارج الترشيحات ، و نفس المعيار ينطبق على الأساتذة ، يُصبح الأستاذ الكفؤ هو من تصدق ترشيحاته . و لهذا بدأت بتقدير ما أقدمه حتى ولو لم يكن مألوفا أو شائع by @faridaphilo

2

0

a month ago

by @faridaphilo

3

0

2 months ago

عندما انضم لوكا زيدان الى الفريق الوطني وجد ترحابا إعلاميا و جماهريا . تعزز أكثر بالنتائج الإيجابية التي حققها الفريق في التصفيات او الوديات و أصبح الحارس الأول للفريق . لكن مع أول مباراة في المونديال إتجهت سهام الإتهام و النقد له بالدرجة الأولى ، و حملوه مسؤولية الهزيمة أمام الأرجنتين ، رغم أن الحارس هو آخر لاعب يتصدى للكرة ، بعد أن تكون مرت على عدد من اللاعبين مهاجمين و مدافعين . كلنا سمعنا عن اساطرة التدريب يشترطون على كل اللاعبين وحتى المهاجمين المساهمة في الدفاع ، لكننا للأسف وجدنا المهاجم الأرجنتيني يجد أمامه شوارع فارغة توصل الى المرمى دون ان يعترضه أحد . من أسوأ و أقسى الإنتقادات هو القول أن حيازته لمنصب الحارس الأول كان " بالمعرفة " وليس استحقاقا و المطالبة باستبداله ب بن بوط، او القول أن فرنسا أخذت زيدان الذي يسجل الأهداف و الجزائر أخذت زيدان الذي يستقبل الأهداف . لكن على قساوة هذه الإنتقادات تبقى مفيدة للحارس زيدان حتى " يتشافى " من "عقدة المقارنة " بينه وبين والده لأنّ هذه الإنتقادات هي" مخاوف" موجودة عند أبناء الناجحين ، فالخوف من " الفشل" و عدم تحقيق مسيرة ناجحة مثل الأب أو أن يُنسب نجاحه الى الوالد هو هاجس يراود الأبناء . سمعت أن لوكا زيدان يستعين بأخصائي نفسي ، يساعده على التعامل مع هذه المخاوف ، و هو عين الصواب لأن المشكلة ليست في وجود المخاوف و إنما في كيفية تأويلها و التعامل معها و by @faridaphilo

4

0

3 months ago

قبل مباراة الأردن شعرت بالتوتر و الإنزعاج ، بسبب الهزيمة من الأرجنتين بثلاثة أهداف نظيفة ، وثقة النشامى بفريقهم ، و ما زاد الطينة بلة هي موجة الانتقادات القاسية التي طالت الفريق الوطني . و لأني أعلم أن هذه الظروف الخارجية ستفعّل مشاعر دفينة قد تعود الى مرحلة الطفولة ، قررت أن أنتهز الفرصة و أقوم بعملية تنظيف لهذه المشاعر فقمت قبل النوم بعمل مساج لجسمي ، لأن جهازنا العصبي يتأثر بالظروف و التجارب التي نمر ، بل هناك من يستطيع تحديد أنماطنا المشاعرية و السلوكية إنطلاقا من شكل أجسادنا . و فعلا قمت ب self massage و أضفت عليه بعض توابلي الخاصة من الأذكار المناسبة للتنظيف او الشحن . و أنا أقوم بالمساج تساءلت عن المرة الأولى التي انفعلت فيها بسبب مباراة رياضية فتذكرت مباراة الجزائر ألمانيا و كيف اجتمعت كل العائلة في البيت بما فيها جدتي وهم متوترون و منفعلون و متفاعلون معها ، و أتذكر أنني ربما لأول مرة أناجي الله و أدعوه أن ينصر الفريق الوطني حتى تفرح عائلتي . لأن إرضاء الآخرين كان من أهم " إحتياجاتي " حتى أضمن الشعور بالأمان و الحب و هي الاحتياجات و الدوافع الأساسية التي تحفزنا لنقوم بأمر من الأمور . ما لاحظته أيضا أنني لا أستطيع مشاهدة المباراة و كأنني " أهرب " من مواجهة الموقف و بالتالي " أحمي " نفسي من الشعور ب " الألم " عكس الأشخاص الذين يقبلون على مشاهدة المباراة و يحاولون مواجهة الموقف بمحاولة " السيطرة " أو " ا by @faridaphilo

1

0

3 months ago

ذات مرة ، سألتني زميلة و هي تلاحظ حماسي اتجاه الفريق الوطني لكرة القدم : هل تتابعين كرة القدم و انت أستاذة فلسفة ؟ أجبتها : نعم و بكل فخر .. و استرسلت شارحة الأمر ؛ أنا لا أراها مجرد جلد منفوخ يتسابق اللاعبون للإستحواذ عليه و قذفه في الشباك ، و إنما لعبة لها قوانينها المتعارف عليها ، لكنها أيضا لعبة تختصر لنا الكثير من قوانين الحياة . و في الحياة لا يوجد شيء مهم و شيء تافه و إنما توجد نظرة مهمة و نظرة تافهة ، أتذكر أنني عدتُ الى متابعة الفريق الوطني لكرة القدم بعد أن رأيت من الحافلة ذات مساء و أنا عائدة الى البيت متأخرة ، بعد الحراسة في امتحان البكالوريا ، مارة على غير العادة بحي تعرض الى مجزرة في العشرية السوداء ،الفرحة و الحماس على وجوه رجال و أطفال يلبسون قمصان الفريق الوطني و يحملون الأعلام الوطنية ، فأدركت أن كرة القدم من الأمور القليلة التي قد تعيد الفرحة الى قلوب هؤلاء . و تقشعر جلودنا عندما نسمع ترديد الأنصار للنشيد الوطني بكل حماس . و نبتهج عندما يلتف المهاجرون الجزائريون حول الفريق الوطني وهو ا يلعب مقابلة رسمية أو ودية ، و كأنّهم يتحينون هذه اللحظات لكي يلموا شملهم و يمارسوا طقوسهم الوطنية مع بعض ، أو لكي يدمجوا أبناءهم في هذا الجو الذي يفتقدون إليه في الغربة . و هذا ما يدفعنا الى القول أن الجزائري قد يخرج من الجزائر ، لكن الجزائر ترفض أن تخرج منه . فكرة القدم التي ارتبطت بتاريخ الجزائر و بالث� by @faridaphilo

3

0

3 months ago

سألت صحفية دبلوماسيا إيرانيا ما سر الهدوء و الرزانة التي يتميز بها الإيرانيون ؟ و هي تشير خاصة الى الدكتور و الخبير الإيراني حسن أحمديان الذي أبهر متابعي قناة الجزيرة بهدوئه و رزانته الى جانب تمكنه من اللغة العربية و حججه و براهينه الساطعة و الدقيقة التي يدحض بها سرديات الأعداء و حلفاءهم ، و يدعم بها السردية الإيرانية لما يحدث . فكان جواب هذا الدبلوماسي أن السر في القدوة ؛ فنحن نقتدي بسيرة رسول الله صلى الله عليه وسلم و آل بيته الأطهار ، فالصبر و الثبات على الحق هي أهم صفة قد يتعلمها المرء من هذه القدوة . وهنا أتذكر طفلا إيرانيا، إبنا لأحد الشهداء ، طلب من الشهيد المرشد العام علي خمينائي أن يرسلهم الى كربلاء ، و عندها قال أنه لا يعلم كيف استشهد والده لكن أكيد ليس بالقسوة التي استشهد بها أل البيت و خاصة بواقعة كربلاء ، فالسيدة زينب حفيدة رسول الله أظهرت صبرا و جلدا نادرا أمام مراى استشهاد أفراد أسرتها و التنكيل بأخيها الحسين رضي الله عنه . فثبات أهل البيت على الحق وصبرهم على الأذى ، يبقى قدوة لكل مُبتلى و يؤكد مرة أخرى أن الله جعل للناس أئمة يهدون بالحق و يؤكد فحوى حديث الثقلين الذي ذكره كل من مسلم و الترميذي "إني تارك فيكم ما إن تمسكتم به لن تضلوا بعدي؛ كتاب الله، وعترتي أهل بيتي، وإنهما لن يتفرقا حتى يردا علي الحوض " . by @faridaphilo

3

0

5 months ago

اسْلُكْ يَدَكَ فِي جَيْبِكَ تَخْرُجْ بَيْضَاءَ مِنْ غَيْرِ سُوءٍ وَاضْمُمْ إِلَيْكَ جَنَاحَكَ مِنَ الرَّهْبِ ۖ فَذَانِكَ بُرْهَانَانِ مِن رَّبِّكَ إِلَىٰ فِرْعَوْنَ وَمَلَئِهِ ۚ إِنَّهُمْ كَانُوا قَوْمًا فَاسِقِينَ "عندما اتصلت بصديقتي لأسأل عنها ، بادرتني باقتراح بأن تستقبل المساج بعد أن تنهي كل أشغالها المستعجلة حتي تكافئ جسمها و تزيل عنه كل الضغوط و التشنجات التي تعرض لها خلال الفترة الماضية ، فنصحتها بأن تؤجل الجلسة الى فترة او ظروف تجد صعوبة في تقبلها ، و هي نصيحة استخلصتها من تجاربي الماضية ، حيث لاحظت أنني عندما أقوم بمساج و أنا مضطربة ،و أنا أشعر بمخاوفي و قلقي اتجاه تحديات معينة ، و أنا أعاني من التفكير الزائد ، أنام نوم عميق و مريح و أستيقظ بعدها ببال مرتاح هادئ لا ضجيج فيه ، و كأنني رميت ترابا على النار . لأن جسمنا خزّن و يخزن ذكريات عاطفية مشحنونة تتفعّل كلما مررنا بتجارب مماثلة ، مثل دلو الماء الذي يبدو صافيا ، لكن إذا حركناه تعكّر عندما تصعد الرواسب الراكدة بقاعه . و دوري هنا ليس أن أتركها تهدأ و تركد مرة أخرى ، بل أن أعي وجودها و أتعلم التعامل معها . و الطريقة التي وجدتها مفيدة هي أن أقوم بمساج للجسم ككل او للجزء الذي أشعر أنه تأثر أكثر و أنا أردد أيات الإستغفارعند التنظيف و آيات التسليم و الهداية عند الشحن . ( المساج يتكوّن من حركات التنظيف و الشحن ) . ولهذا كثيرا ما أنصح قريبة او صديقة ، عندما تكون في حالة اضطراب بأن تضع يدها في صدرها ( جيبها ) و تقرأ سورة الإنشراح او ان تضم نفسها كما ورد في الآية أعلاه . ربنا إشرح صدرنا للإسلام و اجعلنا على نور منك 🤲
صباح الخير ⚘️ by @faridaphilo

3

0

6 months ago

قبل أن أكتب و أنشر موضوع الأمس عن إحدى استراتيجيات الشيطان في الإيقاع بالإنسان ، فكرت أن أحتفظ بهذه المعلومة للدورة التي أخطط لتقديمها ، لكني حسمت الأمر و قررت أن أنشرها ، حينها خطر ببالي معنى أعمق للآية " الشيطان يعدكم الفقر ". فالخوف من الإنفاق خشية الفقر هو ما سيجعلنا فقراء و ليس الإنفاق . لأن الله وعدنا بالزيادة عند الإنفاق " ۚ وَمَآ أَنفَقْتُم مِّن شَىْءٍۢ فَهُوَ يُخْلِفُهُۥ ۖ وَهُوَ خَيْرُ ٱلرَّٰزِقِينَ " و كأنّ انفاق الموجود يترك مساحة لحلول غير الموجود او كما قال أرسطو قديما " الطبيعة تخشى الفراغ " . و أتذكر هنا طريقة ذكية في المراجعة استخدمتها في دراستي الجامعية هذه المرة ؛ عندما كنت أصوّر الدروس و أبعثها لزميلاتي و زملائي الذين يعملون و لايحضرون الى الجامعة ، فكانوا يعتقدون أنها طيبة مني ، لكني كنت أجيب بعضهم بأنني أفعل ذلك من أجلي طمعا في تيسير الله مراجعتي ، لأنني مؤمنة أن نيل التيسير يبدأ بمنحه للآخرين ، طبعا و بالطرق المشروعة قال تعالى " لَنْ تَنَالُوا الْبِرَّ حَتَّى تُنْفِقُوا مِمَّا تُحِبُّونَ وَمَا تُنْفِقُوا مِنْ شَيْءٍ فَإِنَّ اللَّهَ بِهِ عَلِيمٌ " . الكثير منا يمارس الإنفاق المشروط، فننفق مالا و جهدا و وقتا إذا قدّرنا أن هناك منفعة ، و سنتوقف عن الإنفاق إذا لم نحصل عليها من الشخص او الموقف الذي توقعناه . لكن الإنفاق المقصود هنا هو إنفاق لوجه الله او تصديقا بوعوده ، فيكون الله تعالى مصدر هذه المنفعة ،والأعلم بالسبل التي تتحقق بها ، و من حيث لا نحتسب وهو ما تؤكده هذه الآية " " وَمَا تُنفِقُواْ مِنْ خَيْرٍ فَلأنفُسِكُمْ وَمَا تُنفِقُونَ إِلاَّ ابْتِغَاء وَجْهِ اللّهِ وَمَا تُنفِقُواْ مِنْ خَيْرٍ يُوَفَّ إِلَيْكُمْ وَأَنتُمْ لاَ تُظْلَمُونَ by @faridaphilo

2

4

8 months ago

إِنَّ الشَّيْطَانَ لَكُمْ عَدُوٌّ فَاتَّخِذُوهُ عَدُوًّا ۚ إِنَّمَا يَدعُو حِزْبَه لِيَكُونُوا مِن أصْحَابِ السَّعير" سألت إبني عن دراسته ، فأجابني محبطا بأن دراسته صعبة و أنه أخطأ عندما اختارها ، فحاولت أن أناقشه في بعض أفكاره و معتقداته عن نفسه و عن الدراسة ككل ، لأنني مؤمنة بأن العمل الصالح و السعي ينطلق من الإيمان الصحيح و أن العجز و الإحباط يسبقه أيضا إيمان فاسد . و هنا تذكرت قصة أدم مع إبليس او الشيطان ، و أن الله في نهاية القصة يُحذره و يحذرنا منه باعتباره عدو لنا ، فهو يُوحي لنا بأفكار تثبط عزيمتنا لكي لا نقوم بما ينبغي القيام به ، أو يوسوس لنا لنقوم بأفعال تضرنا . و كأنّ هذه القصة تختصر استرتيجة الشيطان في الإيقاع بالبشر ، فهو " "يبلسهم" عن الخير و " يغويهم " لفعل الشر ؛ فيُقال " إبليس من الإبلاس و هو اليأس الشديد من رحمة الله و القنوط و الحزن ....) أما الشيطان ، فهو مشتق من شَطَنَ أي بعُد و الشيطان بُعد عن الحق و الخير ، حيث يوسوس للانسان ارتكاب المعصية و القيام بالشر كما في قوله تعالى "وَإِذْ زَيَّنَ لَهُمُ الشَّيْطَانُ أَعْمَالَهُمْ " . و هنا أتذكر كيف ترددت و تخوّفت من إعداد ونشر مقالة فلسفية في صفحتي ، لأدرك فيما بعد أنها كانت دعما كبيرا للتلاميذ و الأساتذة على السواء ، و هي المقالة الأكثر مشاركة ، ولازلت تصلني الى يومنا هذا تعليقات مدح و شكر عليها . و أتذكر أيضا أنني ندمت أكثر من مرة على " نصائح " قدمتها للآخرين معتقدةً أنها مفيدة لهم . لهذا فالأفكار ليست بالضرورة أفكارنا هم " زوار" و علينا أن نحذر لمن نفتح باب عقلنا _كما قالت إحدى المدربات_ لأن لدينا عدو يتربص بنا و يعبث بعقلنا عندما نغفل عن حراسة البوابة❤️🇩🇿 by @faridaphilo

3

0

9 months ago

لتلاميذ الثانوي ( #الثاتية_آداب_و_فلسفة و #الأقسام_النهائية صفحتي على الفايسبوك #الفلسفة_و_الماتشا و قناتي على اليوتيوب #الفلسفة_و_الماتشا فيديوهات و المقالات فلسفية by @faridaphilo

1

0

9 months ago