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Fatima Cedres

@fatimacedres

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✨Fati | Entrenadora personal @enade_uruguay 📚
Atleta BIkini Pro @nabbauruguayoficial 🏆Campeona Absoluta Sudamericana 2025
Team Lolo @_teamlolo_

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Un fin de semana diferente, de esos que te dejan mucho más que fotos llenas de barro 💚🦋 by @fatimacedres

Paso a paso, sin apuro, pero sin parar. 🤍🔥#discipline #contancia #gymmotıvatıon by @fatimacedres

Lo das todo por unos segundos.
Y esos segundos lo valen todo. 🔥.
Sudamericano NABBA — Salta 2025. 🎥 @gaston_kal 🏋🏻‍♀️@_teamlolo_ 🇺🇾 @nabbauruguayoficial #teamlolo #bikinifitnes #nabbapro #nabbauruguay by @fatimacedres

Porque muchas veces el límite no está en lo que podemos lograr, sino en lo que nos animamos a intentar❤️ by @fatimacedres

Videíto de hace unas semanas.
Nada mágico, solo constancia y trabajo duro.
Los resultados llegan cuando lo hacés todos los días, incluso cuando no se ve ✨🔥 by @fatimacedres

Cambiar no es solamente transformar lo que ves por fuera.

Es tomar una decisión y sostenerla cuando todavía no ves resultados.
Es aprender a tener paciencia.
Es dejar atrás versiones de vos que ya no te representan.
Es volver a empezar las veces que sea necesario.
Es elegirte, incluso en los días en los que cuesta.

Porque cuando realmente decidís cambiar, no cambia solamente tu cuerpo.

Cambiás vos.

Y quizás lo más increíble de todo sea mirar atrás algún día y darte cuenta de todo lo que fuiste capaz de construir a partir de una simple decisión 🤍 #fitness #cambiofisico #gymgirls by @fatimacedres

by @fatimacedres

Hacé lo que quieras, elegí lo que te haga feliz. Al final del día, quien tiene que estar feliz con tu vida sos vos. 🤍 by @fatimacedres

🌸 Reflexión 🌸

El otro día en un festejo, como siempre, había torta, comida, mesa llena 🍰🍕
Y no faltaron los comentarios:
👉 “Ay, vos no podés comer”
👉 “qué sufrimiento”

Pero la verdad es que no es así.
No sufro, no me reprimo, no lo paso mal.
Al contrario, estoy feliz con lo que hago 💪✨
No siento ansiedad frente a la comida y, sinceramente, podría haber un banquete enorme delante mío y no me daría ganas.

Cuando uno elige un objetivo desde el corazón, lo disfruta.
Esto no es sacrificio, es elección.
No es castigo, es disciplina.

💭 A veces confundimos felicidad con lo “fácil” o lo “rápido”.
Pero la verdadera felicidad está en ser coherente con lo que queremos y sentirnos plenos con lo que hacemos.

✨ Que nunca te hagan creer que disfrutar tu disciplina es sufrir.
Cada uno encuentra su felicidad en lo que elige.

👉 ¿Para vos la disciplina es sacrificio o es elección? by @fatimacedres

A veces vuelvo a estas fotos y me acuerdo de algo simple:
nada de esto es casualidad.

Horas de práctica, técnica y constancia.
Ahí es donde se construye de verdad. 🔥

Sigo trabajando, sigo aprendiendo.
Esto también es parte del camino. by @fatimacedres

Repetir y repetir 🔁 #gym #entreno #gymmotıvatıon #gymrat by @fatimacedres

Evolucionar siempre exige salir de la zona de confort ✨ by @fatimacedres