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Fernanda Vianah

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O que é a PAZ para você?

Olhar com verdade para mim e entender minhas necessidades, anseios e objetivos é o primeiro passo para viver em paz.

Aceitar quem eu sou e ocupar o meu lugar tem sido um caminho muito prazeroso para viver em paz.

#oradoresdapaz #pazsemfronteiras #culturadepaz by @fe.vianah

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4 years ago

Desde 2018 não visto uma camisa do Brasil. Nem a Copa me fez vestir as cores da nossa bandeira. 🇧🇷

Mas hoje foi bom vestir verde e amarelo de novo porque vestir as cores do Brasil também é fazer o L. ❤️

Vamos com Lula pelo nosso país! ✊🏼🇧🇷 by @fe.vianah

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a day ago

Vim aqui hoje abrir um espaço para conversar um pouco sobre o que esperamos para os próximos quatro anos.

Tenho pensado muito sobre como pessoas que eu considerava esclarecidas, humanitárias, espiritualizadas e comprometidas com o bem-estar coletivo podem fazer escolhas políticas tão diferentes, especialmente quando estão em jogo direitos das minorias, violência e democracia.

Precisamos entender que isso vai muito além de “ódio ao Lula”. Não precisamos gostar dele. Podemos discordar de suas escolhas, de seu governo, de seu partido e de suas políticas. Mas será que essa rejeição precisa ser maior do que a capacidade de olhar para as evidências, investigações e corrupções que envolvem a família Bolsonaro?

No fim das contas, mais do que defender pessoas, precisamos conversar sobre projetos, plano de governo, intenções e valores.

Então, se você pensa diferente de mim, me escreva, vamos tomar um café e pensar juntos que país queremos construir.

#Lula13 #eleicoes #lula by @fe.vianah

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9 days ago

Comemorando os 80 anos do Sesc no @bocaaboca.espetaculo, com o maravilhoso @ricardobittencourtoficial e na companhia de amigos queridos! ❤️

Que alegria celebrar a arte, os encontros e tudo o que a cultura proporciona.

Viva o Sesc! ✨🎭💛 by @fe.vianah

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a month ago

Parabéns, meu amor @heitormoizessalesse!
Que a vida seja sempre amorosa, generosa e gentil com você. Que a caminhada seja doce, alegre, musical e prazeirosa.
Te admiro todos os dias e sou feliz por dividir a vida com você. Te amo!
Feliz aniversário! 🎉🎂🎈🎊🎁 ✨💐🌟 by @fe.vianah

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a month ago

Minha referência de amor, alegria, leveza e bem viver. 💐💕✨

O brilho no olho para apreciar um céu azul, um arco-íris, o canto de um pássaro, o cheiro de uma flor. A presença inteira no café da manhã. A alegria de dançar uma música em volume alto, sozinha na sala. São só um pouquinhozinho das tantas coisas que me fazem te admirar todos os dias.

Você tem esse jeito bonito de estar na vida: celebrando as pequenas coisas, espalhando alegria e fazendo o amor transbordar por onde passa.

E talvez seja esse um dos maiores presentes que você me deu: me ensinar, pelo exemplo, que viver também é saber apreciar. ✨

Hoje celebro seus 60 anos e a sorte de ser sua filha.

Que a vida continue te encontrando com muitos motivos para sorrir, dançar e se encantar com saúde, sorte e sucesso (como você sempre brinda!).

Te amo. Feliz 60! 💐💕 by @fe.vianah

77

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a month ago

Chuva de amor e celebração pelos seus 67, pai!

Te amo e agradeço a sorte e alegria de ser sua filha.
E desejo todas as coisas boas que vida ainda tem a lhe oferecer!!!✨💐🎂💙💫 by @fe.vianah

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2 months ago

Domingo de minnie pra comemorar 7 anos da sobrinha mais linda, carinhosa e charmosa da minha vida! ✨🎂💐Cecília é o encanto da família! 🥰✨❤️ by @fe.vianah

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2 months ago

Depois de uma semana intensa, cantando todos os dias, foi preciso um carinho a mais com a voz, o corpo e a energia para chegar inteira a dois dias de oficina com 140 crianças no Sesc Bertioga.

Esse vídeo mostra um pouquinho dos bastidores, os preparativos, a organização e todo o cuidado para receber os participantes do Projeto Curumim com muito amor.

Nessa oficina, uma ciranda em cânone vira brincadeira, encontro e espaço para explorar a escuta, a voz e o corpo, trabalhando a cognição, os movimentos e a cooperação, formando uma linda roda no final.
E se estiver sol, fica ainda mais bonito se tiver jardim! ✨☀️

Foi daqueles dias que fazem a gente amar nosso ofício um pouco mais! ✨🎶 by @fe.vianah

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3 months ago

Cantar em roda é um jeito bonito de aprender a ouvir o outro, encontrar o próprio lugar e descobrir que toda voz faz diferença.

E isso é a base da metodologia e composição que eu e @heitormoizessalesse fizemos com a Oficina Música em Movimento. É muito gostoso ver como o canto coral harmoniza e a música cria encontros especiais.

Hoje foi dia de viver tudo isso com 70 crianças no Sesc Bertioga. Amanhã tem mais! 💛🎶 by @fe.vianah

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12

3 months ago

Entre chegadas e partidas, a gente descobre que nunca sabe quando é a última vez.

A última festa de aniversário. A última conversa longa. A última risada. O último abraço. E, no meio de tudo isso, a lembrança de que viver talvez seja justamente prestar atenção no sopro breve e bonito que é estar aqui.

Meu avô partiu e deixou muitas coisas. Entre elas, a lembrança de que a fé pode ser bem simples: sentar para conversar com Jesus e viver com alegria.

Revisitei a galeria e encontrei aqui registros de algumas últimas vezes. Vô, obrigada por me lembrar que a vida não precisa ser complicada para ser bonita.

(E a trilha sonora só podia ser Paulinho da Viola 🎶) by @fe.vianah

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4 months ago

Vendo as notícias sobre a inauguração de ontem da Sagrada Família, fui transportada direto para Barcelona. ✨

Bateu saudade dos dias em que estive por lá, conhecendo cada cantinho da cidade ao lado dos melhores companheiros de viagem @babivianna e @gabrielsviannareis. E a sensação de admirar de perto as obras de Gaudí, tão únicas e cheias de detalhes, é algo que nunca vou esquecer.

Barcelona segue firme na lista das minhas cidades preferidas do mundo. ❤️
#TBT by @fe.vianah

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4 months ago