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Felipe Corteze

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2 months ago

Treino de costas e bíceps ATÉ A FALHA!

#gym #fyp #academia #lifestyle #gymlife by @fe_corteze

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2 months ago

Por que fazer banheira gelada todo dia?

A banheira gelada vai além da recuperação muscular. Ela desafia tua mente, fortalece sua disciplina e te ensina a permanecer calmo mesmo sob desconforto.

Enquanto o corpo pede pra sair, a mente aprende a ficar.

Apenas dois a três minutos tá ótimo pra se sentir melhor e aumentar o foco.

Ajuda na imunidade, melhora o humor e aumenta os níveis de dopamina.

30/30

@neurofoodshop USE: felipe5 by @fe_corteze

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2 months ago

Por que fazer banheira gelada todo dia?

A banheira gelada vai além da recuperação muscular. Ela desafia tua mente, fortalece sua disciplina e te ensina a permanecer calmo mesmo sob desconforto.

Enquanto o corpo pede pra sair, a mente aprende a ficar.

Apenas dois a três minutos tá ótimo pra se sentir melhor e aumentar o foco.

Ajuda na imunidade, melhora o humor e aumenta os níveis de dopamina.

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@neurofoodshop USE: felipe5

#banheiradegelo🛁❄️ #recovery #gym #lifestyle #saude by @fe_corteze

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2 months ago

Por que fazer banheira gelada todo dia?

A banheira gelada vai além da recuperação muscular. Ela desafia tua mente, fortalece sua disciplina e te ensina a permanecer calmo mesmo sob desconforto.

Enquanto o corpo pede pra sair, a mente aprende a ficar.

Apenas dois a três minutos tá ótimo pra se sentir melhor e aumentar o foco.

Ajuda na imunidade, melhora o humor e aumenta os níveis de dopamina.

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#banheiradegelo🛁❄️ #recovery #lifestyle #gym #saude by @fe_corteze

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2 months ago

Um susto no corpo nesse domingo de noite 🥶

Por que fazer banheira gelada todo dia?

A banheira gelada vai além da recuperação muscular. Ela desafia tua mente, fortalece sua disciplina e te ensina a permanecer calmo mesmo sob desconforto.

Enquanto o corpo pede pra sair, a mente aprende a ficar.

Apenas dois a três minutos tá ótimo pra se sentir melhor e aumentar o foco.

Ajuda na imunidade, melhora o humor e aumenta os níveis de dopamina.

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#banheiradegelo🛁❄️ #recovery #saude #lifestyle by @fe_corteze

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3 months ago

Essa é a vibe da banheira gelada 🥶

Por que fazer banheira gelada todo dia?

A banheira gelada vai além da recuperação muscular. Ela desafia tua mente, fortalece sua disciplina e te ensina a permanecer calmo mesmo sob desconforto.

Enquanto o corpo pede pra sair, a mente aprende a ficar.

Apenas dois a três minutos tá ótimo pra se sentir melhor e aumentar o foco.

Ajuda na imunidade, melhora o humor e aumenta os níveis de dopamina.

26/30

@neurofoodshop USE: felipe5 🫡🫡🥶

#banheiradegelo🛁❄️ #recovery #lifestyle #saude #gym by @fe_corteze

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3 months ago

Hoje teve até participação do amigo @formolo_ no desafio

Por que fazer banheira gelada todo dia?

A banheira gelada vai além da recuperação muscular. Ela desafia tua mente, fortalece sua disciplina e te ensina a permanecer calmo mesmo sob desconforto.

Enquanto o corpo pede pra sair, a mente aprende a ficar.

Apenas dois a três minutos tá ótimo pra se sentir melhor e aumentar o foco.

Ajuda na imunidade, melhora o humor e aumenta os níveis de dopamina.

25/30

@neurofoodshop USE: felipe5 🫡

#banheiradegelo🛁❄️ #recovery #gym #lifestyle #saude by @fe_corteze

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3 months ago

Por que fazer banheira gelada todo dia?

A banheira gelada vai além da recuperação muscular. Ela desafia tua mente, fortalece sua disciplina e te ensina a permanecer calmo mesmo sob desconforto.

Enquanto o corpo pede pra sair, a mente aprende a ficar.

Apenas dois a três minutos tá ótimo pra se sentir melhor e aumentar o foco.

Ajuda na imunidade, melhora o humor e aumenta os níveis de dopamina.

24/30

@neurofoodshop USE: felipe5 🫡🫡 by @fe_corteze

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3 months ago

Vocês acham 13 graus frio ou quente pra uma banheira??

Por que fazer banheira gelada todo dia?

A banheira gelada vai além da recuperação muscular. Ela desafia tua mente, fortalece sua disciplina e te ensina a permanecer calmo mesmo sob desconforto.

Enquanto o corpo pede pra sair, a mente aprende a ficar.

Apenas dois a três minutos tá ótimo pra se sentir melhor e aumentar o foco.

Ajuda na imunidade, melhora o humor e aumenta os níveis de dopamina.

@neurofoodshop USE: felipe5 🫡🫡

#lifestyle #banheiradegelo🛁❄️ #saudemental #saude by @fe_corteze

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3 months ago