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Felippe Augusto

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Valeu SC ⛰️ taken in Florianópolis, Santa Catarina, Brasil by @fee_queiros

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9 months ago

“Podemos, fazer
Fazer companhia um pro outro?
Oh, talvez possamos ser
Ser a companhia um do outro

Vamos acabar com as noites solitárias um do outro
Ser o paraíso um do outro
Eu preciso de uma foto para colocar na minha moldura
Alguém para dividir meu reino
Diga-me o que quer beber
Eu te digo o que estou pensando taken in Morro de São Paulo by @fee_queiros

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2 years ago

Parceiros da vida ❤️
.
.
#morrodesaopaulo
#ilhadeitaparica taken in Morro de São Paulo by @fee_queiros

139

4

2 years ago

porque correr faz parte do seu estilo #66club taken in Ceret by @fee_queiros

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6 days ago

@corre66.club by @fee_queiros

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19 days ago

A melhor parte de qualquer corrida é ter você ao meu lado 🤎🤎🤎 by @fee_queiros

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24 days ago

@corridadoacaoorgaos foi sensacional a convite da PURAQUA mais um RP batido, superando sempre os limites by @fee_queiros

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4

a month ago

🏆 Oficialmente no Sub 48’

Não tenho palavras pra descrever o quão feliz eu fiquei quando olhei reta final e o cronometro beirava aos 48min.

Eu sendo bem sincero, eu nunca acharia que conseguiria chegar nessa marca. Pra mim Sub 50 era praticamente Impossível. Nao entrava na minha cabeça achar que eu chegava em uma marca dessas. Mas oque eu nao sabia era que o meu corpo já estava preparado pra isso a tempos.

Dias e semana treinando com a planilha do @timehibrido conversando com chat pra melhorar o ritmo e a cadência, exercicios de pliometria e a construção de uma base constante na esteira me fez levar a essa realidade!

Comecei a prova acreditando que seria somente finalizado 10km em 58 min, e sub 50 era uma realidade muito mas muito distante. E entao entrei num estado de Flow tao intenso, que meus pensamentos só foram me motivando “voce tá bem”, “você treinou pra aguentar esse ritmo” “é só essa subida você ta muito forte”

Agradeço muito ao @personal_walneymo por ter me instruído e ter me dado base. Aos amigos do grupo dos Calvos me dando Suporte e a minha digníssima esposa @leticiasnobrega que sempre, sempre acreditou mais do que eu…

Agora é ajustar pra dominar essa marca com maestria… #botapracorrer taken in São Paulo, Brazil by @fee_queiros

25

3

2 months ago

21km 🔓

Foram longos 1 ano para a minha primeiríssima meia maratona, a convite da @bebapuraqua e confesso que não foi nada facil cumprir esse desafio porém fantástico.

A experiência é que no km 14 senti muito a quebra de ritmo mas consegui encontrar no km 16.

Obrigado puraqua pelo convite!

Oficialmente um meio maratonista da @meiamaratonadejundiai
#puraqua #meiamaratonadejundiai #ideal5k by @fee_queiros

25

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2 months ago

Mais uma pra conta obrigado @bebapuraqua 🏃🏾💨 #mundoverde #mariporã #corridaderua @strava taken in Mariporã by @fee_queiros

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3 months ago

Dopamine’s by @fee_queiros

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2 months ago

Gymbro’s taken in Pimentas City by @fee_queiros

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2 years ago