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@fefischer descobriu que autocuidado não está apenas relacionado ao corpo, mas sim a mente. Aqui no Pátio Higienópolis, ela monta uma programação pensada em desacelerar e relaxar no seu dia a dia.

#sphwellness by @fefischer
35
8 hours ago
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Eu era 100% time livro físico. Cheiro de página, marcador, livro na mesa de cabeceira… nunca imaginei que fosse trocar. 📚

Aí comprei um Kindle e mudou tudo: saí de 2 ou 3 livros por ano pra uns 20. Leio à noite, com o quarto escuro, sem acender luz nem acordar ninguém. E agora ainda reveso com audiobook na corrida, na esteira e no trânsito de SP (que, convenhamos, rende capítulos inteiros 😅).

Mas não abandonei o físico, não. Passear na livraria e sair com um livro novo debaixo do braço continua sendo um dos meus programas favoritos.

E você, é time Kindle, time livro físico ou audiobook? Me conta aqui embaixo 👇🏻 by @fefischer
26
2 days ago
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~ the perfect friday combo :: @liha.store + 🖼️ + 🍝 taken in São Paulo, Brazil by @fefischer
9
6 days ago
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Sem spoilers, prometo 🤫 Li #verity fui ver o filme e saí com uma certeza: o livro ganha. Mas não só pelas mudanças na história… é sobre o que a nossa imaginação faz quando lê. Você já viu? Time livro ou time filme? 📖🎬 by @fefischer
28
8 days ago
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E lá se passou UM ano do @desapegos.fefischer e o orgulho é tão grande que mal cabe no peito. Muito obrigada a todas as envolvidas, clientes, amigas, equipe… sem vocês nada disso seria possível! 🥹🤏🏻 by @fefischer
32
8 days ago
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Tem datas que passam pelo calendário. 
E tem datas que ficam marcadas para sempre na nossa história. 

7 de outubro é uma delas. 

Três anos se passaram, mas lembrar continua sendo necessário. 
Lembrar de quem perdemos. 
Lembrar de quem somos. 
E lembrar que, diante do antissemitismo, do ódio e da desinformação, o silêncio nunca pode ser a nossa escolha. 

Neste mês, o azul e o branco ganham ainda mais significado. 
São as cores da nossa memória, da nossa identidade, da nossa união e também da nossa esperança. 

Porque preservar a memória é também proteger o futuro. 
É ensinar nossos filhos. 
É escolher a verdade. 
É não permitir que o ódio seja normalizado. 

Neste Outubro Azul e Branco, eu escolho usar a minha voz. 
Pela memória. Pela verdade. Pela nossa identidade. Pela paz. 

E espero que você use a sua também. @pinforpeace 🖤 by @fefischer
46
9 days ago
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@desapegos.fefischer by @fefischer
0
10 days ago
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~ o meu cantinho vai ganhando vida conforme eu vou construindo cada pequeno detalhe dele 🥹 hoje mostrei meus quadros da @nicolefischer.photo - fundo de todas as minhas lives, um respiro em meio a loucura dk dia a dia. by @fefischer
10
10 days ago
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:: esse livro me fez desconfiar de TODO MUNDO… e mesmo assim eu não vi o final chegando. Fiquei de boca aberta 😵 comenta aqui que eu te mando o link do livro! #naminhacabeceira #omassacredafamiliahope by @fefischer
13
11 days ago
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~ eu saindo domingo pra votar 🇧🇷 by @fefischer
133
13 days ago
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:: troquei o meu Oura 3 pelo 5 (por estética, assumo). Mas tem uma polêmica que você precisa saber antes de comprar o seu. 
Me conta: você já acordou bem e ficou mal depois de ver a pontuação do anel? 🤔 #ouraring by @fefischer
18
14 days ago
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 by @fefischer
1
15 days ago
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