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Felipe Loureiro Schmidt | Fisioterapeuta

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🏆 | De volta ao jogo com segurança e performance.
🧠 | Prevenção de lesões e Reabilitação Funcional.
📍 | Itapema-SC
@kym_novo💍

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Após cruzar a linha de chegada, começa uma etapa que muitas vezes é deixada de lado: a recuperação.

No Píer Oporto Run, nossa equipe esteve presente para oferecer suporte aos atletas, ajudando a reduzir a fadiga, acelerar a recuperação e orientar os próximos passos após a prova.

Cuidar do corpo depois do esforço faz parte da performance.

Parabéns a todos que participaram da Porto Run. Nos vemos no próximo desafio! 🏃💚

#ClinicaQuora #PortoRun #CorridaDeRua #Recovery Performance FisioterapiaEsportivA by @felipelouschmidt

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3 months ago

Bastidores de um professor de Padel: o treino invisível! 🏋️‍♂️🔥

Quem me vê em quadra dando aula, correndo e demonstrando os golpes. Para garantir que tenha energia, reflexos rápidos e zero dores no final do dia, o treino funcional é sagrado.

Hoje foi dia de focar em estabilidade, explosão e aceleração. Afinal, o Padel está cada vez mais rápido, e a gente precisa evoluir junto com o esporte!

Seja para dar aula com excelência ou para buscar aquela bola impossível no jogo de fim de semana, o segredo está na preparação.

Treino pago por aqui. Agora, bora pra quadra! 🚀

#PadelLife #TreinoFuncional #InstaPadel #fisioesportiva by @felipelouschmidt

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3 months ago

O campeonato terminou, mas preparação para o próximo já começou.⏳🔥

Depois de levantar a taça, o corpo cobra o preço da intensidade de cada ponto, cada smash e cada correria em quadra.

Hoje é dia de recuperação ativa. Nada de deitar no sofá o dia todo! O foco é manter o corpo em movimento leve para oxigenar os músculos e acelerar a regeneração do corpo.

Quem quer consistência não pode pular etapas. O descanso faz parte do treino! 🚀

Conta aqui nos comentários: como é a sua rotina pós-torneio? 👇

#padel #fisioterapia #performance #atleta taken in Meia Praia, Santa Catarina, Brazil by @felipelouschmidt

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4 months ago

Onde a técnica encontra o cuidado. 🚀

Bastidores do trabalho preventivo com o fera do Padel, @floreslucasale .Para ser o melhor em quadra, é preciso cuidar do corpo fora dela.

Muitas vezes, a dor que te tira da quadra no final de semana poderia ter sido evitada com um trabalho preventivo específico

Menos tempo de molho, mais tempo de smash! 🎾💥

#padel #Fisioterapia #SportsPhysio #AltaPerformance taken in Meia Praia, Santa Catarina, Brazil by @felipelouschmidt

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6 months ago

Sentir dor e não saber por onde começar é mais comum do que parece.

Muita gente evita se movimentar por medo de piorar e acaba prolongando ainda mais o problema.

A verdade é que, na maioria dos casos, o movimento certo faz parte do tratamento.

A fisioterapia não começa quando a dor acaba. Ela começa justamente para te ajudar a sair dela, com segurança e orientação.

Se você sente dor e está travado sem saber o que fazer, talvez o primeiro passo seja buscar ajuda.

Aqui na Quora nós podemos te ajudar.

📍Rua 288, 317
📞 47 9 9211-2525 by @felipelouschmidt

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7 months ago

Se você também está assim pós campeonato de Padel digite “QUORA” nos comentários 😄 taken in Itapema - Meia Praia/sc by @felipelouschmidt

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7 months ago

Clínica Quora presente dentro e fora das quadras na @muv.arenavivapark

Cobertura, prevenção e suporte aos atletas.
Onde o esporte acontece, a reabilitação de verdade também acontece. by @felipelouschmidt

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8 months ago

Lesão no joelho não é tudo igual! 🦵

Nesse caso, foi um estiramento de um ligamento da parte interna do joelho, que ajuda a manter a estabilidade.

Com a fisioterapia certa, o foco é diminuir a dor, fortalecer e devolver segurança para andar, correr e fazer suas atividades normalmente. 💪🎯

Cada fase tem seu tempo — e respeitar isso faz toda diferença!

#Fisioterapia #DorNoJoelho #Reabilitação #fisioterapiaesportiva #padel taken in Meia Praia, Santa Catarina, Brazil by @felipelouschmidt

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8 months ago

Peça já o seu! 🎾
Poucas unidades disponíveis!

Mas brincadeiras à parte…

O ombro é uma das articulações mais exigidas no padel. Saque, bandeja, vibora, smash… tudo passa por ele. E quando começa a doer, muita gente ignora — até virar limitação.

Diferente do que parece, não é uma articulação “simples”. É a mais móvel do corpo, e justamente por isso, uma das mais instáveis. Precisa de força, controle, equilíbrio muscular e técnica bem ajustada.

“Ah, mas se estragar, troca…”

Até tem como trocar.
Mas prótese de ombro não é simples.
Não é igual trocar uma peça do carro.
E, na maioria das vezes, não é compatível com esporte de alta demanda como o padel.

Cuidar é muito mais inteligente do que substituir.

Se você quer continuar jogando forte, sem dor e com longevidade no esporte, seu ombro precisa ser tratado como prioridade — não como detalhe.

Seu corpo não tem reposição original. 😉 by @felipelouschmidt

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8 months ago

Ruptura TOTAL não é o fim da linha. 🚫🦵

Muitos se desesperam ao ler “ruptura total” no laudo, mas a ciência nos mostra que a Fisioterapia Conservadora é uma via poderosa de retorno à função.

O semitendinoso é parte de um time (os isquiotibiais). Quando ele se afasta, nosso trabalho é treinar os “companheiros de equipe” para assumirem o protagonismo com eficiência e segurança.

O que priorizamos aqui:
🔹 Gerenciamento de carga.
🔹 Fortalecimento excêntrico para blindar a fibra.
🔹 Devolução da confiança no movimento.

O corpo humano é uma máquina de adaptação incrível. O foco não é o que rompeu, mas o que vamos reconstruir. 🛠️🚀

Você já passou por um susto desses com algum tendão? Vamos conversar nos comentários! 👇

#fisioterapia #semitendinoso #reabilitação #performance #fisioesportiva taken in Itapema, Santa Catarina, Brazil by @felipelouschmidt

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9 months ago

⚽️ - A jornada de reabilitação após uma reconstrução do ligamento cruzado anterior vai muito além do tempo contado no calendário. Aos 8 meses de pós-operatório, cada detalhe importa: força, estabilidade, controle neuromuscular e confiança para voltar ao esporte ou às atividades diárias.

⚽️ - Hoje, realizamos uma avaliação completa para identificar avanços, ajustar objetivos e direcionar a intervenção de forma segura e eficiente. 🚀🎯📚

✔️ Testes funcionais
✔️ Análise de movimento
✔️ Força, mobilidade e simetria
✔️ Evolução da carga e preparação para retorno ao esporte

🎯 - Reabilitar é sobre progresso — e cada passo dado com consciência e estratégia faz toda a diferença no resultado final.

#fisioterapia #fisioesportiva #lca #futebol #posoperatório #saúdeeperformance #atleta #retornoaoesporte taken in Balneário Camboriú - SC by @felipelouschmidt

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a year ago

No esporte de alto rendimento, cada detalhe faz diferença. ⚡

No beach tênis, o corpo do atleta é constantemente desafiado por movimentos rápidos, saltos, giros e acelerações em uma superfície instável. Por isso, a fisioterapia esportiva tem um papel fundamental não só na recuperação, mas principalmente na prevenção e otimização da performance. 💪

O trabalho preventivo envolve muito mais do que tratar dores ou lesões — é sobre entender o corpo do atleta, corrigir desequilíbrios, aprimorar a biomecânica e preparar o sistema musculoesquelético para suportar as demandas do jogo.

Quando o atleta se prepara com consciência, ele ganha força, estabilidade e confiança. E é isso que o mantém em alto nível por mais tempo. 🎯
Prevenir é performar.

#FisioterapiaEsportiva #BeachTennis #PrevençãoDeLesões #Performance #AltoRendimento #Fisioterapia #SaúdeEPerformance #MovimentoSaudável #Atleta #BeachTennisPro taken in Centro, Balneário Camboriu - Sc by @felipelouschmidt

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a year ago