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Mona Féminine Flow

@feminine_flow8

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Un espace pour se reconnecter à soi par la danse💫
🌺Stages & événements entre femmes ♡
📍 Pays Basque

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✨ FEMININE FLOW ✨

Une après-midi entre femmes pour danser, s’exprimer et partager un joli moment ! 💕

🌸 Bachata Lady Styling • Feel Your Flow • Yoga Dance

📅 8 novembre | 14h–17h30
📍 Bayonne

💌 Infos & inscriptions en MP !

#FeminineFlow #BachataLadyStyling #Bachata #YogaDanse #DanseBayonne by @feminine_flow8

Souvenir de notre instant danse Essenci’Elles 🌺
Merci les filles pour vos sourires et votre envie !

@feminine_flow8 @mona.dance_ @ingridlacoste_

#danseapau #bachata #paumaville #feminineenergy by @feminine_flow8

✨ Clap de fin pour ce week-end hors du temps. ✨

Trois jours riches en émotions, en rires, en danse, en partages, en créativité et en belles rencontres.

Merci à chacune d’entre vous pour votre confiance, votre authenticité et votre lumière.
Vous avez rendu cette retraite unique. 💛

Un grand merci également au @gite.lesgirafes pour son accueil et ce lieu magnifique qui a contribué à la magie de ce week-end. 🌿

Nos cœurs sont remplis de gratitude après cette belle aventure humaine. 🌞💛✨🌻

#RetraiteBienÊtre #Gratitude #Sororité Bachata Connexion MomentsPrécieux 🌻 by @feminine_flow8

Un défi relevé en une seule journée ✨

Sortir de sa zone de confort, oser, apprendre, se dépasser… et surtout être fière de soi. 💛

Bravo à toutes ces femmes solaires qui se sont prêtées au jeu avec courage, confiance et beaucoup de belles énergies. 🌞

💃🏻 @mybdooby
💃🏻 @mamaa64s
💃 @sanchezmaite64
💃 @maudwaves
💃 @valeriesanvictor
💃 Véronique
💃 @mona.dance_
💃 @amelitaaa_ by @feminine_flow8

Jour 2 ✨

Des corps qui dansent, des mains qui créent, des cœurs qui s’ouvrent et des femmes qui rayonnent. 💛☀️ by @feminine_flow8

Jour 1 🌞

Des corps qui s’ouvrent, des cœurs qui s’allègent, des rires qui résonnent et de la danse pour libérer tout ce qui a besoin de l’être.
Une première journée riche, profonde et pleine de vie ✨ by @feminine_flow8

Une retraite créée avec le cœur pour les femmes qui ressentent le besoin de ralentir, se reconnecter à elles-mêmes, danser, partager et rayonner 🌞✨

Un week-end doux, solaire et profondément humain 💛

Il reste encore quelques places pour nous rejoindre fin mai ✨
DM ouvert 💌 by @feminine_flow8

Just one of those magical moments 🌕✨🙏

#foolmoon #danseintuitive #gratefull #magicmoments #mercilavie❤️ by @feminine_flow8

✨ Retraite Femme Solaire ✨
29 – 31 mai 2026 | Saubrigues, Landes

🌿 Trois jours pour révéler ta féminité, libérer ta confiance et danser la femme que tu es.

Au programme :
• Cercle de femmes
• Bachata & danse intuitive
• Atelier créatif & Yoga Dance
• Relaxation, temps libre & détente
• Et plein de surprises pour te chouchouter 💛

Le lieu :
Le gîte les girafes , un refuge chaleureux et authentique au cœur des Landes, entouré de forêt, étang et océan. Pensé pour ralentir, se ressourcer et s’offrir un vrai temps pour soi.

Inclus : hébergement, repas, activités et petites attentions à découvrir ✨

Tarifs :
• Early bird : 365 € jusqu’au 31 mars
• Ensuite : 390 € (places limitées)

Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta place, vibrer et oser… nous t’attendons 💃

📩 Réservation par MP ou téléphone
#retraiteféminine #conﬁanceensoi #bachata #yogadance #sororité by @feminine_flow8

🌺Féminine Flow, ce n’est pas juste un stage de danse.

C’est un espace pour ralentir,
ressentir,
se reconnecter à son corps
et à sa féminité.

Ici, les femmes ne dansent pas pour impressionner.
Elles dansent pour se retrouver.

Merci à chaque femme présente pour sa confiance,
sa vulnérabilité
et sa lumière✨

La danse peut devenir un chemin de guérison.
💛

@sansan0864 @brigitte_marguaritte @les_yeux_de_celine @mariefontans @florianelebouvier @angelita_moral @maudwaves @delphe_mrt @luckystar_999 …

Un merci tout particulier à @aurelie.chapelain pour cette belle collaboration et le partage de ce moment magique 💫❤️

#feminineflow
#danseféminine
#confianceensoi
#bachatafeminine
#amouretconfiance by @feminine_flow8

Danse, féminité, liberté de mouvement ✨
Un stage Feminine Flow spécial Nouvel An,
centré sur le Bachata Lady Styling, avec une touche de Bachathérapie et de Yoga Danse.
Animé par Aurélie (Barcelone) & Mona (prof locale).
Le 3 janvier, célèbre ton flow💫

🌸🌸🌸🌸

⏱️Programme :

- 14h : Ouverture

- 14h15 : Bachathérapie

- 14h45 : Bachata Ladystyling

- 16h15 : Pause - Goûter offert 😋🍪

- 16h45 : Yoga Danse

- 17h15 : Fermeture

✨Les bases de bachata sont recommandées pour profiter pleinement du stage. Aucune connaissance en yoga n’est nécessaire.

🌸🌸🌸🌸

🔸Tarifs

3h + goûter - 25€ / *22€
*tarif élevés Bachata Timbayonne

💫 Inscriptions & infos :
MP Mona ou 06 51 58 32 42
👉Pense à réserver ta place.

📍 Lieu : Rue de la Gabarre, Bayonne by @feminine_flow8