Instagram story viewer> @fernanda.aamaraal> Posts

Fernanda Amaral

@fernanda.aamaraal

3.7K

followers

3094

following

♥️ Transformando vidas com saúde e força
📍Floripa-SC
🏍️💨🌏
@tripmotosc

POSTS STORIES REELS TAGGED

Old west 🇺🇸🤠 taken in Içara Santa Catarina by @fernanda.aamaraal

180

20

10 months ago

Alô Içara e região 👀

Já conhecem esse bar country aqui? 🤠🔥
Se não, tá perdendo! 🎶🍻

Já marca quem vai com você!

🤠Local: @oldweest
🌵Cidade: Içara
📸@tripmotosc

#içara #barcountry #vibecountry #santacatarina #noitecountry taken in Içara - SC by @fernanda.aamaraal

9k

163

6 months ago

Quando quero treinar fofo e a prof não deixa ☺️😌

#musculação #academia #treinofofo taken in fitlifeacademiact by @fernanda.aamaraal

230

92

a year ago

🪷🕉️🙏🏼✨ taken in Templo Budista Chen Tien by @fernanda.aamaraal

195

6

2 days ago

Uma noite em foz ❤️🍻 taken in Foz Do Iguaçu, Paraná by @fernanda.aamaraal

293

40

3 days ago

Um pouquinho de natureza pra recarregar a alma. 💚🌿💦 by @fernanda.aamaraal

226

17

20 days ago

🏋️‍♂️ Todo mundo tem aquele exercício que ama... e aquele que faz pensar duas vezes antes de começar o treino. 😂

Hoje fomos pela academia fazer uma pergunta simples para os nossos alunos:

🔥 Qual é o melhor exercício?
😅 E qual é o pior, na sua opinião?

As respostas foram as mais variadas possíveis, e algumas podem te surpreender!

Agora queremos saber de você: qual exercício você faria todos os dias e qual gostaria de riscar da ficha de treino? 👇

#FitLifeAcademia #FitLife #Musculação #Treino #Academia by @fernanda.aamaraal

427

113

4 months ago

Dump dos meu 30 anos 🤎🤠 taken in The Rach Food Park by @fernanda.aamaraal

97

22

3 months ago

✨ Trinta é a idade do sucesso! ✨
A melhor versão de mim começa agora. 🤎
Trinta anos… e olhando pra trás eu só consigo sentir gratidão. Gratidão pelas pessoas que permaneceram, pelos sonhos que realizei e até pelos desafios que me fizeram crescer. Hoje começo uma nova fase, mais segura de mim, mais forte e pronta pra viver momentos ainda mais lindos.✨

Trintei!!!! 🤠🤎 taken in Florianópolis, Santa Catarina, Brasil by @fernanda.aamaraal

256

77

5 months ago

Pra completar a fileirinha dos meus 30 com meu amor 🤎🤠 taken in The Rach Food Park by @fernanda.aamaraal

100

4

2 months ago

“Eu nunca treinei. Será que a academia é para mim?”

Se essa pergunta já passou pela sua cabeça, saiba que você não está sozinho. E aqui na FitLife, ninguém começa sem apoio.

💚 Sua primeira aula experimental é totalmente gratuita e, desde o primeiro dia, você será acompanhado por um de nossos professores.

Durante essa aula, vamos conhecer você, apresentar a academia e ensinar os primeiros exercícios, respeitando o seu ritmo.

Ao escolher um de nossos planos, fazemos uma anamnese completa para entender sua rotina, suas dificuldades e seus objetivos. Assim, montamos um treino personalizado, pensado especialmente para você.

Além disso, você recebe seu treino pelo nosso aplicativo, facilitando o acompanhamento da sua evolução.

E se musculação não for a sua preferência, você ainda pode aproveitar nossas aulas de:
✨ Pilates Solo
✨ Funcional
✨ Zumba
✨ Ritmos

Ah... e sempre tem um café quentinho esperando por você. ☕💚

O primeiro passo é o mais importante. Agende sua aula experimental e descubra que treinar pode ser muito mais leve do que você imagina.

📲 Entre em contato e venha conhecer a FitLife!

➡️ 𝐐𝐔𝐄𝐑 𝐒𝐀𝐁𝐄𝐑 𝐌𝐀𝐈𝐒?

✅ Clique no LINK DA BIO.
📲 (48) 99861-7415
📍 R. Léo Augusto da Silva, 293 - Serraria, São José - SC

#fitlife #fitlifeacademia #academiafitlife #saojosesc #saojose by @fernanda.aamaraal

216

35

4 months ago

Será que meus alunos me olham assim porque eu sou incrível?🥰🤣

#musculação #academia #memes taken in Florianópolis, Santa Catarina by @fernanda.aamaraal

114

43

4 months ago