Instagram story viewer> @fernanda_unicorn_network> Posts

Fernanda

@fernanda_unicorn_network

263

posts

736

followers

1631

following

Ik help vrouwen aan meer plezier, energie en veerkracht door tijd vrij te maken om te spelen
🛼🧘🏽‍♀️🏄🏻‍♀️
Podcast: Happy & Healthy Unicorns

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Hefvrouwen

De wereld een stukje mooier maken door elkaar als vrouwen naar een hoger niveau te tillen.

In mijn leven zijn er verschillende hefvrouwen op mijn pad gekomen die waarschijnlijk niet eens weten dat ze mij hebben laten groeien door die ene bemoediging of die schop onder mijn kont.
❤️

Op zondag 13 september organiseren we ons tweede vrouwenevent. Dit keer op weer een mooie plek nl de Maassilo
Verwacht een middag vol inspiratie, verbinding en energie.
We hebben maar plek voor 100 vrouwen dus meld je snel aan via onze website:
https://hefvrouwen.nl/ by @fernanda_unicorn_network

21

0

21 days ago

Wat een strijders!!

Met opgeheven hoofd verlaat Cabo Verde het WK.
De blauwe haaien hebben de wereld laten zien dat hoe klein je ook bent je een grote indruk kunt achterlaten.

Supertrots
💪🏾🇨🇻🦈 by @fernanda_unicorn_network

39

1

22 days ago

Droom van de Tamboreiras Rotterdam gerealiseerd
✨

Onze droom was om Son Jon mee te maken op Cabo Verde en deze droom hebben we gerealiseerd. We zijn inmiddels terug in Nederland.
Wat was dit een bijzondere reis.
Een week doorgebracht op het eiland Santo Antao waar we een warm ontvangst hadden van Tamboreiras Santo Antao.
Zij hebben ons overladen met liefde en hun enthousiasme. Zo krachtig om samen te trommelen.
We hebben meegelopen met de parade
Een parade met trommels, dans en tradities
En toen de processie van 23 km van Ribeira das Patas naar Porto Novo.
Vantevoren hadden we afgesproken om niks te forceren. Als het te zwaar werd zouden we een auto pakken, maar het geluid van de trommels en de energie van de mensen die meelopen geeft heel veel kracht.
En toen stonden we ineens in Porto Novo.
Moe maar voldaan en trots

De komende dagen laat ik dit even bezinken en geniet ik na.
Dankbaar dat ik dit met de groep en met mijn vader heb kunnen meemaken.
❤️🇨🇻🥁

Volg ons via Facebook en Instagram om op de hoogte te blijven van onze optredens.
Facebook:
Tamboreiras de Rotterdam
Insta: @tamboreirasderotterdam by @fernanda_unicorn_network

44

8

a month ago

Kan het nog steeds niet geloven

Vorige maand kreeg ik de melding dat je iets op FB had geplaatst. Ik was verbaasd want je had al lang niks meer gepost.
Het bleek geen bericht van jou te zijn, maar je overlijdensbericht.

Vandaag zou je 28 jaar geworden zijn, maar je bent er sinds vorige maand niet meer.
Het leven is zo oneerlijk.

Lieve Jenn je verjaardag zal ik nooit vergeten.
Op deze dag zal ik terugdenken aan al onze uitstapjes
Mooie herinneringen
🕊️❤️ by @fernanda_unicorn_network

24

26

2 months ago

2026 Jaar van het Vuurpaard

Dit Chinese astrologische jaar staat in het teken van intense energie, snelle veranderingen, passie en onafhankelijkheid. Het is een periode van actie, waarbij het vuurelement de daadkracht en het ondernemerschap van het paard versterkt.

🐴❤️✨

Dit is een foto van drie jaar geleden. by @fernanda_unicorn_network

90

9

5 months ago

Dromen in Beeld 25.01.2026 @wijkpaleis
De eerste editie van 'Dromen in Beeld' is een feit ❣️
@fernanda_unicorn_network en ik vulde voor de @wensenloket aanvraag in dat wij tussen de 20 a 30 vrouwen hoopte te bereiken. Er kwamen uiteindelijk bijna 70 vrouwen op af.

Dat is een Beeld van een Droom die ik vandaag tot leven heb zien komen. Een Droom waar wij niet van wisten dat we hem konde Dromen.

Dit laat zien dat wij als vrouwen een behoefte hebben om samen te komen en te verbinden. Het laat ook zien dat de eerste generatie vrouwen wel te bereiken zijn en dat verschillende doelgroepen samen kunnen komen ongeacht achtergrond of leeftijd.

@dewireijs zorgde met de korte documentaire 'Op haar schouders' van @buddyfilmfoundation voor herkenning en bewustzijn. De vrouwen schreven mooie berichten die ze wilde doorgeven aan de vrouwelijke lijn in hun familie of juist nog hadden willen teruggeven als ze daar nu de kans toe zouden krijgen. Deze komen terecht op het Droom-Bord.

De vrouwen kregen allemaal een Bellydance doekje kado en dat maakte niet alleen dat er emoties loskwamen, maar ook wat heupen. Wat een plezier hebben wij mogen ervaren.

Met een traan en een lach hebben wij een mooie ochtend beleefd. Het voelt nog steeds als een droom. Wij willen iedereen bedanken die er vandaag was.

Mocht u nog beeldmateriaal hebben dan zou het heel fijn als u dat met ons wilt delen. U kunt een bericht sturen naar onze DM of op ons telefoonnummer: +31 6 45503194

@openrotterdam had gevraagd of ze een item mochten filmen over het Dromen in Beeld-evenement. Dit komt zo spoedig mogelijk online, dus houdt onze socials in de gaten.

Volg @cultimunity en het @wensenloket, zodat we samen nog meer dromen kunnen laten uitkomen ❣️

Dromen in Beeld is mogelijk gemaakt door @wensenloket, onderdeel van @ikbenwij

✨ Many Cultures, One Community 🤎 taken in Het Wijkpaleis. De plek om het te maken. by @fernanda_unicorn_network

175

44

6 months ago

Tijdens Dromen in Beeld vertonen we de documentaire 'Op haar schouders' in het @wijkpaleis

Deze film gaat over eerste en derde generatie Turkse en Marokkaanse vrouwen uit Rotterdam en laat zien hoe ervaringen, verwachtingen en verantwoordelijkheden worden doorgegeven tussen generaties.

De documentaire is geregisseerd door @arabica95_ (Safaa Khelifati) en geproduceerd door @buddyfilmfoundation.

Producent @dewireijs zal aanwezig zijn en een interactieve inleiding verzorgen.

De film is tot stand gekomen met dank aan @faouziachbar en @gemeenterotterdam

GRATIS DEELNAME
𝐙𝐎𝐍𝐃𝐀𝐆 𝟐𝟓 𝐉𝐀𝐍𝐔𝐀𝐑𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔 ⏰ 𝟏𝟎:𝟎𝟎 – 𝟏𝟑:𝟎𝟎
📍 𝐖𝐈𝐉𝐊𝐏𝐀𝐋𝐄𝐈𝐒, Claes de Vrieselaan 72, 3021 JS Rotterdam

Wil je aanwezig zijn bij deze speciale ochtend voor (eerste generatie) vrouwen dan willen je in verband met het ontbijt vragen om je aan te melden via DM @cultimunity of via telefoon op +31 6 45503194.

@cultimunity zet zich in voor het zichtbaar maken van verhalen, erfgoed en stemmen die te vaak ongehoord blijven, met kunst, creativiteit en samenkomen als middel. Alle vrouwen zijn welkom ongeacht leeftijd of achtergrond.

Dromen in Beeld is gesubsidieerd door het @wensenloket, onderdeel van @ikbenwij

✨ Many Cultures, One Community 🤎 taken in Het Wijkpaleis. De plek om het te maken. by @fernanda_unicorn_network

69

3

6 months ago

🗓️ 𝐙𝐎𝐍𝐃𝐀𝐆 𝟐𝟓 𝐉𝐀𝐍𝐔𝐀𝐑𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔 ⏰ 𝟏𝟎:𝟎𝟎 – 𝟏𝟑:𝟎𝟎 📍 𝐖𝐈𝐉𝐊𝐏𝐀𝐋𝐄𝐈𝐒, Claes de Vrieselaan 72, 3021 JS Rotterdam

DROMEN IN BEELD
We horen vaak de verhalen van de eerste generatie mannen. Maar hoe zit het met de vrouwen, die migreerden, zorgden, droegen, zwegen en volhielden. Hun verhalen en dromen blijven vaak onzichtbaar.

KEN JIJ ZO EEN VROUW? NEEM HAAR MEE ❣️ Je moeder, oma, tante, buurvrouw of vriendin. Alle vrouwen en kinderen (meisjes) zijn welkom.

Wij organiseren een ochtend speciaal voor (eerste generatie) vrouwen om te verbinden, te delen en elkaar te zien.

WAT KUN JE VERWACHTEN:
🍽️ een vers multicultureel HALAL ontbijt, met liefde verzorgd door Fatma @wijkpaleis
🎬 een inspirerende documentaire 💬 dialoog en kennismaken
💃 Bellydance workout & ontspanning
🎨 een collectief droombord maken

𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 deelname.
Aanmelden is wel belangrijk i.v.m. het ontbijt:
📩 DM @cultimunity
📱of WhatsApp: +31 6 45503194

✨ Many Cultures, One Community 🤎

Mogelijk gemaakt door @wensenloket, onderdeel van @ikbenwij taken in Het Wijkpaleis. De plek om het te maken. by @fernanda_unicorn_network

72

12

6 months ago

✨ SPECIAAL VOOR (EERSTE GENERATIE) VROUWEN ✨

🗓️ 𝐙𝐎𝐍𝐃𝐀𝐆 𝟐𝟓 𝐉𝐀𝐍𝐔𝐀𝐑𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔
⏰ 𝟏𝟎:𝟎𝟎 – 𝟏𝟑:𝟎𝟎
📍 𝐖𝐈𝐉𝐊𝐏𝐀𝐋𝐄𝐈𝐒, Claes de Vrieselaan 72, 3021 JS Rotterdam

We horen vaak de verhalen van de eerste generatie mannen. Maar hoe zit het met de vrouwen, die migreerden, zorgden, droegen, zwegen en volhielden. Hun verhalen en dromen blijven vaak onzichtbaar.

Daarom organiseren @fernanda_unicorn_network en ik het eerste @cultimunity -evenement:

✨ Dromen in Beeld ✨
Een ochtend speciaal voor (eerste generatie) vrouwen – om te verbinden, te delen en elkaar te zien.

WAT KUN JE VERWACHTEN:
🍽️ een vers multicultureel HALAL ontbijt, met liefde verzorgd door Fatma @wijkpaleis
🎬 een inspirerende documentaire
💬 dialoog en kennismaken
💃 dansen & ontspanning
🎨 een collectief droombord maken

Het eerste Cultimunity evenement is voor vrouwen:
Omdat zij vaak de dragers zijn van cultuur. De bewakers van rituelen, taal en verhalen.

KEN JIJ ZO EEN VROUW? NEEM HAAR MEE ❣️
Je moeder, oma, tante, buurvrouw of vriendin. Alle vrouwen zijn welkom.

𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 deelname.
Aanmelden is wel belangrijk i.v.m. het ontbijt:
📩 DM @cultimunity
📱of WhatsApp: +31 6 45503194

🤍 𝓖𝓮𝓸𝓻𝓰𝓪𝓷𝓲𝓼𝓮𝓮𝓻𝓭 𝓭𝓸𝓸𝓻 𝓿𝓻𝓸𝓾𝔀𝓮𝓷, 𝓿𝓸𝓸𝓻 𝓿𝓻𝓸𝓾𝔀𝓮𝓷.

🦋 Mogelijk gemaakt door @wensenloket, onderdeel van @ikbenwij

Met Cultimunity willen wij ruimtes creëren waar generaties elkaar ontmoeten, waar kunst en cultuur verbinden en waar erfgoed levend blijft.

✨ Many Cultures, One Community 🤎

#DromenInBeeld #EersteGeneratieVrouwen
#evenement #vrouwen #rotterdam taken in Het Wijkpaleis. De plek om het te maken. by @fernanda_unicorn_network

37

2

6 months ago

Wat als…..

In deze nieuwe solo verkent Nasrdin de plek tussen controle willen houden en loslaten. Met zijn bekende warmte, humor en charme laat hij zien dat angst niet altijd iets is om weg te stoppen, maar juist iets wat we allemaal delen.

Donderdag 29 januari
20:30
Theater Zuidplein
Kleine Zaal
€22,50 by @fernanda_unicorn_network

4

0

6 months ago

Zondagtip: Hangout by at ease

Op 24 januari 2026 organiseert at ease events de tweede editie van Hangout @ The Usual in Rotterdam!

Verwacht een avond met R&B x Afro tunes gedraaid door een DJ, social talks & mini games, onder het genot van een hapje en een drankje 🍸.

We starten de avond met een leuke & laagdrempelige ‘icebreaker’ to get this hangout, dances & conversations started ✌🏽.

Het maken van connecties staat centraal.

Praktische informatie:

📅 Datum: 24 januari 2026

🕒 Tijd: 19:00 uur - 23:00 uur

📍 Locatie: The Usual, Westblaak 10-14, 3012 KL Rotterdam

🚫 Leeftijd: 25+

🎫 Ticket: inclusief welkomstdrankje & snacks
€29,95

Kaartjes zijn te koop via Eventbrite by @fernanda_unicorn_network

1

0

7 months ago

Terugblik 2025 met mijn ABC

Aan het begin van het jaar had ik een intentie gezet: Creativiteit
En dit is gelukt. Dit jaar kon ik mijn creativiteit inzetten bij het organiseren van verschillende events (privé en in mijn werk).

Champagne- tijdens mijn ochtendwandeling voor de grap tegen iemand zeggen “3e keer trakteren” en dan een fles champagne krijgen. En geen goedkope want hij is een sommelier

R&B bingo- één van de events van F.U.N. terug in de tijd en keihard meezingen

Epicx Zoetermeer- het kind in mij was niet te stoppen op de trampoline

Alpaca’s -schattige beesten die ik heb bezocht bij Alpacasa.

Tamboreiras- mooie trommelgroep waar ik deel van uit maak. We hebben veel optredens gehad

Ikapitein- op een mooie zomerdag gaan varen met de familie

Even niksdoen- heerlijk (mag ik meer doen)

Flexbody Solution- kennismaking met geassisteerd stretchen. Een kado voor mijn lichaam

❤️✨✨✨ by @fernanda_unicorn_network

15

3

7 months ago