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Fernanda Schmitt de Oliveira

@fernandaschmitd

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Talvez você tenha passado tanto tempo cuidando de tudo e de todos que esqueceu de olhar para a única pessoa que esteve presente em todos os momentos da sua vida: você. Por um instante, permita-se parar. Permita-se olhar para a sua origem, para a sua história, para os caminhos que te trouxeram até aqui. Nem para procurar culpados. Nem para reviver dores. Mas para compreender. Porque a vida vale a pena. Os momentos bons valem a pena. As pessoas que você ama valem a pena. E você também vale a pena. Estar aqui é um privilégio, uma dádiva. E talvez a maior forma de honrar essa vida seja ter coragem de olhar para si mesma com amor, respeito e verdade. by @fernandaschmitd
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5 months ago
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A Sessão Origem nasceu da minha própria travessia.Da busca por entender quem eu era antes dos medos, dos excessos, dos padrões e das desconexões. Hoje, ela se torna um espaço de acolhimento, consciência e reencontro para outras pessoas também. E se a resposta que você procura estiver na sua origem? ✨ Informações da Sessão Origem no link da bio. by @fernandaschmitd
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5 months ago
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Você diz “sim” querendo dizer “não”. Aceita para não decepcionar. Se explica demais para não parecer egoísta. Volta atrás quando percebe que alguém não gostou da sua decisão. E, aos poucos, vai ultrapassando os próprios limites para não correr o risco de desagradar o outro. Mas essa culpa não aparece por acaso. Às vezes, antes de aprender a colocar limites, você aprendeu que precisava agradar, cuidar, ceder ou corresponder para continuar se sentindo amada e pertencente. Por isso, não basta apenas aprender a dizer “não”. Às vezes, é preciso entender por que o seu “não” ainda parece tão perigoso para você. E talvez seja justamente aí que esteja a origem. 🌿 taken in Braço do Norte by @fernandaschmitd
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a month ago
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De onde isso vem? Foi dessa pergunta que nasceu a Sessão Origem. Da vontade de olhar além do que aparece hoje e compreender a história por trás disso. A sua criação. Os seus vínculos. O lugar que você aprendeu a ocupar. Aquilo que tomou para si. As formas que encontrou para pertencer, ser amada ou se proteger. Porque muitas vezes tentamos mudar o presente sem perceber o quanto ainda estamos respondendo à nossa história. E eu criei a Sessão Origem para fazer justamente esse caminho: RECONHECER o que hoje precisa ser visto. ALINHAR o seu lugar. INTEGRAR a sua história. ZELAR pelas novas escolhas. Não para apagar o que você viveu. Mas para que a sua história deixe de ser apenas algo que você repete e possa se tornar algo que você compreende — enquanto começa a construir o que é seu. Tudo começa na RAIZ. 🌿 by @fernandaschmitd
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a month ago
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Vem cá 👇 E se o que está te impedindo de viver a vida que você quer não for falta de coragem mas uma permissão que você ainda não se deu? A gente cresce aprendendo o que é certo, errado, responsável, possível, aceitável. E, sem perceber, transforma esses aprendizados em regras internas. “Eu não posso.” “Agora não.” “Isso não é pra mim.” “Primeiro eu preciso…” “Quando eu tiver dinheiro…” “Quando tudo estiver resolvido…” Só que nem sempre essa voz nasceu em você. Às vezes, para se permitir viver diferente, primeiro é preciso entender de onde veio a ideia de que você não podia. É justamente esse movimento que eu faço na Sessão Origem: partir de uma questão que se repete hoje e olhar para a raiz desse padrão onde ele começou, a que ele está relacionado e o que ainda faz você sustentá-lo. by @fernandaschmitd
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a month ago
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Feliz vida meu caçulinha 💙🫶 2 anos de muitas alegrias ! by @fernandaschmitd
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2 months ago
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Nossos últimos meses … sequências da galeria 🫶✨ de tudo um pouco e sempre com eles by @fernandaschmitd
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2 months ago
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Ele apenas seguiu. Talvez, em algum momento da vida, a gente troque essa confiança pelo excesso de medo. Começamos a querer todas as respostas antes de dar o primeiro passo. Queremos ter certeza antes de acreditar. Controlar antes de viver. E, sem perceber, permanecemos na margem. Talvez a coragem não seja a ausência do medo. Talvez seja voltar a confiar na direção que a alma já reconheceu. ✨ E se o que está faltando na sua vida não for mais certezas… mas um pouco mais de confiança? 🤍 Você também sente que, às vezes, o medo te impede de ir além? by @fernandaschmitd
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3 months ago
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Passamos anos aprendendo quem precisamos ser para sermos aceitos. Aprendemos a agradar, a dar conta, a não incomodar, a esconder partes de nós para pertencer. Mas chega um momento em que a vida faz uma pergunta difícil: Quem é você quando deixa de viver as expectativas dos outros? Talvez crescer não seja aprender mais. Talvez crescer seja desaprender tudo aquilo que te afastou da sua essência. Voltar para a sua origem não é voltar ao passado. É voltar para quem você sempre foi, antes do medo, da culpa e das adaptações. 🤍 E você… o que sente que precisa desaprender para finalmente ser quem é? Porque muitas vezes, aquilo que hoje você chama de personalidade… nasceu apenas como uma forma de sobreviver à sua história. by @fernandaschmitd
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3 months ago
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Às vezes a gente acredita que tem medo de fracassar. Mas, olhando com mais honestidade, percebi que o meu medo era outro. Era o medo de dar certo. O medo de descobrir quem eu seria se parasse de me esconder. O medo da responsabilidade que vem quando a gente finalmente ocupa o próprio lugar. Porque dar certo também muda relações, desafia expectativas e nos convida a deixar versões antigas de nós para trás. Talvez o maior desafio não seja realizar um sonho. Talvez seja sustentar a mulher que esse sonho desperta. E você… Já parou para pensar se o que está te travando é realmente o medo de errar… ou o medo de finalmente dar certo? 🤍 by @fernandaschmitd
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3 months ago
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Muitas vezes, aquilo que hoje você chama de ansiedade, culpa, medo, necessidade de agradar ou dificuldade de prosperar pode ser uma forma inconsciente de permanecer conectado à sua origem. Conhecer a sua história não é viver preso ao passado. É compreender de onde vieram os padrões que você carrega para, finalmente, escolher o que continua e o que termina em você. Talvez a resposta que você tanto procura não esteja no futuro. Talvez ela esteja na sua origem. E eu te deixo uma pergunta: Você conhece a sua história? A sua origem? 🤍 Conta aqui nos comentários: existe algo da sua história que você sente que ainda precisa compreender? by @fernandaschmitd
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4 months ago
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Foi para esse olhar que a Sessão Origem nasceu: um espaço de acolhimento, consciência e investigação da sua história por uma perspectiva emocional, mental, sistêmica e espiritual. Quando a origem é compreendida, novas escolhas se tornam possíveis. 🤍 Se permita viver esse processo. by @fernandaschmitd
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4 months ago
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