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Fernando Silva

@fernandojmsilva

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3 LCAs à maratona sub3h
Co-fundador @themoov.club 🏃🏻‍♂️
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one of our homes 🌎🇧🇷 taken in Brazil by @fernandojmsilva

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15 days ago

officially 3 months for @maratonvalencia 🔜🏃🏼 taken in Curitiba, Brazil by @fernandojmsilva

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22 days ago

Hybrid athlete mood in 🇧🇷: activated ✅ taken in Brazil by @fernandojmsilva

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a month ago

Esta é a minha história.

Por 18 anos persegui um sonho dentro das quatro linhas.

Um sonho que caiu depois de 3 anos consecutivos de cirurgias ao joelho.

O processo foi longo. Houve dúvidas, obstáculos e sofrimento. Houve momentos em que nem sabia se voltaria a caminhar sem limitações.

Mas aprendi que não podemos deixar que as palavras dos outros definam o nosso futuro.

Hoje, anos depois, transformei um dos maiores desafios da minha vida numa nova paixão. Tornei-me maratonista e já completei 2 maratonas.

Não corro porque me é fácil. Corro porque um dia pensei que talvez nunca mais pudesse fazê-lo.

O corpo recupera. A mente adapta-se. E, por vezes, os maiores desvios levam-nos a destinos que nunca imaginámos. ❤️ taken in Porto, Portugal by @fernandojmsilva

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3 months ago

“fala aí paizão, peito de picanha panturrilha de dinossauro” by menino da praia vendendo biscoito Globo

o Rio é bom demais 🇧🇷❤️ taken in Rio De Janeiro, Brazil by @fernandojmsilva

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4 months ago

7 de junho de 2021. Recebo o diagnóstico da minha primeira lesão do LCA e menisco. Naquele momento, não imaginava que mais duas lesões iguais ainda estavam por vir.

7 de junho de 2026. Torno-me maratonista pela segunda vez, cruzando a meta em 2h56min40s e vivendo um dos dias mais incríveis da minha vida.

A vida dá muitas voltas. Entre cirurgias, recuperações, dúvidas e recomeços, aprendi que a persistência é mais forte do que qualquer obstáculo.

Hoje celebro muito mais do que um tempo. Celebro o processo, a resiliência e a oportunidade de voltar a fazer aquilo que amo: estar em MOVIMENTO !

@maratonadoriooficial, nos vemos em 2027? 😁🇵🇹🇧🇷 taken in Rio De Janeiro, Brazil by @fernandojmsilva

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4 months ago

Um sentimento que só quem cruza a meta dos 42km entende 🥹

Não é sobre tempo, ritmo ou medalhas. É sobre saber que nenhum desafio será tão grande se nossa vontade de vencer for maior.

Somos do tamanho dos nossos sonhos 🌍 e hoje eu concretizei um.

Obrigado @maratonadoriooficial por proporcionares um dos dias mais felizes e autênticos da minha vida ❤️🇧🇷🇵🇹 taken in Rio De Janeiro, Brazil by @fernandojmsilva

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4 months ago

Mais um ciclo de maratona concluído ✅ E este não podia ter sido mais especial.

Durante anos, sempre gostei de treinar sozinho. A corrida era o meu espaço, o meu momento, o meu refúgio.

Mas este ciclo trouxe-me algo diferente.

Foram 12 semanas de preparação após a maratona de Barcelona e 865 km corridos. Muitos treinos, muito cansaço e muitas horas roubadas ao descanso. Mas quando olho para trás, percebo que aquilo que mais vou guardar deste ciclo não são os kms.

São as pessoas.
O apoio constante e treinos acompanhados na bike pelo meu maior alicerce @clarimicharki. Os treinos diários ao lado de uma pessoa incrível que o destino colocou em cima (literalmente) de mim @alexandrempimenta. As amizades fortalecidas, as novas ligações criadas e o nascimento do @themoov.club, um projeto que nasceu precisamente daquilo que a corrida mais tem de especial: a capacidade de unir pessoas.

Se há algo que este ciclo me deixa, é uma enorme gratidão. Porque, apesar de a maratona ser individual, esta preparação esteve longe de o ser.

E talvez haja alguma poesia no facto de ter sentido isso de forma tão forte precisamente no caminho para a Maratona do Rio. Uma cidade que transpira energia, alegria e, acima de tudo, uma cidade que conecta as pessoas.

No final, os kms passam… mas as ligações que criamos ficam!

Bora colocar o RIO ON THE MOOV 🏃🏼‍♂️⚡️🇧🇷 @maratonadoriooficial x @themoov.club taken in Rio De Janeiro, Brazil by @fernandojmsilva

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4 months ago

último treino forte antes da @maratonadoriooficial ⚡️🏃🏼‍♂️

Que comece o maior e melhor festival de corrida do MUNDO 🌍 taken in Rio De Janeiro, Brazil by @fernandojmsilva

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4 months ago

Ficar na cama seria mais fácil… mas fácil é aborrecido. 🥱

Mais uma manhã de domingo ON THE MOOV. 🏃🏼⚡️

Para celebrar o Dia da Criança, juntámos miúdos e graúdos numa manhã repleta de movimento, energia e sorrisos. Entre corrida, caminhada e o Moov Kids Run, mostrámos aquilo em que acreditamos: o desporto tem o poder de unir pessoas, criar memórias e inspirar estilos de vida mais ativos.

Porque o movimento não tem idade — e as melhores manhãs são aquelas que partilhamos juntos. 😎

#TheMoovClub taken in Guimarães, Portugal by @fernandojmsilva

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4 months ago

Não há palavras para descrever a manhã de hoje … mas há fotos 😏

Um OBRIGADO a esta moldura humana (e aos que ainda faltam na foto 😁) que se movimentou connosco seja a correr, caminhar, dançar ou socializar.

Vocês são INCRÍVEIS 🏃🏼‍♂️⚡️

#TheMoovClub taken in Guimarães, Portugal by @fernandojmsilva

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