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FIBRA CF

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Não é só sobre saúde, é também sobre bem-estar! Venha conhecer a melhor estrutura de Cross da ZN. Agende sua aula experimental GRÁTIS! Link na bio :)

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Nossa missão é sempre ajudar nossos alunos a melhorar o seu bem-estar, através da atividade física e social.

Acima um depoimento da nossa aluna @priscilaadop , muito obrigado por nos permitir fazer parte da sua vida 🏋‍♀️🤸‍♀️🏃‍♀️ taken in Fibra CF by @fibra_cf

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4 years ago

Nossa missão é sempre ajudar nossos alunos a melhorar o seu bem-estar, através da atividade física e social.

Acima um depoimento da nossa aluna @cibele_britto , muito obrigado por nos permitir fazer parte da sua vida 🏋‍♀️🤸‍♀️🏃‍♀️ taken in Fibra CF by @fibra_cf

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4 years ago

Nossa missão é sempre ajudar nossos alunos a melhorar o seu bem-estar, através da atividade física e social.

Acima um depoimento da nossa aluna @jipeira , muito obrigado por nos permitir fazer parte da sua vida 🏋‍♀️🤸‍♀️🏃‍♀️ by @fibra_cf

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4 years ago

1o WOD do Fibra Games 2026 revelado.
E aí, qual vai ser a estratégia do seu grupo? Dúvidas podem falar com os nossos professores.
O regulamento está no nosso grupo de WhatsApp!

Bora times! 💪🙌 by @fibra_cf

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4 days ago

OS TRIOS ESTÃO FORMADOS! 🔥

Acabou o mistério! Chegou a hora de descobrir quem vai dividir os WODs, as estratégias, o sofrimento e, claro, as risadas no Fibra Games 2026! 💪

Agora é reunir o trio, escolher um nome, pensar na estratégia e preparar o fôlego. Porque, quando o cronômetro começar, ninguém vai querer ficar pra trás! 👀

🏆 Marque seu time nos comentários e já começa o aquecimento, porque sábado promete! by @fibra_cf

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5 days ago

Semana com feriado, treino e competição por aqui! 🔥

Confira as técnicas da semana e já vai preparando o espírito competitivo e a torcida, porque sábado, dia 17, tem o Fibra Games 2026!

Bora pra cima!💪🔥

Quer conhecer?
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#mostresuafibra #FibraCF #vemprotime #crosstraining #weightlifting by @fibra_cf

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6 days ago

Entenderam?...🏋🏻‍♀️🏋

#trending #cross #viral #fibracf #reels taken in Fibra CF by @fibra_cf

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9 days ago

Segundamos com "S" de Snatch...

Rodrigo 📽🫶🏻

#segundafeira #snatch #reelsinstagram #viral #instagood taken in Fibra CF by @fibra_cf

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11 days ago

Bora pras técnicas da semana 💪🔥

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12 days ago

Bom dia raio de sol ☀️🫶🏻💪🏻🏋🏋🏻‍♀️

#cross #trending #viral #love #reels taken in Fibra CF by @fibra_cf

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15 days ago

Por que você treina Cross?

Pra se desafiar, espairecer, cuidar da saúde, ficar gostosa… 😅
Cada um tem o seu motivo.

A gente perguntou pra quem treina com a gente. Agora queremos saber o seu:
por que você treina? 👇

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17 days ago

O importante é olhar com cara de quem entendeu 👀 kkkkkkkk by @fibra_cf

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25 days ago